سلطة الملفوف

ملفوف أحمر، فصوليا حمراء، قرنبيط، فلفل حلو ملون، لبن زبادي، طحينة سائلة، ليمون، خل أبيض
مدة التحضير: ساعة
الكميه تكفي: 10 أشخاص




المقادير
ملفوف أحمر
علبة فصوليا حمراء
واحد زهرة (قرنبيط) صغيرة مقلية
فلفل حلوأحمر وأصفر وأخضرمفروم شرائح طويلة
لبن زبادي المراعي علبة صغيرة (200 غرام)
طحينة سائلة
عصير ليمون حبة واحدة
2 ملعقة خل أبيض
رشة ملح


الطريقة
جميع الخضروات السابقة توضع في وعاء.
ثم تخلط الطحينة السائلة مضافاً إليهاعصير الليمون والخل وقليل من الملح وتقلب جميع المحتويات معاً.
تزين بالقرنبيط المقطع قطع صغيرة والمقلي بزيت ذرة وبالفصوليا الحمراء

[align=center]يعطيك ألف عافية حبيبتي أم نعم
على هذه السلطة الشهية
شكرا لك
الحارة لك[/align]

مممممممممممممممممممممم

تسلم الايادي على السلطه الشهيه ام نعم


تحيتي

[align=center]شكرا لك عزيزتي ام نعم

يسسسسسسسسسسسسسسسلموا



سلام العبيدي[/align]

[align=center]
المفلوف طبق مفيد جدا

يعطيك العافية [/align]

اشكركم كل من Amal 2000وسلام العبيدي والف عافية

اشكرك اخت نور العاشقين على التذكرة دمتي

ام نعم
ماهو الملفوف الاحمر
لانعرفة فى مصر
وربما يكون له اسم اخر لدينا هنا
دمت بود

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
اخي الملفوف الاحمر له تسمية اخرى هو اللها نة او الكرنب وللمزيد لك هذه الصور له

url=http://www.0zz0.com][/url]

اشكرك ام نعم
فقد فهمت الملفوف الان
ونستطيع ان نقول الملفوف يندرج تحته
الكرنب ورق العنب ورق الخس
او اى حاجة اخرى تلف وتحشى
وقد تحشى ارز او لحمة مفرومة
دمت بود