|
مطبخ زهرة الشرق أطباق شرقية - مأكولات عربية - مأكولات غريبة - وصفات - معجنات - فطائر - حلويات شرقية - شوربات - سلطات - مقبلات - عصائر |
|
أدوات الموضوع |
04-03-09, 05:01 AM | #1 | ||
العضوية الماسية
رقم العضوية : 9391
تاريخ التسجيل : Oct 2007
عدد المشاركات : 1,746
عدد النقاط : 10
|
أرز بالخضار,,,,أكله صنيه
السلام عليكم والرحمه الله وبركاته
كلنا نبحث عن الاكل الصحي وهذا هو الاكل الصحي اجل الاكل الصيني هو الاكل الصحي والمفيد والخفيف اليوم قد احضرت أكله خفيفه وتحتوي ع الخضار والحم انشالله تنال اعجابكم المقادير 1/2 كيلو لحمة مكعبات 1/2 كيلو لحمة مفرومة 1/2 كيلو بسلة 1/4 كيلو فلفل أخضر 1/2 كيلو جزر 1/2 كيلو كوسة 4 أكواب رز أبيض بيض مسلوق بصل، فلفل أسود، ملح الطريقة اولا: تقطع اللحم المكعبات إلى قطع صغيرة وتوضع على النار مع الفلفل. ثانيا: نأخذ نصف كمية الخضار ونقطعها إلى أشكال طولية ويسلق مع اللحم ومع بصلة وتقطع فيه بصلة شرائح ونملحها. ثالثا: نأتي باللحم المفروم ونعصجه ثم نضع كمية الخضار الآخر بعد تقطيعه إلى مكعبات صغيرة ويملح. رابعا: نعمل الأرز الأبيض ونضع عليها الخضار باللحم المفرووم ونجمله بالبيض المسلوق وتشرب الشوربة معاه. |
||
04-03-09, 04:02 PM | #2 | ||
مشرفة أقسام المرأة
رقم العضوية : 5393
تاريخ التسجيل : Sep 2006
عدد المشاركات : 6,919
عدد النقاط : 113
|
رد: أرز بالخضار,,,,أكله صنيه
تسلم ايديكي ياااارب
|
||
04-03-09, 05:05 PM | #3 | ||
العضوية الماسية
رقم العضوية : 9391
تاريخ التسجيل : Oct 2007
عدد المشاركات : 1,746
عدد النقاط : 10
|
رد: أرز بالخضار,,,,أكله صنيه
اااااااااااشكرا ع المرور يا منوره منورااااااااااااا في صفحتي
|
||
الكلمات الدلالية (Tags) |
أكله , بالخضار , زوجه |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
اعترافات زوجه ع فراش الموت | نجمة الشرق | شخصيات وحكايات | 11 | 21-12-08 06:48 PM |
صفات الزوج المثالي | أم متعـMـب | حواء وآدم | 13 | 09-02-05 12:05 AM |
رسالة زوجه الى زوجها | منقول | حواء وآدم | 4 | 24-07-03 02:42 PM |
ابغى شويه تشجيع ودعم | المحتاره | أشعار وقصائد | 8 | 05-03-03 08:30 PM |
وقفة مع بعض الأحاديث الضعيفة التي كثر تداولها بين الناس في رمضان | المنادي | نفحات إيمانية | 3 | 18-11-02 12:09 PM |
زهرة الشرق - الحياة الزوجية - صور وغرائب - التغذية والصحة - ديكورات منزلية - العناية بالبشرة - أزياء نسائية - كمبيوتر - أطباق ومأكولات - ريجيم ورشاقة - أسرار الحياة الزوجية - العناية بالبشرة
المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)