|
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
[align=center]مساء الخير حبيباتي انا رجعتلكم وبعتذر على الغياب لانو كنا مسافرين في اجازة...المهم احب اهني دلولة زوجها على الوزن الي نزلتو وان شاء الله توصلي ونوصل كلنا للوزن المثالي وهدفنا.
حبيبتي زمزوم انا عايزة انك تفضلي قوية وتقوي ارادتك وتقفلي ودانك وعنيكي عن كل كلمة جارحة او تلميح ضدك صدقيني الاحباط الي انتي فيه كلنا يمكن مرينا بيه في مرحلة ما مش بسبب الوزن بس ويمكن لاسباب تانية كمان انتي قلتي كلمة حلوة جدا انو في ناس كتير عندها هموم والانسان يحمد ربنا لانو همومو في وزنو مش في مرض او بلاء اكبر من كده الحمد لله احنا دلوقت رجعنا مع بعض وان شاء الله نكون ايد وحدة وندعم بعض ونقوي عزيمة بعض الحياة كده طلوع ونزول وعلى سيرة الطلوع انا مش عارفة وزني اليوم ايه لاني كنت فاجازة ووقفت خلالها الريجم مش حاسة انو وزني زاد او لو زاد يمكن نسبة قليلة.
اليوم رجعت للريجيم(التمر والحليب) وبصراحة شتريت مبارح قاطع الشهية لزين الاتات واليوم اخدت اول حبة مش عارفة مش حاسة بحاجة وجوع بسيط جدا يمكن الدوا بادي يجيب مفعول...قلت اجربو لاني قريت انو حلو وبيساعد في اوقات الريجيم.
حبيباتي صوفيا وامال امل والحسناء شكرا ليكم على دعمكم وسؤالكم ربنا ما يحرمنا منكم ولا يحرمكم من كل عزيز وغالي يارب وحنين اكيد احنا هنا كلنا معاكي وان شاء الله نخسسس بصحة وسلامة يارب.[/align]
|