|
||||||
| التغذية والصحة العناية بصحة الأسرة والأطفال - طرق الوقاية من الأمراض - تقوية المناعة - وصفات للعلاج - الطب الشعبي البديل - أبحاث طبية |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
||||||
| التغذية والصحة العناية بصحة الأسرة والأطفال - طرق الوقاية من الأمراض - تقوية المناعة - وصفات للعلاج - الطب الشعبي البديل - أبحاث طبية |
|
|
|
أدوات الموضوع |
15-06-09, 01:09 PM
|
#1 | ||
مشرفة أقسام المرأة
رقم العضوية : 7290
تاريخ التسجيل : Apr 2007
عدد المشاركات : 15,155
عدد النقاط : 197
|
++..طبقوا ها تمرينات بيريح الرقبة..++
الإنحناء إلى الأمام
 الإنحناء إلى الخلف  بمقاومة اليد   بمقاومة الجاذبية  التحرك فى نصف دائرة  الإنحناء يمينا ً ويسارا ً  منقول مع أطيب تمنياتى لكم بدوام الصحة والعافية . . |
||
|
|
|
15-06-09, 01:24 PM
|
#2 | ||
محررة في زهرة الشرق
رقم العضوية : 8801
تاريخ التسجيل : Aug 2007
عدد المشاركات : 2,978
عدد النقاط : 57
|
رد: ++..طبقوا ها تمرينات بيريح الرقبة..++
[glint][align=center]شكرا لك هيام
تمارين مفيدة للرقبة  [/align][/glint]
|
||
|
|
|
|
15-06-09, 01:54 PM
|
#3 | ||
المشرف العام
رقم العضوية : 2734
تاريخ التسجيل : Apr 2005
عدد المشاركات : 14,840
عدد النقاط : 203
|
رد: ++..طبقوا ها تمرينات بيريح الرقبة..++
[
مفيدة هذة التمارين وخصوصا بعد الجلسة امام الكمبيوتر |
||
|
|
|
|
15-06-09, 03:54 PM
|
#4 | ||
أمل الزهرة
رقم العضوية : 1664
تاريخ التسجيل : Apr 2004
عدد المشاركات : 4,838
عدد النقاط : 10
|
رد: ++..طبقوا ها تمرينات بيريح الرقبة..++
يسلموا هيام
تمارين جميلة و مفيدة لك كل الود
توقيع : زيـــاد
الدهر يومان ذا أمن وذا خطـر
والعيش عيشان ذا صفو وذا كدر أما ترى البحر تعلو فوقه جيف وتستقر بأقصى قاعـه الـدرر وفي السماء نجوم لا عداد لهـا وليس يكسف إلا الشمس والقمر |
||
|
|
|
|
15-06-09, 11:07 PM
|
#5 | ||
المشرفة العامة
رقم العضوية : 4124
تاريخ التسجيل : Feb 2006
عدد المشاركات : 8,226
عدد النقاط : 50
|
رد: ++..طبقوا ها تمرينات بيريح الرقبة..++
[align=center]مشكورة هيوم
ولكِ تحيتى [/align] |
||
|
|
|
|
27-06-09, 09:28 PM
|
#6 | ||
عضوية متميزة
رقم العضوية : 12027
تاريخ التسجيل : Jan 2009
عدد المشاركات : 237
عدد النقاط : 10
|
رد: ++..طبقوا ها تمرينات بيريح الرقبة..++
مشكوره هيام
تمارين مفيده جزاك الله خير
توقيع : كابتشينو
|
||
|
|
|
|
29-06-09, 03:25 PM
|
#7 | ||
|
مشرفة أقسام المرأة
رقم العضوية : 7290
تاريخ التسجيل : Apr 2007
عدد المشاركات : 15,155
عدد النقاط : 197
|
رد: ++..طبقوا ها تمرينات بيريح الرقبة..++
[align=center]أسعدكم الله
دمتي بخير وبسلامة .[/align] . |
||
|
|
|
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| ++..طبقوا , الرقبة..++ , بيريح , هالتمرين |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| حذاري طق الرقبة...خطير جدا | سوار | التغذية والصحة | 7 | 25-12-08 06:52 PM |
زهرة الشرق - الحياة الزوجية - صور وغرائب - التغذية والصحة - ديكورات منزلية - العناية بالبشرة - أزياء نسائية - كمبيوتر - أطباق ومأكولات - ريجيم ورشاقة - أسرار الحياة الزوجية - العناية بالبشرة
المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
