|
||||||
| التغذية والصحة العناية بصحة الأسرة والأطفال - طرق الوقاية من الأمراض - تقوية المناعة - وصفات للعلاج - الطب الشعبي البديل - أبحاث طبية |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
||||||
| التغذية والصحة العناية بصحة الأسرة والأطفال - طرق الوقاية من الأمراض - تقوية المناعة - وصفات للعلاج - الطب الشعبي البديل - أبحاث طبية |
|
|
|
أدوات الموضوع |
05-08-08, 01:07 AM
|
#1 | ||
المشرفة العامة
رقم العضوية : 4124
تاريخ التسجيل : Feb 2006
عدد المشاركات : 8,226
عدد النقاط : 50
|
الشوفان يهزم الكوليسترول
الشوفان يهزم الكوليسترول
أثبتت دراسة حديثة وجود صلة بين تناول الشوفان والمنتجات المصنعة منه وانخفاض نسبة الكوليسترول في الدم وأيضا مستويات الدهون الثلاثية. فمنتجات الحبوب الكاملة كالشوفان تعتبر من أفضل المواد الغذائية التي يمكن أن تحسن مستويات الكولسترول في الدم. وتشير نتائج الدراسة الحديثة إلي الفوائد الصحية المتعددة للشوفان التي تتعدي خفض الكوليسترول. فقد وجد أن تناول الشوفان قد يقلل من خطر ارتفاع ضغط الدم ومرض السكر وزيادة الوزن. ويذكر أنه منذ ثمانينيات القرن الماضي ثبت أن للشوفان فائدة كبيرة لصحة القلب المصدر : gn4me.com |
||
|
|
|
05-08-08, 03:40 PM
|
#2 | ||
مشرفة أقسام المرأة
رقم العضوية : 6471
تاريخ التسجيل : Feb 2007
عدد المشاركات : 6,248
عدد النقاط : 203
|
رد: الشوفان يهزم الكوليسترول
[align=center]بالفعل فنحن بحاجه الى الاطعمه التي تحتوي على الياف
فالشوفان من مشتقات القمح وهو غني بالالياف المهمه لاجسامنا كل الشكر لكي غاليتي امووووول على طرح المواضيع المفيده والمهمه لصحتنا اجمل تحيه[/align] |
||
|
|
|
|
06-08-08, 01:00 AM
|
#3 | |||
|
المشرفة العامة
رقم العضوية : 4124
تاريخ التسجيل : Feb 2006
عدد المشاركات : 8,226
عدد النقاط : 50
|
رد: الشوفان يهزم الكوليسترول
أموله ولكِ جزيل الشكر على تواصلك الجميل ومرورك .. تحيتى |
|||
|
|
|
|
03-10-08, 06:50 AM
|
#4 | ||
أمل الزهرة
رقم العضوية : 1664
تاريخ التسجيل : Apr 2004
عدد المشاركات : 4,838
عدد النقاط : 10
|
رد: الشوفان يهزم الكوليسترول
امل
مشكورة للموضوع الهام تقبلي مروري
توقيع : زيـــاد
الدهر يومان ذا أمن وذا خطـر
والعيش عيشان ذا صفو وذا كدر أما ترى البحر تعلو فوقه جيف وتستقر بأقصى قاعـه الـدرر وفي السماء نجوم لا عداد لهـا وليس يكسف إلا الشمس والقمر |
||
|
|
|
|
03-10-08, 05:56 PM
|
#5 | ||
مشرفة أقسام المرأة
رقم العضوية : 5393
تاريخ التسجيل : Sep 2006
عدد المشاركات : 6,919
عدد النقاط : 113
|
رد: الشوفان يهزم الكوليسترول
[align=center]مشكورة يامل[/align]
|
||
|
|
|
|
05-10-08, 12:25 AM
|
#6 | |||
|
المشرفة العامة
رقم العضوية : 4124
تاريخ التسجيل : Feb 2006
عدد المشاركات : 8,226
عدد النقاط : 50
|
رد: الشوفان يهزم الكوليسترول
زياد لك جزيل الشكر لمرورك وتواصلك تحيتى |
|||
|
|
|
|
05-10-08, 12:27 AM
|
#7 | |||
|
المشرفة العامة
رقم العضوية : 4124
تاريخ التسجيل : Feb 2006
عدد المشاركات : 8,226
عدد النقاط : 50
|
رد: الشوفان يهزم الكوليسترول
منورة الشكر كله لكِ ...تحيتى |
|||
|
|
|
|
16-04-11, 01:40 AM
|
#8 | ||
عضوية متميزة
رقم العضوية : 2591
تاريخ التسجيل : Feb 2005
عدد المشاركات : 327
عدد النقاط : 10
|
رد: الشوفان يهزم الكوليسترول
يعطيك الف عافيه على المعلومه الغاليه
|
||
|
|
|
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الشوفان , الكوليسترول , يهزم |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| اللوز يخفّض نسبة الكوليسترول في الدم | صدى المحبة | التغذية والصحة | 7 | 16-04-11 01:43 AM |
| الشوفان يعالج مشاكل الكلى ,,, | فتى الزهرة | التغذية والصحة | 12 | 12-11-07 05:02 PM |
| الطب البديل طب الأعشاب | بلبلة الأسكندرانية | التغذية والصحة | 39 | 30-10-07 05:36 AM |
| الكوليسترول | حياة | التغذية والصحة | 5 | 21-01-03 06:46 PM |
| كيف يحمي الشوفان من ارتفاع الكوليسترول | أبو حميد | التغذية والصحة | 7 | 11-09-02 06:16 AM |
زهرة الشرق - الحياة الزوجية - صور وغرائب - التغذية والصحة - ديكورات منزلية - العناية بالبشرة - أزياء نسائية - كمبيوتر - أطباق ومأكولات - ريجيم ورشاقة - أسرار الحياة الزوجية - العناية بالبشرة
المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
