|
مطبخ زهرة الشرق أطباق شرقية - مأكولات عربية - مأكولات غريبة - وصفات - معجنات - فطائر - حلويات شرقية - شوربات - سلطات - مقبلات - عصائر |
|
أدوات الموضوع |
27-03-12, 05:15 PM | #1 | ||
مشرفة منتدى الصور
رقم العضوية : 13288
تاريخ التسجيل : Nov 2009
عدد المشاركات : 1,322
عدد النقاط : 204
|
عصير الطماطم والجزر
السلام عليكم
يعتبر عصير الطماطم والجزر من أبرز العصائر المفيدة للجسم، التي تحرص الكثير من الأمهات على تقديمها بشكل منتظم لأبنائها، فهي من أغنى الخضراوات بالعناصر المعدنية كالحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم إلى جانب الفيتامين (هـ) المضاد للعقم، كما يمتاز عصير الطماطم بقدرته على خفض النشاط في الصفائح الدموية لدى مرضى السكري، مما يسهم في حمايتهم من الإصابة بالجلطات القاتلة. المقادير: 6 حبات جزر 2 كوب عصير طماطم 7 أكواب من الماء 6 ملاعق كبيرة من السكر طريقة التحضير: يسلق الجزر في 6 أكواب من الماء ثم يصفى. يخلط عصير الطماطم والجزر في الخلاط الكهربائي مع كوب من الماء. يضاف السكر ويقلب المزيج ثم يبرد في الثلاجة |
||
30-03-12, 09:47 PM | #2 | ||
عضوية جديدة
رقم العضوية : 16812
تاريخ التسجيل : Mar 2012
عدد المشاركات : 16
عدد النقاط : 10
|
رد: عصير الطماطم والجزر
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
توقيع : املودة الصمت
|
||
28-06-13, 07:08 PM | #3 | ||
مشرفة أقسام المرأة
رقم العضوية : 6471
تاريخ التسجيل : Feb 2007
عدد المشاركات : 6,248
عدد النقاط : 203
|
رد: عصير الطماطم والجزر
اكيد انه مليء بالعناصر الغذائيه المهمه والمفيده
كل الشكر غاليتي |
||
الكلمات الدلالية (Tags) |
الطماطم , عصير , والجزر |
أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
لكل من تتبع رجيم السوائل اتفضلى | سنا | الريجيم والحمية | 11 | 18-07-11 12:35 AM |
عصير الطماطم لإنقاص الوزن | sweety | أطباق الحمية | 9 | 26-12-10 01:54 PM |
ملف كامل لجميع انواع العصائر | جنان الحياه | - الشوربة والسلطات | 9 | 07-06-10 04:22 PM |
عصير الطماطم ونصائح أخرى للتخلص من رائحة العرق | امل2005 | العناية بالبشرة والجسم | 18 | 25-07-08 03:30 PM |
عصير الطماطم.. عصير الرشيقات | سحر العيون | مطبخ زهرة الشرق | 8 | 28-08-03 02:49 AM |
زهرة الشرق - الحياة الزوجية - صور وغرائب - التغذية والصحة - ديكورات منزلية - العناية بالبشرة - أزياء نسائية - كمبيوتر - أطباق ومأكولات - ريجيم ورشاقة - أسرار الحياة الزوجية - العناية بالبشرة
المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)