كيف تخففين من تعلقهم بالتلفزيون؟

رغم كل محاولاتي لإبعاد أطفالي الاربعة عن التلفزيون الا اني عاجزة عن تحقيق ذلك، فهم يتنقلون بين القنوات والبرامج وعندما لا يجدون ما يسليهم يطالبونني بتشغيل افلام الفيديو . .

ورغم انها افلام كارتون الا اني خائفة كثيرا من زيادة تعلق اطفالي بهذه الافلام والبرامج، فكيف ابعدهم عنها وما هي المخاطر الحقيقية لهذا الوضع؟



بشرى الجوهري ـ المغرب

يجيب عن السؤال الخبير النفسي واختصاصي الجلسات النفسية العائلية ايرول يشيليورت: لديك كل الحق في مخاوفك، فقد اكدت دراسات اخيرا ان جلوس الاطفال الطويل امام شاشة التلفزيون له تأثير كبير، ليس على صحتهم فقط، بل على نفسيتهم وحالتهم الذهنية والمؤسف ان ذلك يمتد الى سنوات مقبلة من حياتهم، حيث يمكن ان يتعرضوا للاصابة بضغط الدم المرتفع وخفقان القلب والتشوش الذهني وعدم القدرة على التركيز واخيرا اكدت دراسات صدرت في بريطانيا واخرى نشرتها المجلة الطبية العالمية (لانست) ان الاطفال في سن 2 ـ 3 سنوات ينبغي الا يمكثوا اكثر من ساعة واحدة يوميا امام شاشة التلفزيون، ومع انك لم تذكري اعمار اطفالك الاربعة، غير ان هذا المقياس يعتبر قياسا متوسطا يمكن ان يناسب جميع الاطفال، وقد يمكن ان يزيد قليلا بالنسبة للأطفال الاكبر سنا، على الا يتعدى الساعتين بشكل متواصل.
كما ألفت نظرك الى امر آخر وهو ان بعض الباحثين في الولايات المتحدة الاميركية حذروا من ان قضاء الفتيات والفتيان المراهقين، وقتا طويلا امام التلفزيون يعطل توازنهم الهورموني، مما يؤدي الى البلوغ المبكر لدى البعض.


اما افضل طريقة لتحديد الساعات التي يمكثها اطفالك امام التلفزيون فتعتمد على النقاط التالية:
ـ ابدأي بنفسك وحددي جلوسك امام الشاشة لتكوني قدوة لاطفالك.
ـ ضعي بدائل جذابة لمشاهدتهم البرامج، ومن الافضل ان تكون خارج البيت (حتى في الحديقة وبانشغالات جماعية واجواء مرحة).
ـ القراءة هي المنافس والبديل معا لشاشة التلفزيون، وباختيارك كتبا مشوقة وتشجيع اطفالك على القراءة تحققين نجاحين: ابتعادهم عن مخاطر الجلوس الطويل امام شاشة التلفزيون من جهة واكتسابهم عادة مفيدة جدا من جهة اخرى.
ـ ضعي برامج مسابقات طريفة للقراءة بين اطفالك واقيمي اجتماعات عائلية لمناقشة ما قرأه كل منهم، على ان تكون قصيرة ومتباعدة لكي لا تتحول الى واجب ثقيل ولكي لا يشعر اطفالك بالملل.


المصدر

مجلة الزهرة

ان جلوس الاطفال الطويل امام شاشة التلفزيون له تأثير كبير، ليس على صحتهم فقط، بل على نفسيتهم وحالتهم الذهنية ، فشكرا لك لطرح الحلول لهذه المشكلة والتي تعاني كثير من الاسر منها تحيتي لك

عزيزتى حياه
رغم اننى ممن يكرهون التيلفزيون الا ان ابنائى من مدنى التيلفزيون
هذا جيل لا ينفع معهم اي ترويض

شكرا لنصائحك ساحاول

ارق تحيات .........تقى

بسبب الفراغ الكبير في حياتهم و عندم مبالات الاهل بالامر

جعل الاطفال في هذا الزمن يتسمرون امامه لساعات طويله


شكرا لكم

[ALIGN=CENTER]حياة كثيرمنا يعانون مثل هذي المشكله وابني واحد منهم حيث تعلقه بتلفاز شديد
شاكره لج حًسن الاختيار [/ALIGN]

اهلا بك محبة الهدى

[ALIGN=CENTER]


.:.:. الغالية .:. حياة .:.:.

الكثير من الأطفال نجدهم متعلقين بالتلفزيون
ويصعب على بعض الأمهات إقناعهم
شكرا على الموضوع المفيد
وأكثر نقطة لفتت انتباهي والواجب تكون شعارنا في جميع التصرفات
ان نكون قدووة لأطفالنا هذا أفضل حل
الله يعطيك العافية على حسن الأختيار



(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ ) [/ALIGN]

[ALIGN=CENTER]السلام عليكم ...

أختي الغالية / حياة

شكرا لوضع الحلول
لابد من الأمهات إتباعها والتقيد بها
يسلمووووو على الموضوع التربوي



مع محبتي

[MARQUEE=LEFT]"(¯`·._.·( Love-Princess )·._.·´¯)"[/MARQUEE]
[/ALIGN]

[align=center]مشكلة يعاني اغلب العائلات منها
سلمت يمناك
.
.[/align]

حياة

الموضوع مميز

تقبلي مروري

دمت بخير

عن نفسى اشعر انى معزولة عن العالم

ولا اشاهد الا افلام الكرتون واجبارى

شكرا جزيلا لكِ حياة لوضع الحلول المفيدة

ولكِ تحيتى