العودة   منتديات زهرة الشرق > >{}{ منتديات الزهرة الأسرية }{}< > التغذية والصحة

التغذية والصحة العناية بصحة الأسرة والأطفال - طرق الوقاية من الأمراض - تقوية المناعة - وصفات للعلاج - الطب الشعبي البديل - أبحاث طبية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 24-04-05, 06:08 PM   #1

حورية البحر
سفيرة زهرة الشرق

رقم العضوية : 1733
تاريخ التسجيل : Jul 2004
عدد المشاركات : 2,025
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ حورية البحر
توضيح » خشونة مفصل الركبة


[ALIGN=CENTER]السلام عليكم .


تعريف: هو احتكاك وخشونة داخل المفصل.
الأسباب: السبب الرئيسي لها هو تقدم السن (العمر).
وهناك أسباب أخرى مثل- الكسور داخل المفصل-الالتهابات-الأمراض الروماتيزمية، وغيرها.

الأعراض:-
* آلام.
* تورم في المفصل.
* محدودية الحركة في المفصل مما قد ينتج عنه فقدان وظيفة المفصل



رسم للركبه اليمنى وفيها احتكاك شديد مقارنة باليسرى السليمة




أشعة للركبه اليمنى وفيها احتكاك شديد مقارنة باليسرى السليمة

المضاعفات:-
* تشوه في المفصل مما ينتج عنه تقوس في المفصل.
* تيبس في المفصل.
* عدم القدرة على المشي لمسافات طويلة.

العلاج:-
وذلك على حسب مرحلة الاحتكاك.
* فإذا كان احتكاكاً بسيطاً وأعراضاً خفيفة يتناول المريض أدوية مسكنة للألم كالفولتارين والبروفين ولأن من مضاعفات هذا الأدوية القرحة المعدية فإنه تم انتاج أدوية جديدة لا تؤثر على المعدة مثل السليبركس والفايوكس والموبيك .

وكذلك هناك مراهم موضعية يستخدمها المريض.
مع العلم أن العلاجات السابقة كلها لتخفيف الآلام أكثر من علاج المرض نفسه
* وكذلك العلاج الطبيعي له دور في تخفيف الألم وتقوية العضلات.
* في المراحل المتوسطة من الاحتكاك تستخدم الأبر داخل المفصل.
وهنا تنبيه: هناك نوعان مختلفان تماماً من الأبر
النوع الأول: إبر الكورتيزون بأنواعه
ويحقن داخل المفصل ويخفف الألم مباشرة ولمدة أسابيع ثم ترجع الآلام
ولا ينصح باستخدامه لأكثر من 3 مرات لأنه قد يسبب ارتفاع مؤقت في السكر.
النوع الثاني: أدوية منشطة للغضاريف مثل الساينوفيسك والأورثو فيسك
وكلها أدوية مكلفة وتحتاج إلى تكرار الحقن.



الابرة داخل المفصل أنواع فانتبه !
* كذلك في المراحل المتوسطة قد يلجأ الطبيب إلى إجراء عملية منظار تنظيف للركبة وإزالة الزوائد العظمية في الداخل.



*في المراحل المتقدمة:
- إذا كانت الركبة مائلة لجهة واحدة فيتم تعديل الميلان.



- في المرحلة المتأخرة من المرض يحتاج المريض لتبديل الركبة (تلبيس الركبة بقطع معدنية).



مع تمنياتي لكم جميعا بالصحة والعافية

المصدر :موقع طبي[/ALIGN]


توقيع : حورية البحر
زهرة الشرق

حورية البحر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 25-04-05, 04:15 AM   #2
 
الصورة الرمزية حياة

حياة
المراقبة العامة

رقم العضوية : 540
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 16,580
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ حياة

الله يعافي الجميع

شكرا للمعلومات واطلاعنا عن هذا المرض


حياة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 25-04-05, 05:11 PM   #3
 
الصورة الرمزية الشــــــوق

الشــــــوق
سفيرة زهرة الشرق

رقم العضوية : 1080
تاريخ التسجيل : Jul 2003
عدد المشاركات : 6,948
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ الشــــــوق

[ALIGN=CENTER]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ياهلا وغلا أختي الغالية

حورية البحــر

أضافه مني

تعليمات لمرضى خشونة الركبة

1 تجنب فترات الوقوف الطويلة وتكرار صعود و نزول السلالم لأن ذلك يؤدي إلى زيادة الضغوط على مفصل الركبة مما يزيد من خشونة الركبة وآلامها.

