|
||||||
| التغذية والصحة العناية بصحة الأسرة والأطفال - طرق الوقاية من الأمراض - تقوية المناعة - وصفات للعلاج - الطب الشعبي البديل - أبحاث طبية |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
||||||
| التغذية والصحة العناية بصحة الأسرة والأطفال - طرق الوقاية من الأمراض - تقوية المناعة - وصفات للعلاج - الطب الشعبي البديل - أبحاث طبية |
|
|
|
أدوات الموضوع |
12-04-05, 03:45 AM
|
#1 | ||
العضوية الذهبية
رقم العضوية : 149
تاريخ التسجيل : Jul 2002
عدد المشاركات : 1,289
عدد النقاط : 55
|
أكثروا من التفاح والتوت والبصل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تمت دراسة علمية موسعة شملت أكثر من 100 ألف شخص تحت اشراف المعهد الوطني للصحة العامة في هلسنكي توصلت إلى نتائج هامة منها ان الذين يتناولون طعاماً غنياً بالفلافونويدات وهو مركبات نباتية تعمل عمل مضادات الأكسدة وتوجد في التفاح والبرتقال والبصل والكرنب والتوت أقل عرضة للاصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والربو. واثبتت الدراسات ايضاً أن النباتات تحتوي في داخلها على صيدلية كاملة تتكون من مواد مركبة وغنية بالفيتامينات والاملاح المعدنية الطبيعية التي يستطيع الجسم امتصاصها بسهولة فضلا عن العناصر غير المعدنية وشبه المعدنية مثل الاكسجين والكبريت واليود والازوت والفوسفور والسيليوم والكربون علاوة على المعادن الضرورية مثل الكالسيوم والصوديوم والماغنسيوم والحديد والكوبالت. ومن المعروف أن الكثير من الأمراض ترتبط ارتباطاً وثيقاً بنقص هذه المواد الضرورية. وعلى سبيل المثال فإن التهاب المفاصل يرجع إلى نقص الماغنسيوم وبعض حالات الالتهاب سببها نقص النحاس والماغنسيوم والارهاق البدني سببه نقص النحاس والفضة بالجسم، كما ان نقص الزنك يؤدي إلى تساقط الشعر في حين ان نقصه في مراحل عمرية معينة يؤدي إلى قصر القامة وعدم الاتزان بين عناصر الحديد والنحاس يؤدي إلى الانيميا، من هنا يتضح أن تناول النباتات بصورتها الطبيعية يعد وسيلة مثلى لتجنيب الجسم أي نقص فهي تحتوي على كل المواد بصورة متزنة علاوة على وجود المواد الملونة المضادة للأكسدة والمقاومة للسرطان والمنشطة للجهاز المناعي والقاتلة للبكتريا والفطريات والفيروسات.
التعديل الأخير تم بواسطة zahrah ; 07-08-21 الساعة 11:07 PM
|
||
|
|
|
12-04-05, 03:55 AM
|
#2 | ||
المراقبة العامة
رقم العضوية : 540
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 16,580
عدد النقاط : 10
|
شكرا لهذه المعلومات
والله يعافي الجميع وتناول الخضار والفواكه مفيد بصفه عامه تحيتي |
||
|
|
|
|
13-04-05, 04:13 AM
|
#3 | ||
قلب الزهرة النابض دفئاً جيل الرواد
رقم العضوية : 62
تاريخ التسجيل : Jun 2002
عدد المشاركات : 19,283
عدد النقاط : 10
|
[c]
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ،،، Red_eYe كل الشكر والتقدير لهذه المعلومات القيمة وفي انتظار كل ما هو جديد ومفيد منك . سلمك الله  تحيتي ... حــــــازم [/c] |
