فول الصويا قد يساعد على منع زيادة الدهون عند البطن لدى النساء

[IMG][/IMG]
تشير ابحاث مبدئية الى ان تناول فول الصويا بصفة يومية ربما يساعد النساء بعد انقطاع الطمث على تفادى زيادة الوزن عند منطقة البطن.

ووجد الباحثون برئاسة الدكتورة سينثيا كيه0سايتس من جامعة الاباما فى بيرمنغهام فى دراسة نشرت نتائجها فى دورية الخصوبة والعقم الطبية وشملت 18 امراة فى فترة ما بعد انقطاع الطمث ان النساء اللائى شربن مشروبا مصنوعا من الصويا يوميا لمدة ثلاثة اشهر كان حجم الدهون التى زادت لديهن عند منطقة البطن اقل من النساء اللائى تناولن مشروبا مصنوعا من اللبن.
واشاروا الى ان هذه النتائج الجديدة هى اول نتائج تثبت ان بروتين الصويا ربما يؤثر على توزيع الدهون عند البطن.

ويحتوى الصويا على عناصر تسمى ايسوفلافون تشبه فى تركيبها الاستروجين وتميل لان تكون اجهزة استقبال للاستروجين فى الانسجة الدهنية ومن الناحية النظرية يمكن ان تساعد مادة الايسوفلافون على تنظيم التمثيل الغذائى للدهون فى الجسم.
فول الصويا قد يساعد على منع زيادة الدهون عند البطن لدى النساء

[align=center]فول الصويا مفيد

اشكرك هيام على الافاده

اجمل تحيه من القلب[/align]

[align=center]ولكي بساتين ورد لاتذبل شذاها
أسعدكي الله[/align].

من المعروف ان تراكم الدهون لا يأتي عن طريق الدهون النباتية و انما الحيوانية حصرا

و غالبا كل ما هو طبيعي جيد للصحة

هناك أنواع من الدهون تعمل على خفض الكوليسترول وهي دهون مفيدة لجسم الانسان و منها يتواجد في فول الصويا

لك الشكر للموضوع المميز هيام

[align=center]أسعدك الله مدا الدهر
.
.[/align]