العودة   منتديات زهرة الشرق > >{}{ منتديات الزهرة الأسرية }{}< > التغذية والصحة

التغذية والصحة العناية بصحة الأسرة والأطفال - طرق الوقاية من الأمراض - تقوية المناعة - وصفات للعلاج - الطب الشعبي البديل - أبحاث طبية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 01-02-20, 01:57 PM   #1
 
الصورة الرمزية هيام1

هيام1
مشرفة أقسام المرأة

رقم العضوية : 7290
تاريخ التسجيل : Apr 2007
عدد المشاركات : 15,154
عدد النقاط : 197

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ هيام1
ألوان طعامك من عناصر جسمك


ألوان الطعام تتفق مع عناصر جسم الإنسان ، وكل جسم يختلف عن الأخر فى عناصرة وطاقتة .. وعند تناول الإنسان الطعام المناسب لعناصر جسمة يستطيع أن يصنع نظام غذائى خاص يسمح بتوازن جسمة صحيآ ، وكذلك الأمراض التي سيعانى منها إذا أسرف في طبيعة نظامه الغذائي المعاكس لطبيعة طاقته .
لذلك لابد أن يعرف كل فرد طبيعة طاقته طبقاً لتاريخ ميلاده ، ويكون ذلك أساساً في التعرف على أعضاء جسمه القوية والأخرى الضعيفة ، ويقوم بإتباع التوازن الغذائي اللازم للحفاظ عليهم جميعاً ، وألا يسرف في الأنظمة الغذائية الصحية بمعزل عن تاريخ ميلاده لأنها قد تضره ولا تفيده .. والطعام الصحى هو ما يتناسب مع عناصر جسمك .. هل سألت نفسك عندما ترى أحد يشفى من تناول الليمون وشخص أخر لا يشفى .. أو نظام رجيم يصلح لشخص ولا يصلح لشخص أخر !!؟
ومعنى ذلك أن يأكل الشخص كل أنواع الأطعمة ويركز على الطعام الخاص بعنصرة ، ووقت التعب أو المرض يكون التركيز كبير على طعامة الذى يدعم عنصرة .
- الشخص الذى يحتاج لعنصر المعدن .. الطعام الأبيض اللون مثل الألبان ، منتجات الألبان البيضاء مثل الجبن والزبادى ، الفاصوليا البيضاء ، الطعام الغنى بالمعادن مثل البازنجان ، السبانخ ، الطعام البارد مثل اللحوم الباردة ، الجيلى والآيس كريم خاصة الفانيليا ، مكعبات الثلج يساعد على زيادة المعادن.
- الشخص الذى يحتاج لعنصر الماء .. الطعام الغامق اللون وشرب الماء بكثرة ، جميع أنواع الأسماك المأكولات البحرية السى فود ، السوشى ، الجمبرى ، الكابوريا ، خيار البحر ، التونة.. الخ ، الشوربات بأنواعها ، حليب فول الصويا عصير الفاكهة .
- الشخص الذى يحتاج لعنصر الخشب .. الطعام الأخضر اللون مثل سيقان النبات ، الخضروات الورقية باميا ، ملوخية ، بقدونس ، الخس ، الكابوتشا ، الفواكه الخضراء ، الكيوي ، عصير الليمون ، قصب السكر ، جميع أنواع المشروم ، الشاي الأخضر الساخن.
- الشخص الذى يحتاج لعنصر النار .. الطعام الأحمر اللون مثل الطماطم ، البطيخ ، الفراولة ، كل الطعام الحار ، الزنجبيل ، الفلفل الحار ، لحم الضأن ، لحم البقر ، الفلفل والكاري ، التدخين ، القرفة ، تناول الشوكولاته يمكن أن تساعد على تعويض نقص النار خلال بقية اليوم.
- الشخص الذى يحتاج لعنصر الأرض .. الطعام الأصفر اللون ، وكل الثمار فى باطن الأرض مثل الجذور ، البطاطا ، البطاطس ، الجذر ، البصل ، اللفت ، القلقاس ، المشمش ، البرقوق الأصفر ، المانجو ، قرع العسل .
ومن خلال إستخدام كل شخص لألوان طعامة المتفقة مع عناصر جسمة يحدث توازن الجسم ، ويستطيع الإنسان الإحتفاظ بالوزن المثالى ، من يريد التخسيس والرجيم ، من يريد السمنة ، ومن يريد تقوية المناعة والتغلب على الأمراض ، ويعد هذا النظام من أحدث أنظمة التغذية فى العالم ، حيث يعتمدها بعض المراكز والبحوث العالمية فى أنظمة التوازن الطاقى لجسم الإنسان .

.


توقيع : هيام1
قطرة الماء تثقب الحجر ، لا بالعنف ولكن بدوام التنقيط.


زهرة الشرق

هيام1 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعلمى كيف تختارين ملابسك المناسبة لشكل جسمك Red_eYe أزياء نسائية وموديلات 14 25-08-15 02:15 PM
مقتل 3 من عناصر الموساد في كركوك سلام العبيدى حدائق بابل 4 04-10-08 02:40 PM
ما لاتعرفينه عن طعامك نور العاشقين التغذية والصحة 2 05-11-07 01:01 PM
تعرفي على نوع جسمك جمانة العناية بالبشرة والجسم 5 12-02-03 11:44 PM


الساعة الآن 05:18 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.

زهرة الشرق   -   الحياة الزوجية   -   صور وغرائب   -   التغذية والصحة   -   ديكورات منزلية   -   العناية بالبشرة   -   أزياء نسائية   -   كمبيوتر   -   أطباق ومأكولات -   ريجيم ورشاقة -   أسرار الحياة الزوجية -   العناية بالبشرة

المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك

(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)