||
|
|
|
|
13-04-05, 10:43 AM
|
#4 | ||
|
سفيرة زهـرة الشرق
رقم العضوية : 1615
تاريخ التسجيل : Apr 2004
عدد المشاركات : 4,285
عدد النقاط : 10
|
كل الشكر لهذه المعلومات القيمة
رغم ان الكثير منها معروف منذ زمن بعيد لدى الاطباء العرب دمت بخير |
||
|
|
|
|
20-04-05, 06:05 PM
|
#5 | ||
المراقب العـام
رقم العضوية : 1295
تاريخ التسجيل : Oct 2003
عدد المشاركات : 29,779
عدد النقاط : 263
|
الاخ Red_eYe
معلومات رائعة كل الشكر تزويدنا بها لما تحويه من فوائد قيمة ودمت |
||
|
|
|
|
21-04-05, 05:55 AM
|
#6 | ||
|
سندريلا زهـرة الشرق
رقم العضوية : 1479
تاريخ التسجيل : Jan 2004
عدد المشاركات : 9,790
عدد النقاط : 57
|
معلومات قيمة
اختيار موفق للموضوع الف شكر ولك تحيتي
توقيع : أشجان
أحبتيزورو ... يومياتي ويومياتك ... والكل يكتب  اين انتم أعضاء زهرة الشرق ..والله لكم وحشة تعلمت.. ان احب بصمت ،، ابتعد بصمت.. وانظر للغد زهرة الشرق |
||
|
|
|
|
21-04-05, 09:05 AM
|
#7 | ||
خطوات واثقة
رقم العضوية : 2513
تاريخ التسجيل : Jan 2005
عدد المشاركات : 56
عدد النقاط : 10
|
[ALIGN=CENTER]معلومات قيمه ومهمه
تشكري على الموضوع[/ALIGN]
توقيع : نادرة
خل الورق فاضي ...خل الورق فاضييمكن صدى ترجع ...تكتب عن الماضي نـــــــــــــــــــــــــادرة |
||
|
|
|
|
21-04-05, 03:02 PM
|
#8 | ||
العضوية الماسية
رقم العضوية : 523
تاريخ التسجيل : Nov 2002
عدد المشاركات : 1,512
عدد النقاط : 10
|
[ALIGN=CENTER]العزيزة ،،، Red_eYe
شكراً لكِ موضوع رائع ونصائح قيمة حفظكِ الباري  [/ALIGN]
|
||
|
|
|
|
21-04-05, 04:46 PM
|
#9 | ||
مشرفــة أولــــى
رقم العضوية : 2396
تاريخ التسجيل : Nov 2004
عدد المشاركات : 2,630
عدد النقاط : 10
|
ماشاء الله كل هذي الفوائد موجوده في التفاح والبرتقال والبصل والكرنب والتوت
العزيزة ،،، Red_eYeمشكوره على المعلومات القيمه والمفيده
توقيع : محبة الهدى
لاحول ولاقوة لا با لله العلي العظيم الله يرحم والدي ويسكنه في فسيح جناته |
||
|
|
|
|
24-04-05, 05:28 PM
|
#10 | ||
|
سفيرة زهرة الشرق
رقم العضوية : 1733
تاريخ التسجيل : Jul 2004
عدد المشاركات : 2,022
عدد النقاط : 10
|
[ALIGN=CENTER]شكرا على المعلومات اختي العزيزةRed_eYe
وهلا بك مع تمنياتي لك بدوام الصحة والتألق^_^[/ALIGN]
توقيع : حورية البحر
زهرة الشرق
|
||
|
|
|
|
28-07-05, 03:08 AM
|
#11 | ||
خطوات واثقة
رقم العضوية : 68
تاريخ التسجيل : Jun 2002
عدد المشاركات : 192
عدد النقاط : 10
|
أختي شكرا لك Red_eYe
معلومات قيمة جدا وصحية كثير استفدت كثيرا من هذا الموضوع
توقيع : سهارى
|
||
|
|
|
|
|
|
زهرة الشرق - الحياة الزوجية - صور وغرائب - التغذية والصحة - ديكورات منزلية - العناية بالبشرة - أزياء نسائية - كمبيوتر - أطباق ومأكولات - ريجيم ورشاقة - أسرار الحياة الزوجية - العناية بالبشرة
المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