2 تجنب ثني مفصل الركبة ما بعد تسعين درجة سواء بثنيها تحت الكرسي الذي تجلس عليه أو بالجلوس علي كرسي منخفض أو بثنيها أثناء الصلاة خاصة وضع قراءة التشهد حيث يجب أن تجلس علي كرسي.

3 تجنب بعض أنواع الجلوس الخاطئة مثل تربيع الساقين أو الجلوس في وضع القرفصاء أو الجلوس علي الأرض أو الجلوس مع ثني الساق أسفل الجسم.

4 تجنب استخدام الدراجة الثابتة أو المتحركة حيث تؤدى إلى زيادة الاحتكاك بين الأسطح المفصلية حاول أيضاً تجنب كل ما يؤدى إلى سماع صوت طرقعة من الركبة.

5 المشي بانتظام يؤدي إلى تحسين الدورة الدموية لغضاريف وأنسجة الركبة وتقوية عضلاتها ولكن يجب أن يتم ذلك بدون إجهاد لمفصل الركبة وفي غير أوقات الألم الشديد وعلى أرض مستوية رخوة مثل تراك النادي أو الحديقة ويفضل ارتداء حذاء رياضي أثناء المشي وكمبدأ هام لمرضى خشونة الركبة تحرك وكن نشيطا ولكن تجنب الإجهاد .

6 إنقاص الوزن يؤدى إلي تخفيض الأحمال على مفصل الركبة لذلك يجب الحد من النشويات والدهون والإكثار من الخضراوات والفاكهة وممارسة الرياضة.

7 لايمكن استخدام عصا للاستناد عليها أثناء المشي لتقليل الضغوط علي مفصل الركبة حيث تمسك العصا في اليد العكسية للركبة المصابة فمثلا عندما يكون هناك خشونة في الركبة اليمني تمسك العصا باليد اليسرى.

8 عند صعود السلم استند بيدك دائما علي سور السلم واصعد درجة درجة واصعد بالساق السليمة أولا.

9 يجب أداء تمرينات ساكنة للعضلة الرباعية للركبة لتقويتها وتكون كالتالي :

1 وضع فوطة مبرومة أسفل الركبة ثم الضغط عليها بالركبة مع شد صابونه الركبة ومشط الرجل لأعلى و الاستمرار في هذا الوضع لأربع ثوان والاسترخاء لأربع ثوان و يكرر التمرين عشر مرات.

2 وكتدرج للتمرين السابق يمكن النوم على الظهر ثم ثني الركبة السليمة خمس وأربعون درجة ثم رفع الساق الأخرى لنفس مستوى الساق المثنية مع شد مشط الرجل لأعلي ثم الانتظار في هذا الوضع سبع ثوان ثم يتم إنزال الساق و استرخاء عضلاتها لأربع ثوان أيضاً ثم يكرر التمرين حسب ما يطلبه منك الأخصائي ولكن يجب التوقف عن التمرين عندما يكون هناك ألماً شديداً أو عندما يزيد التمرين الألم بشكل كبير.








أجلس على الكرسي ومد ساقك ثم ارفعها مستقيمة إلي مستوي الركبة الأخرى واستمر في هذا الوضع لعشر ثوان (أو أقل إذا لم تستطع) ثم انزل الساق للأرض وهي مستقيمة أيضا.



حاول أن تتعلم عادة انقباض واسترخاء العضلة الرباعية في أي وضع أثناء اليوم حيث أن تكرار تنبيه العضلة يزيد من قوتها.

