|
||||||
| - الشوربة والسلطات موسوعة متكاملة لجميع أنواع السلطات العربية والعالمية - شوربات مختلفة الانواع |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
||||||
| - الشوربة والسلطات موسوعة متكاملة لجميع أنواع السلطات العربية والعالمية - شوربات مختلفة الانواع |
|
|
|
أدوات الموضوع |
07-09-04, 05:37 PM
|
#1 | ||
سفيرة زهرة الشرق
رقم العضوية : 1080
تاريخ التسجيل : Jul 2003
عدد المشاركات : 6,948
عدد النقاط : 10
|
سلطه الخس مع شرائح الدجاج
[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم * المقادير: 4 شرائح من صدور الدجاج ملعقتان صغيرتان خل 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون 1 ملعقة صغيرة سكر 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود 1 ثمرة خس (منظفة جيداًً ومقطعة إلي أجزاء صغيرة) 6 ثمرات بصل أخضر 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون * الطريقة: - يوضع شرائح الدجاج في زيت الزيتون فوق نار متوسطة الحرارة حتى تكتسب اللون البنى. - في إناء آخر يخلط الخل وعصير الليمون والسكر والفلفل. - يرفع الإناء فوق النار مع التقليب جيداً. - تخلط قطع الخس والفلفل الأخضر مع بعضها البعض، ثم يصب عليها خليط الخل. - يضاف الخليط السابق لشرائح الدجاج، وتقدم السلطة ساخنة * القيمة الغذائية/المقدار: السعرات الحرارية = 149 البروتينات = 3 جرام إجمالي الدهون = 14 جرام الصوديوم (الأملاح) = 177 ملجم الكوليسترول = 16 ملجم الكربوهيدرات = 4 جرام الألياف = 1 جرام الشــــوق[/ALIGN] |
||
|
|
|
08-09-04, 01:22 PM
|
#2 | ||
سفير زهرة الشرق
رقم العضوية : 1055
تاريخ التسجيل : Jun 2003
عدد المشاركات : 3,517
عدد النقاط : 10
|
[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته الغالية •• الشـوق •• الف شكر لكِ على هذه السلطه أتوقع ان الطعم رائع جدا •• بـومصعب •• [/ALIGN] |
||
|
|
|
|
08-09-04, 03:07 PM
|
#3 | ||
مراقبة الأقسام الأسرية
رقم العضوية : 555
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 17,938
عدد النقاط : 10
|
[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،، ¨°o.O ( الغالية :الشوق ) O.o°¨ سلطة لذييييييييذة ورااائعة شكرا لكِ لاتحرمينا مشاركاتك (`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´) «´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`» (¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ ) [/ALIGN]
توقيع : أم متعـMـب
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي
|
||
|
|
|
|
12-09-04, 02:20 PM
|
#4 | ||
|
العضوية الذهبية
رقم العضوية : 1662
تاريخ التسجيل : Apr 2004
عدد المشاركات : 894
عدد النقاط : 10
|
[ALIGN=CENTER]
مساء الخيـر مرحباااااااااا أختي تسلمييييييييين حلوووه الطريقة راح اسويه سفيرة الحب [/ALIGN]
توقيع : سفيرة الحب
   |
||
|
|
|
|
14-09-04, 01:09 PM
|
#5 | ||
|
سفيرة زهرة الشرق
رقم العضوية : 1080
تاريخ التسجيل : Jul 2003
عدد المشاركات : 6,948
عدد النقاط : 10
|
[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم .. ياهلا وغلا أخي الفاضل بومصعب تسلم عالحضووور الشــوق[/ALIGN] |
||
|
|
|
|
14-09-04, 01:11 PM
|
#6 | ||
|
سفيرة زهرة الشرق
رقم العضوية : 1080
تاريخ التسجيل : Jul 2003
عدد المشاركات : 6,948
عدد النقاط : 10
|
[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم .. ياهلا وغلا أختي الغالية أم متعب مشكوووورة عالحضووور الشــوق[/ALIGN] |
||
|
|
|
|
14-09-04, 01:12 PM
|
#7 | ||
|
سفيرة زهرة الشرق
رقم العضوية : 1080
تاريخ التسجيل : Jul 2003
عدد المشاركات : 6,948
عدد النقاط : 10
|
[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم .. ياهلا وغلا أختي الغاليةسفيرة الحب أن شاء الله تكووون حلوووه مشكووورة عالحضووور الشــوق[/ALIGN] |
||
|
|
|
|
14-09-04, 09:14 PM
|
#8 | ||
جيل الرواد
رقم العضوية : 806
تاريخ التسجيل : Mar 2003
عدد المشاركات : 11,207
عدد النقاط : 10
|
[ALIGN=CENTER]شكرا لك عزيزتي على هذه الشوربة [/ALIGN]
توقيع : نور العاشقين
زهــــــرة الشرق .. قبلتي القديمة والهوى الدائموليست بقعة بركت على صدر المدى الجاثم زهرة الشرق zahrah.com |
||
|
|
|
|
18-09-04, 09:53 PM
|
#9 | ||
|
سفيرة زهرة الشرق
رقم العضوية : 1080
تاريخ التسجيل : Jul 2003
عدد المشاركات : 6,948
عدد النقاط : 10
|
[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم .. ياهلا وغلا أختي الغالية نور مشكوورة على الحضووور الشــوق [/ALIGN] |
||
|
|
|
|
19-09-04, 10:11 AM
|
#10 | ||
مشرفة عامة
رقم العضوية : 1565
تاريخ التسجيل : Feb 2004
عدد المشاركات : 6,393
عدد النقاط : 10
|
[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم ... سلطة لذيذة ومنكم نستفييييييد يسلمووووووووو شوق مع محبتي [MARQUEE=LEFT]"(¯`·._.·( Love-Princess )·._.·´¯)"[/MARQUEE] [/ALIGN] |
||
|
|
|
|
19-09-04, 09:31 PM
|
#11 | ||
|
سفيرة زهرة الشرق
رقم العضوية : 1080
تاريخ التسجيل : Jul 2003
عدد المشاركات : 6,948
عدد النقاط : 10
|
[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم .. ياهلا وغلا أختي الغالية أميــرة الحب مشكوورة على المرور الشــوق [/ALIGN] |
||
|
|
|
|
21-09-04, 03:26 PM
|
#12 | ||
|
سفيرة زهرة الشرق
رقم العضوية : 1733
تاريخ التسجيل : Jul 2004
عدد المشاركات : 2,025
عدد النقاط : 10
|
[ALIGN=CENTER]تسلم ايدك الشوق على السلطة الذيذة
ودمتي في خير وعافية  [/ALIGN]
توقيع : حورية البحر
زهرة الشرق
|
||
|
|
|
|
26-09-04, 10:06 PM
|
#13 | ||
|
سفيرة زهرة الشرق
رقم العضوية : 1080
تاريخ التسجيل : Jul 2003
عدد المشاركات : 6,948
عدد النقاط : 10
|
[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم ياهلا وغلا أختي الغالية حورية البحر تسلميييين عالمروووووووور الشـــــوق[/ALIGN] |
||
|
|
|
|
|
|
زهرة الشرق - الحياة الزوجية - صور وغرائب - التغذية والصحة - ديكورات منزلية - العناية بالبشرة - أزياء نسائية - كمبيوتر - أطباق ومأكولات - ريجيم ورشاقة - أسرار الحياة الزوجية - العناية بالبشرة
المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
