الجنس اللطيف والشوكلاته

[c] [/c]

[c]الشوكولاته لا تقاوم احيانا[/c]

[c]ما هو سر عشق الجنس اللطيف للشوكولا ؟[/c]

[c]وجود مادة الكافيين في الشوكولاته يشكل منشطا للجهاز العصبي ما يعطيه احساسا بالراحة والهدوء[/c]

[c]من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا بدرجة كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟ [/c]

[c]وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولا يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن وجود مواد أخرى طبيعية تشبه المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج [/c]



[c]وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن الشوكولا تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة لذا ينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها ببطء للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا، ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرف اللسان فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل لرفع مستوى هرمون السيروتونبن في المخ[/c]



[c]أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولا أثناء الريجيم فتتمثل في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكر[/c]

[c]ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم على إفراز هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس بالألم والتعاسة والتوتر وتعكر المزاج[/c]

منقول من الإيميل

مرحبا ملاك الروح

الشوكالاته لاتقاوم بالنسبه لي

ولكن الاكثار منه مضر

صحيح نشعر بالاستمتاع عندما نقوم بتناولها


ويجب الاقلال منها قدر الاستطاع

بالفعـــل حيـــاة

ما في بنت ما تحب الشوكلاته

الســـلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اي والله صح ياملاك الروح كــــــــــل بنات العالم بتحب الشكولاته كتيــــــــر




شكـــرا الك بحث عن الشكولاته ممتاز

[c]حيـــــــاة

يمي يمي
مافيه حلا احلى من الشوكولا
رائعة جدا بكل انواعها
تسلمين عرضتِ معلومات جديدة .. ورائعة ولذيذة
ولكِ أرق التحيات

شهــرزاد

[/c]

[c] [/c]


[c]مرحبـا

ملاك الروح انتِ اخر وحدة بتحكي عن الشوكولاته

انا وانتِ من عشاق الشوكولاته

تسلمي على الموضوع الرائع

همســــــــــة

بستنى الشوكلاته



تحيـاتي [/c]


[c] [/c]

[c]


السلام عليكم ...


ياهلا وغلا أختي ملاك الروح


تسلمين على هذه المشاركة المفيده والشوكلاته مره حلوه

فعلا طرحتي معلومات مفيده وممتازه



تحيـــاتي



أختكــ الشـــــوق ــ


[/c]

قمـــــر

بجـــــــد الشــوكلاته لزيزة اوووووي

امممممممممممممممممم شهتونا

شهــرزاد

أنا مو حيــــــاة :pcring:


بــس أهلا وسهــلا

جــوهرتي

اهلا بك والله معك حـــق .... الشوكلاته لزيزة اوووووي وتجنن وان شاء الله بجيبلك الشوكلاته عندك

ولا يهمك

هـــــلا بيكي الشـوووووق

نورتي

ولازم نعرف انه مثل ما في الشكولاته اضرار ايضا فيها فوائد

بس كل شي بزيد عن حده بينقلب ضده