طبيا البحث على الانترنت يساعد المخ على التدريب

قال باحثون اميركيون ان البحث على شبكة الانترنت ربما يساعد البالغين ممن هم في منتصف العمر او اكبر سنا على الاحتفاظ بذاكرتهم قوية.
ودرس باحثون في جامعة كاليفورنيا لوس انجليس اشخاصا يقومون بالبحث على الانترنت بينما كان يتم تسجيل انشطة عقولهم بواسطة صور الاشعة المغناطيسية لتحليل الوظائف.
وقال الدكتور جاري اسمول الخبير في مجال الشيخوخة في جامعة كاليفورنيا لوس انجليس خلال مقابلة تليفونية "ما رأيناه كان اشخاصا لديهم خبرة في الانترنت استخدموا مزيدا من قدرة عقولهم خلال البحث."
وقال اسمول الذي ظهر بحثه في الدورية الاميركية لطب الشيخوخة والطب النفسي "هذا يرجح ان مجرد البحث على الانترنت ربما يدرب العقل -- هذا ربما يبقيه نشطا وصحيحا."
ووجدت العديد من الدراسات ان انشطة التحدي الذهني مثل الالغاز يمكن ان تساعد في الحفاظ على وظيفة العقل ولكن القليل منها اهتمت بالدور الذي ربما يلعبه الانترنت.
وقال اسمول "هذه اول مرة يحاكي فيها شخص عملية البحث على الانترنت بينما يتم فحص المخ."
ودرس فريقه 24 متطوعا طبيعيا تتراوح اعمارهم بين 55 و76 عاما. ونصف المجموعة لديها تجربة البحث على الانترنت بينما النصف الباقي لم يمروا بالتجربة. وكانت المجموعتان متماثلتين في العمر والنوع والتعليم.
وطلب من المجموعتين القيام بمهام البحث على الانترنت وقراءة الكتب بينما كانت تخضع انشطة عقولهم للمراقبة.
وقال اسمول "وجدنا ان في مهمة قراءة الكتب ان القشرة البصرية -- وهو الجزء من المخ الذي يتحكم في القراءة واللغة -- نشطت."

[align=center]المخ بحاجة إلى تمارين رياضية يومية تساعد على تنشيط الذاكرة وتقوية التركيز

فقدرة المخ على التفكير السليم لا ترتبط بعمر معين ولكنها تعتمد بقدر كبير على منح المخ قليلا من الوقت للراحة

والاستجمام من خلال عمل بعض التدريبات الذهنية البسيطة مثل حل الألغاز البسيطة

والبحث على النت أحد هذه التدريبات التى تساهم فى تنشيط الذاكرة وتقوية التركيز


شكرا جزيلا لكِ هيام على مجهودك ونقل الدراسة

ولكِ تحيتى [/align]

[align=center]باقات من الزهر
اقدمها لكي أمل
على المتابعه
.[/align]
.