|
مطبخ زهرة الشرق أطباق شرقية - مأكولات عربية - مأكولات غريبة - وصفات - معجنات - فطائر - حلويات شرقية - شوربات - سلطات - مقبلات - عصائر |
|
أدوات الموضوع |
27-03-10, 08:25 AM | #1 | ||
العضوية الذهبية
رقم العضوية : 76
تاريخ التسجيل : Jun 2002
عدد المشاركات : 1,158
عدد النقاط : 10
|
طريقة الفاصوليا For beans
المقادير: * 2 ملاعق طعام من زيت الزيتون * 1 حبة صغيرة الحجم أو 100 غ من البصل? مفرومة * 2 فصوص من الثوم? مفرومان * 1 حبة متوسطة الحجم أو 150 غ من الفليفلة الحلوة الخضراء? مفرومة * ½ ملعقة صغيرة من الأوريغانو المجفف * ½ ملعقة صغيرة من إكليل الجبل المجفف * ¼ ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحلو * ½ ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار * ¼ ملعقة صغيرة من الكمون المطحون * ¼ ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة * 3 حبات متوسطة الحجم أو 450 غ من الطماطم? المهروسة * 1 ملعقة طعام من معجون الطماطم * 2 مكعبات من مرقة الدجاج ماجي ملح أقل * 1 كوب أو 250 مل من الماء * 1 علبة أو 240 غ من الفاصوليا السوداء المعلبة * 1 علبة أو 240 غ من الفاصوليا البيضاء كانيلّّيني المعلبة * 1 علبة أو 240 غ من الحمّص المعلّب? المصفّى * 2 ملاعق طعام من الكزبرة? المفرومة طريقة التحضير: * يُسخن زيت الزيتون في قدر، يُقلّى البصل والثوم قليلاً حتى يصبح البصل لينًا، تُضاف الفليفلة الحلوة الخضراء، الأعشاب، التوابل، الطماطم، معجون الطماطم ومكعّبا مرقة الدجاج ماجي ملح أقل ويُحرَّك المزيج لمدة 5 دقائق. * يُضاف الماء، الفاصوليا والحمّص إلى المزيج ويُترَك على النار حتى يغلي. يُطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. * يُحرَّك المزيج وتُضاف إليه الكزبرة المفرومة ثم يُقدَّم. |
||
31-03-10, 10:47 PM | #2 | ||
العضوية الذهبية
رقم العضوية : 149
تاريخ التسجيل : Jul 2002
عدد المشاركات : 1,289
عدد النقاط : 55
|
رد: طريقة الفاصوليا For beans
مشكورة أختي ساندرا
تسلم الايادي |
||
07-10-10, 04:17 PM | #3 | ||
محررة في زهرة الشرق
رقم العضوية : 8801
تاريخ التسجيل : Aug 2007
عدد المشاركات : 2,978
عدد النقاط : 57
|
رد: طريقة الفاصوليا For beans
انا ما بحب الفاصوليا
بس من ايدك رائعه |
||
الكلمات الدلالية (Tags) |
beans , الفاصوليا , طريقة |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
اسرار كشري ابو طارق | هيام1 | مطبخ زهرة الشرق | 9 | 30-11-11 10:12 AM |
اسهل طريقة لتنظيف الذهب والفضة | sad_girl | أزياء نسائية وموديلات | 15 | 30-10-10 10:10 AM |
طريقة تنظيف الذهب والفضه ..... | Amal2000 | أزياء نسائية وموديلات | 12 | 25-05-08 09:14 PM |
الكبسة على طريقة زهرة الشرق | أم متعـMـب | مطبخ زهرة الشرق | 10 | 09-08-04 01:48 PM |
بلح الشام( طريقة مختلفة عن طريقة الاخت همسة) | al3rabiah | - الحلويات والمعجنات | 3 | 29-12-02 07:01 AM |
زهرة الشرق - الحياة الزوجية - صور وغرائب - التغذية والصحة - ديكورات منزلية - العناية بالبشرة - أزياء نسائية - كمبيوتر - أطباق ومأكولات - ريجيم ورشاقة - أسرار الحياة الزوجية - العناية بالبشرة
المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)