فائدة النوم في الظلام ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين
الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمةالامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ
الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء
في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها
الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم
للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم
فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.
قال الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه
والنهار مبصرا))
قال الله تعالى(( وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا ))


__________________

شـكــ وبارك الله فيكي ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية يا اختي وعد

وعد

مشكورة لنقل البحث

و طبعا من المؤكد ان هذه النصائح زودنا بها نبي الرحمة صلى الله عليه و سلم

تقبلي مروري

دمت بخير

مشكورة عزيزتى وعد لنقل البحث

ولكِ تحيتى

شكرا لك Ros Th Love على مرورك الطيب

مشكوره زياد على مرورك الرائع

مشكوره امل على مرورك الحار

مافي احلا من النوم
إلا والنور مطفي
غاية المنى
.
.

شكرا كتير ع المعلومه الرائعه وتقبلي مروري

شكرا لكي هيام على مرورك الطيب

مشكوره نور الدنيا على مرورك الرائع

أختي وعد


قال الله تعالى(( وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا ))

صدق الله العظيم


فتقبلي فائق على الطرح .


د. أبو عزمي