بعض الحلوول..لمشااكل التغذيه والنحافه والشعر والاسنان

أولا – مشاكل الشعر :

• تساقط الشعر :
- خوذي بصله وحده واضربيها في الخلاط مع نص كوب ماء واغسلي فيها شعرك ... واتركيه 3 ساعات بعدين اغسليه .
- بيضه كامله مع عصير ليمونه تمنع تساقط الشعر .

• قشرة الشعر :
- دلكي شعرك يوميا بعصير ليمون .
- عصير الجرجير والنعناع : كوبين عصير جرجير وكوبين عصير نعناع اغسلي شعرك فيه .

• فرد الشعر وتطويله :
- الترمس .. انقعيه في ماء مدة يوم كامل بعدين اغسلي شعرك بمائه واتركي شعرك رطب لاتشطفيه بماء واغسليه ثاني يوم .

• تقصف الشعر :
- العسل أو الدبس ادهني شعرك فيه مرتين في الاسبوع وتتركينه على شعرك ساعه تقريبا .
- زيت زيتون مع زيت السمسم دلكي فيه شعرك قبل كل شاور .
- ادهني شعرك بمايونيز .

• تلوين الشعر :
- شاي البابونج .. اغسلي شعرك فيه ولا تنشفينه واتركيه اليوم كله .
- ممكن إذا تبين تفتحين لون شعرك استخدمي مع الحناء كوب لبن أو حليب .
- تغمقين شعرك .. اعجني الحناء بالشاي .
- اللون الأسود ... استخدمي بودره تلقيها عند العطار اسمها ( زاجه ) حطيها مع الحناء .
- اللون البني ... حطي مع الحنا قهوه مطحونه .

• لمعان الشعر :
- ذوبي زبده وادهني شعرك فيها قبل الشاور .
- استخدمي البنزين مع الحناء .


ثانيا – العيون :

• تطويل الرموش :
- قبل لا تنامي امشطي رموشك بزيت الخروع .

• الحبوب اللي حول الجفن :
- استخدمي كمادات زيت الزيتون .. مدة ربع ساعه .

• عيون صافيه :
- ملعقة ماء ورد مع ملعقتين ماء ونقطي في عيونك .

• الهالات السوداء حول العيون :
- كمادات الشاي اتركيها على عيونك عشر دقايق يوميا .
- قطع الخيار : خياره قشريها و حطيها على عيونك ربع ساعه .

• الانتفاخات أسفل العينين :
- استخدمي قطع البطاطس بعد ما تنقعيها في ماء مدة دقيقتين .
- تجنبي الاكثار من المشروبات المنبهه مع اخذ كفايتك من النوم .



ثالثا – أسنانك :

• تبييض الأسنان :
- فحم اطحنيه وحطي معه شوي ملح خشن وافركي اسنانك فيه .
- القرنفل – المسمار أو العود – اطحنيه ودلكي فيه أسنانك قبل لا تفرشينها .


رابعا – البشرة :

• الحبوب والرؤوس السوداء :
- اغسلي وجهك بعصير النعناع والخيار ولا تنشفيه .
- ملعقة شوفان + ملعقة زبادي + عصير نص ليمونه .. تخلينه على وجهك 20 دقيقه – ثلاث مرات في الاسبوع .
- فنجان حليب بودره + 5 ملاعق ماء .. راح يصير عندك سائل كثيييف حطيه على وجهك لين ينشف وقبل لاتغسليه افركيه بوجهك بشكل دائري .
- ملعقتين زبادي وملعقتين عصير ليمون حطيها على وجهك نص ساعه .
- 4 ملاعق طحين و ملعقتين ماء يعني عجينه عاديه بس اضيفي لها ملعقة عصير ليمون واتركيها لين تنشف على وجهك ودلكي وجهك فيه بعدين و اغسليه .
- فراوله مهروسه مع ماء الورد .. وتبقى نص ساعه على وجهك .

