العودة   منتديات زهرة الشرق > { حواء الزهرة - للنساء فقط } > مطبخ زهرة الشرق

مطبخ زهرة الشرق أطباق شرقية - مأكولات عربية - مأكولات غريبة - وصفات - معجنات - فطائر - حلويات شرقية - شوربات - سلطات - مقبلات - عصائر

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 04-02-07, 12:51 PM   #1
 
الصورة الرمزية نور العاشقين

نور العاشقين
جيل الرواد

رقم العضوية : 806
تاريخ التسجيل : Mar 2003
عدد المشاركات : 11,220
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ نور العاشقين
ناشف اللحم بالخضروات


[ALIGN=CENTER]

السلام عليكم والرحمة

صباح الخير والعافية
ومساء المحبة وكل النور

طبق من اللحم يمكنكم تناوله مع الخبز, أو العيش حسب رغبتكم . وهناك كثيرين يتناولونة في الفطور ( الريوق ) .



المقادير :ـ

كيلو لحم مقطع مربعات صغيرة .
خضروات ( كوسا , بوبر , بطاطس , جزر) مقطعة مربعات صغيرة متساوية الحجم .
بصلتين مفرومين ناعم .
3 طماطم مقطعة قطع صغيرة .
2 فص ثوم مفروم .
زيت
ملح , فلفل وبهارات .

الطريقة .

نسخن الزيت ونقلي فيه اللحم والبصل ونقلبة .
نضيف عليه الثوم والطماطم .
نتركة لغاية ما ينشف ماؤة ونقلبة قليلآ بالزيت اللي خرج من اللحم .
نضيف له الخضروات والملح والبهارات والفلفل الأسود .
نصب عليه ماء يحيث يغطي الخضروات ويزيد عليه بمقدار بوصة .

نتركة على نار هادئة جدآ لغاية ما ينضج اللحم ويلين .
قبل التقدير نعصر عليه الليمون الحامض .
ونقدمة ساخن مع الخبز العربي والبصل .
أو مع العيش ( الأرز ) والسلطة .





وعليكم بألف عافية

ملاحظة : بالنسبة للخضروات يمكنكم اضافة نوع واحد فقط من الخضروات مثل ( البطاطس ) , ( الكوسا ) ,
( البازلاء الخضرا) , الجزر ) .أو كل الخضروات معآ على حسب رغبتكم .
[/ALIGN]


توقيع : نور العاشقين
[align=center]
زهــــــرة الشرق قبلتي القديمة والهوى الدائم
وليست بقعة بركت على صدر المدى الجاثم
[/align]

نور العاشقين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-02-07, 04:52 AM   #2
 
الصورة الرمزية حياة

حياة
المراقبة العامة

رقم العضوية : 540
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 16,587
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ حياة
رد: ناشف اللحم بالخضروات


منظره يشهي

شكرا لك نور


توقيع : حياة

حياة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-02-07, 03:47 PM   #3
 
الصورة الرمزية منار الزهور

منار الزهور
مشرفة أقسام المرأة

رقم العضوية : 5393
تاريخ التسجيل : Sep 2006
عدد المشاركات : 6,934
عدد النقاط : 113

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ منار الزهور
رد: ناشف اللحم بالخضروات


شكرا نورعلى الطبق


توقيع : منار الزهور
[align=center]مركز تحميل زهرة الشرق[/align]


منار الزهور غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 23-02-07, 05:54 AM   #4
 
الصورة الرمزية Honey

Honey
عضوية متميزة

رقم العضوية : 128
تاريخ التسجيل : Jul 2002
عدد المشاركات : 286
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ Honey
رد: ناشف اللحم بالخضروات


شكرا نورعلى الطبق


Honey غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 23-02-07, 10:02 AM   #5
 
الصورة الرمزية نور العاشقين

نور العاشقين
جيل الرواد

رقم العضوية : 806
تاريخ التسجيل : Mar 2003
عدد المشاركات : 11,220
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ نور العاشقين
رد: ناشف اللحم بالخضروات


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حياة مشاهدة المشاركة
منظره يشهي

شكرا لك نور

شكرا لك حيوووته بالعافية


نور العاشقين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 23-02-07, 10:03 AM   #6
 
