نوم الاطفال

[c]

كتبت ـ هبة لوزة‏
تتأمل الام طفلها الرضيع وهو نائم فتشعر انه هادئ ومرتاح ومستمتع بنومه وتمضي الساعات‏..‏ ويحين موعد تناول الرضعة وهو مستسلم للنوم تماما‏..‏ وتتساءل هل توقظه ليتناولها في موعدها ام تتركه نائما‏.‏

تقول د‏.‏ ايمان حبيب اخصائي اطفال بمستشفي الخليفة العام ان الطفل ينام نحو سبع ساعات أثناء النهار ونحو ثماني ساعات اثناء الليل‏..‏ يرجع هذا الي ان النوم أساسي لنموه وصحته‏..‏ ففي هذه الفترة تحدث أمور كثيرة في رأسه لاتعلم الام عنها شيئا‏..‏ فمخ الطفل ينمو بسرعة اثناء فترات النوم مما يدفع الجسم الي افراز كميات اكبر من بروتينات الاعصاب التي تعتبر حجر الاساس للمخ تساعده علي النمو بحيث يصل حجمه عندما يبلغ الطفل عامين الي نحو‏75%‏ من حجمه عندما يكبر ويحدث اثناء النوم ايضا ان جسم الطفل الصغير يفرز هرمونات تساعده علي النمو بمقدار‏1‏ ملليم كل ليلة‏..‏

ويساعد هذا النمو في الجسم علي إفساح المكان لتمدد الرأس والصدر بحيث يسمح للمخ والرئتين والقلب بالنمو الطبيعي ويساعد العظام علي ان تصلب وتشتد‏.‏ ويساعد النمو ايضا علي مقاومة العدوي التي يمكن ان يتعرض لها الطفل وذلك لان الجسم يفرز في اثناء هذه الفترة كيمائيات تساعد علي بناء الجهاز المناعي‏.‏لذلك تنصح د‏.‏ ايمان الام بضرورة توفير العوامل التي تساعد طفلها علي النوم الهادئ كالتأكد من انه شبعان وانه تجشأ ولايحتاج الي تغيير الحفاضة‏,‏ وان درجة حرارة الغرفة ملائمة حتي تتيح له التمتع بكل الفوائد التي تمنحها له فترة النوم‏..‏


[/c]

نصــائح مفيدة
وصــراحة كثير من الامهات يوقظن ابنائهن لاطعامهم او شئ من هذا القبيل


مشكوورة حياة ويسعدني أن أكون اول المشاركين على موضوعك المفيد والقيم

كونــي متألقة كعادتك

[c]


السلام عليكم ...

ياهلا حياة بصراحة معلومات اول مره اعرفه

عن نوم الاطفال بارك الله فيك على نقله لنا




تحيـــاتي



أختكـــ الشــــوق

[/c]

مرحبا بك ملاك الغاليه والرائعه

سعيده بمرورك

اهلاا شوق الغاليه

اهم شي ان نستفيد

دمتم بخير

سلمت على هذه النصائح القيمة التى تحتاجها كل أم
واحسنت على هذا النقل الجيد والمفيد وبارك الله فيك
وتقبلى تحياتى
حبىالكويت

[c]حيـــــــاة

معلومات أعرفها لآول مرة ..
فزيدينا من بحر معلوماتك القيمة ..
اتمنى للجميع الاستفادة
ولكِ أرق التحيات

شهــرزاد

[/c]

هلا أختي الحبيبة حياة

نعم فالطفل في الأشهر الأولى عند ولادته ينام ما يقارب 22 ساعة ولكنه يصحو بين فترة وأخرى إما لجوع أو لمرض أو لعطش أو أنه يقوم لحاجة .

وهذه الساعات يجب على الطفل أن ينامها لكي ينمو نموا سليما صحيح الجسم بعيدا عن التوترات العصبية ..

وتسلمين على هذا الموضوع القيم والمفيد ، كما أتمنى أن تعم الفائدة على الجميع .

و لكِ

[c]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,,

هلا وغلا بحيـــــــــاة

موضوع قيم جدا ومفييييييييييييد

فعلا النوم للطفل عافية وصحة

والحمد لله أنا على علم تام بأن النوم للطفل صحة وعافية ولا سيما أذا كان شبعان , نظيف

ولابد من توفير مكان هاديء لينام الطفل بكل هدوء

سلمتي لنا ياغالية

وأتمنى أن يستفيد الجميع من موضوعك





تحيـــــاتي

أختـــك

أم متعـMـب

مشرفة الرياضة والفروسية


[/c]