الشــــوق



[/ALIGN]


الشــــــوق غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 27-04-05, 03:40 AM   #4
 
الصورة الرمزية حبىالزهرة

حبىالزهرة
المراقب العـام

رقم العضوية : 1295
تاريخ التسجيل : Oct 2003
عدد المشاركات : 29,780
عدد النقاط : 263

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ حبىالزهرة

الاخت حورية

كل الشكر طرح هذه المعلومات عن خشونة مفصل

الركبة حيث يعاني منها الكثير سواء كان صغير او

كبير خاصة بوجود التكيف معلومات قيمة استفدت

منها كثيرا ولك تحيتي الخالصة


حبىالزهرة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 27-04-05, 02:47 PM   #5

حورية البحر
سفيرة زهرة الشرق

رقم العضوية : 1733
تاريخ التسجيل : Jul 2004
عدد المشاركات : 2,025
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ حورية البحر

[ALIGN=CENTER]صباح الخير اعزائي

اختي حياة

مشكوورة على المرور الطيب تسلمي
الشوق

تسلمي حبيبتي على المرور والاضافة الرائعة التي اكملت الموضوع

اخي حبي الكويت

شكرا على المرور والتعليق فعلا اصبح اليوم الكثير من يعاني هذه الالام

حفظ الله الجميع من كل مكروه ودمتم بخير^_^[/ALIGN]


توقيع : حورية البحر
زهرة الشرق

التعديل الأخير تم بواسطة حورية البحر ; 27-04-05 الساعة 02:51 PM
حورية البحر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-05-05, 06:04 PM   #6
 
الصورة الرمزية Love-Princess

Love-Princess
مشرفة عامة

رقم العضوية : 1565
تاريخ التسجيل : Feb 2004
عدد المشاركات : 6,393
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ Love-Princess


[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم ...

أختي الغالية / حورية البحر

يسلمو على الموضوع والمعلومات
والله يعافي الجميع
والشكر للشووق على الإضافة
تشكرااات


مع محبتي

[MARQUEE=LEFT]"(¯`·._.·( Love-Princess )·._.·´¯)"[/MARQUEE]
[/ALIGN]


Love-Princess غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-05-05, 01:37 AM   #7
 
الصورة الرمزية أم متعـMـب

أم متعـMـب
مراقبة الأقسام الأسرية

رقم العضوية : 555
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 17,938
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ أم متعـMـب

[ALIGN=CENTER]
..::.. أختي الغالية : حورية البحر ..::..

موضوع مهم والأغلبية بحاجة الى مثل هذه المواضيع
بسبب كثرة من يشتكي من الآلام بالركبة
تسلميييييييين على روووعة الأختيار
مع تمنياتي للجميع بالصحة والعافية


(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ )
[/ALIGN]


توقيع : أم متعـMـب
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي

أم متعـMـب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-05-05, 06:17 AM   #8

المهندس
العضوية الذهبية

رقم العضوية : 611
تاريخ التسجيل : Jan 2003
عدد المشاركات : 1,144
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ المهندس

انزين حورية

انا امي معاها خشونة وسكري
ودكتور السكري يقولها امشي
ودكتور العظام يقولها لا تمشين

شنو الحل وين تروح , تطير هم مافيها شدة

ترى هالمشكلة يعانون منها كل اللي معاهم المرضين وهم غالبية كبار السن

ويعطيج العافية من جد على المعلومات


المهندس غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-05-05, 04:08 PM   #9

حورية البحر
سفيرة زهرة الشرق

رقم العضوية : 1733
تاريخ التسجيل : Jul 2004
عدد المشاركات : 2,025
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ حورية البحر

[ALIGN=CENTER]اخواتي

اميرة الحب

ام متعب

مشكووووووورين على المرور الجميل

الاخ المهندس[/ALIGN]