الصورة الرمزية نور العاشقين

نور العاشقين
جيل الرواد

رقم العضوية : 806
تاريخ التسجيل : Mar 2003
عدد المشاركات : 11,220
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ نور العاشقين
رد: ناشف اللحم بالخضروات


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منار الزهور مشاهدة المشاركة
شكرا نورعلى الطبق
العفو ، يا الغالية

بالعافية


توقيع : نور العاشقين
[align=center]
زهــــــرة الشرق قبلتي القديمة والهوى الدائم
وليست بقعة بركت على صدر المدى الجاثم
[/align]

نور العاشقين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 23-02-07, 10:04 AM   #7
 
الصورة الرمزية نور العاشقين

نور العاشقين
جيل الرواد

رقم العضوية : 806
تاريخ التسجيل : Mar 2003
عدد المشاركات : 11,220
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ نور العاشقين
رد: ناشف اللحم بالخضروات


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Honey مشاهدة المشاركة
شكرا نورعلى الطبق

هلا والله Hony بالعافية


توقيع : نور العاشقين
[align=center]
زهــــــرة الشرق قبلتي القديمة والهوى الدائم
وليست بقعة بركت على صدر المدى الجاثم
[/align]

نور العاشقين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 23-02-07, 04:08 PM   #8
 
الصورة الرمزية فرح..

فرح..
مشرفة

رقم العضوية : 5759
تاريخ التسجيل : Nov 2006
عدد المشاركات : 8,224
عدد النقاط : 97

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ فرح..
رد: ناشف اللحم بالخضروات


شكرا لك


توقيع : فرح..
[align=center]


أبي .. ستبقى قصة يحكيها دعائي كل حين ..*

[/align]

فرح.. غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 28-03-07, 09:30 AM   #9
 
الصورة الرمزية نور العاشقين

نور العاشقين
جيل الرواد

رقم العضوية : 806
تاريخ التسجيل : Mar 2003
عدد المشاركات : 11,220
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ نور العاشقين
رد: ناشف اللحم بالخضروات


حياك الله اختي فروحة

كل التقدير


توقيع : نور العاشقين
[align=center]
زهــــــرة الشرق قبلتي القديمة والهوى الدائم
وليست بقعة بركت على صدر المدى الجاثم
[/align]

نور العاشقين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 24-04-07, 02:26 AM   #10
 
الصورة الرمزية هيام1

هيام1
مشرفة أقسام المرأة

رقم العضوية : 7290
تاريخ التسجيل : Apr 2007
عدد المشاركات : 14,814
عدد النقاط : 187

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ هيام1
رد: ناشف اللحم بالخضروات




توقيع : هيام1
.
.
"اللهم وطني ؛ قد مسه الضر ، وأنت أرحم الراحمين "


zahrah.com

هيام1 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 16-05-07, 04:27 PM   #11
 
الصورة الرمزية امل2005

امل2005
المشرفة العامة

رقم العضوية : 4124
تاريخ التسجيل : Feb 2006
عدد المشاركات : 8,200
عدد النقاط : 50

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ امل2005
رد: ناشف اللحم بالخضروات


تسلمى نور على الطريقة الجميلة

تحيتى


توقيع : امل2005
zahrah.com

امل2005 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 14-01-14, 05:00 PM   #12

الملكة
خطوات واثقة

رقم العضوية : 17393
تاريخ التسجيل : Jan 2014
عدد المشاركات : 178
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ الملكة
رد: ناشف اللحم بالخضروات


الجميل انه هالاطباق بتحتوي على قيمة غذائية عالية



سلمت الانامل


الملكة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 22-03-16, 09:32 PM   #13

lwiza02
يا هلا وسهلا

رقم العضوية : 18336
تاريخ التسجيل : Mar 2016
عدد المشاركات : 29
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ lwiza02
رد: ناشف اللحم بالخضروات


بارك الله فيك


lwiza02 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:28 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions Inc.

زهرة الشرق   -   الحياة الزوجية   -   صور وغرائب   -   التغذية والصحة   -   ديكورات منزلية   -   العناية بالبشرة   -   أزياء نسائية   -   كمبيوتر   -   أطباق ومأكولات -   ريجيم ورشاقة -   أسرار الحياة الزوجية -   العناية بالبشرة

المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك

(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)