• التجاعيد :
- حبة بطاطا و جزره مع ملعقتين عسل ... اخلطيها بالخلاط وتبقى على وجهك ربع ساعه ... 3 مرات في الاسبوع .
- الحليب مع العسل .. امسحي وجهك فيه واتركيه ينشف بعدين اغسليه .
- شوكولاته ذوبيها مع شوية زبده وادهي فيها وجهك ... مدة ربع ساعه .

• تفتيح لون البشره و تبييضها :
- من 3 ملاعق دقيق نقى و كمية مناسبة من الحليب و عصير ليمونة واحدة و تضاف هذه المكونات الى بعضها و تخلط الى ان تتكون عجينة لينة يتم وضعها على البشرة و يترك هذا القناع على البشرة لمدة 20دقيقة .
- البقدونس المهروس وممكن تستخدمي الخلاط ... حطيه على وجهك واتركيه عشر دقايق .
- اغسلي وجهك كل صبح بماء الورد ..
- طحين أسمر اعجنيه بزيت زيتون و اتركيها على وجهك 35 دقيقه ..
- الفراوله مع العسل .. اضربيها بالخلاط واتركيها على وجهك ساعه .

• المسامات الواسعه :
- امسحي وجهك بقطعة ليمون .
- مرري قطعة ثلج على وجهك .. ممكن تعمليها أكثر من مره في اليوم .
- تجنبي الخلطات التي تحتوي على عسل .
خامسا – جسمك :


•لعلاج النحافة الشديدة :
- حلبه – الله يعين على ريحتها + عسل أسود + زيت سمسم + المكسرات اللي تحبيها .. لوز ، فستق ، بندق ..
- أكثري من تناول اللحوم خصوصا الكبده و الهمبرغر .

• التخسيس :
- خل تفاح حطي معه زبد البحر – تلقينها عند العطار – ولاحظي انهم راح يتفاعلوا مع بعض وتتضاعف كميتهم .. دلكي فيه جسمك قبل الدوش بـ 3 ساعات ..
- عصير الأفكادو مع الحليب + أي مرطب تستخدميه لجسمك .. قبل الحمام أو بعد الحمام .. اتركيه ساعتين .

• شد الجسم :
- بعد الحمام دلكي جسمك بقهوه مطحونه منقوعه نص ساعه في ماء .
- الرياضه .
- ادهني جسمك بزيت الزيتون يوميا .

• يديك :
- ادهني يديك مرتين يوميا بزيت اللوز للحفاظ عليهما من العوامل الخارجيه .
- دلكي يديك بعصير عنب للمحافظه على نعومتهما .

• قدميك :
- استخدمي أي مرطب تحبينه وممكن تستخدمي مزيج زيوت انتي تخلطيها بعدين لفي رجولك بكيس واتركيها أطول مده ممكنه .



منقوول للفائده..

يا مراحب غاليتي ساندرا..

شكرا لكل هذا الكم الرائع من المعلومات...
والأن سأقرأها بتمعن أكثر...

تمنياتي لجميع الصبايا الاستفادة

[ALIGN=CENTER]مرحبا

يسلمو حبيبتي ساندرا لنقلك الي اكيد الكل بيستفيد منو

شكرا كتير[/ALIGN]

[ALIGN=CENTER]

sandra
موضوع رائع جدا ومفيد
يسلمووووووووعالنقل
مفيد لنا للغاية
دمتي بخير


مع محبتي


[movel]"(¯`·._.·( Love-Princess )·._.·´¯)"[/movel]




[/ALIGN]

[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،

¨°o.O ( sandra ) O.o°¨

حلول مقنعة ومفيدة
تسلمييييين على هذا النقل المفيد للغاية
عن نفسي أستفدت من بعض الوصفات
لاتحرمينا تواجدك بيننا



(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* تحيـاتي : أم متعـMـب *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ )

[/ALIGN]

واااااااااو

رووووووعة أختي ساندرا

الله يعطيكي العافية على المجهود الرااااائع


تسلمي ياغالية

[ALIGN=CENTER]

مســـاء الخير

مرحبــــــــا أختي ساندرا

وصفات حلووه منك

يسلمووووو

سفيرة الحب [/ALIGN]

بصراحة روووووووووووووعة



الله يعطيكي العافية اختي على هذه المعلومات الرهيبة جدا





اختك