[ALIGN=CENTER]انا امي معاها خشونة وسكري
ودكتور السكري يقولها امشي
ودكتور العظام يقولها لا تمشين

شنو الحل وين تروح , تطير هم مافيها شدة

ههههههههه الله يقطع سوالفك تطير مرة وحدة المسكينة الله يكون في عونها

صحيح السكري يحتاج نشاط وحركة وخشونة المفاصل يمنع عنهم المشي

كان الله في العون وعافاها الله وشكرا لمرورك وردك الجميل[/ALIGN]


توقيع : حورية البحر
زهرة الشرق

حورية البحر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 13-05-05, 08:33 PM   #10

هيفاء
سفيرة زهـرة الشرق

رقم العضوية : 1615
تاريخ التسجيل : Apr 2004
عدد المشاركات : 4,287
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ هيفاء

حوريتي
معلومات نحن بحاجة لها للتوعيه والانتباة لصحتنا من هذا المرض
كل الشكر لك لهذا الطرح الرائع
والشكر موصول للغاليه الشوق على الاضافه
دمتم بخير


هيفاء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 24-05-05, 02:09 PM   #11

حورية البحر
سفيرة زهرة الشرق

رقم العضوية : 1733
تاريخ التسجيل : Jul 2004
عدد المشاركات : 2,025
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ حورية البحر

[ALIGN=CENTER]مرحبا عزيزتي هيفاء

تحية طيبة لك على روعة المرور[/ALIGN]


توقيع : حورية البحر
زهرة الشرق

حورية البحر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-06-05, 01:27 AM   #12
 
الصورة الرمزية okkamal

okkamal
المشرف العام

رقم العضوية : 2734
تاريخ التسجيل : Apr 2005
عدد المشاركات : 14,840
عدد النقاط : 203

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ okkamal
تكمله للموضوع - احمد المصرى





[ALIGN=CENTER]العزيزه حوريه البحور

اسمحى لى ان اتحدث عن موضع ألام الركبه
او المفاصل الناتج من تاكل الغضاريف او تيبسها
كثيرا منا يعانى من الم فى الركبه او الرقبه او الفقرات القطنيه
اسفل منطقه الظهر
وقد يكون هذه الالم ترجع الى تيبس الغضاريف او تاكلها
وهذة الغضاريف توجد فى الاماكن التى بها مفاصل لتقوم
بعمل مخدات لينه او عازل يحول
دون احتكاك العظام ببعضها
وعند حدوث الاحتكاك يصاب الانسان بالالم شديده
قد لايقوى معها على المشر او الحركه
وكل ذلك منشاه تاكل تلك الغضاريف

والعلاج يكون بوسيله من اتنين
الاولى هو استعمال دواء اسمه بيسكالدين 300
يتم تناوله عن طريق الفم لمده سته اشهر كل يوم كبسوله
يقوم هذا الدواء باعادة بناء الغضاريف المتأكله
اما ان كان المريض يعانى من قرحه المعده فان هذا الدواء لايصلح له
فيكون الحل هو حقن فى الركبه لمادة الغضاريف
وهى علبه حقن مكونه من ثلاث حقن
تاخد كل اسبوع اوعشرة ايام حقنه
واسم هذه الحقن هو ك
suplasym

اوهذا الدواء يباع فى مصر بحوالى 500 جنيه
اما ان كانت الحاله متاخرة وتحتاج الى تغير مفصل
فان ذلك سيكلف فى حدود 25000 الف جنيه

لااراكم الله مكروه فى عزيز لديكم
ارجو ان اكون اضءت شمعه فى هذا الموضع

احمد المصرى
[/ALIGN]


okkamal غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:57 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.

زهرة الشرق   -   الحياة الزوجية   -   صور وغرائب   -   التغذية والصحة   -   ديكورات منزلية   -   العناية بالبشرة   -   أزياء نسائية   -   كمبيوتر   -   أطباق ومأكولات -   ريجيم ورشاقة -   أسرار الحياة الزوجية -   العناية بالبشرة

المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك

(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)