درجة حرارة الجلد في الأيدي والأصابع عند النوم

[align=center]
كشف بحث علمي جديد عن أن درجة حرارة الجلد في الأيدي والأصابع تزداد بسرعة قبل دقائق من موعد النوم أثناء تحضير الجسم نفسه للسبات.

وأوضح العلماء في جامعة فليندارز بجنوب أستراليا، أن حرارة الأصابع تزيد بحوالي ثلاث درجات مئوية عند الشعور بالنعاس والرغبة في النوم، مما يدل على وجود علاقة بين النوم وجهاز التنظيم الحراري في الجسم، حيث تنخفض حرارة الجسم الأساسية عند النوم بينما تبدأ الأطراف مثل الأصابع، بالسخونة نتيجة تشتت وتوزع الحرارة.

وقد لوحظت هذه الظاهرة في دراسات كثيرة، ولكن البحث الجديد هو الأول الذي يحدد الزيادة في درجات حرارة الأصابع على فترة زمنية طويلة تصل إلى 45 ساعة، ويبيّن أن هذه الزيادة لا تحدث في الليل فقط وإنما في أي وقت يشعر فيه الإنسان بالنعاس.

ووجد العلماء في دراستهم التي تابعوا فيها 14 شخصا من الأصحاء الذين حصلوا على قسط وافر من النوم الجيد قبل بداية التجربة بأسبوعين، وتجنبوا الكافيين والكحول لثلاثة أيام على الأقل، ثم تم وصلهم بأقطاب كهربائية لرصد وقت النوم وقياس درجة حرارة الجلد، أن كل فترة شعر فيها المشاركون بالنعاس والرغبة في النوم، سواء في الصباح أو العصر أو المساء أو الليل، ارتفعت درجة حرارة أصابع أيديهم بنفس المقدار تقريبا في العشرة دقائق التي تسبق النوم.

ولاحظ الباحثون في دراستهم التي نشرتها مجلة بحوث النوم ، أن هذه الحرارة كانت أعلى في الليل عنها أثناء النهار، مما يشير إلى أن الجسم يعمل على توزيع الحرارة إلى الأطراف للتعويض عن انخفاضها في المركز.


منقووووووووول [/align]

معلومات جديدة شكرا لك نقلها لنا
ومن ثم الاستفادة منها . اخي احمد

شكرا لك

يسلمو اديك يا اخي احمد على النفل

تقبل مروري

شكرا عمو لهذه المعلومات الجديدة

تحيتي لك

[align=center]اذا عرف السبب بطل العجب

كنت بلاحظ انه نفس الشىء يحدث معى ولا اعرف السبب

كل الشكر لك استاذ احمد على طرح المعلومة

تحيتى [/align]

الاخ العزيز احمد المصري

اشكرك للموضوع

بنسبة لي دائما درجة حرارة يدي ورجلاي
بهم حرارة كبيرة ويكثر بفصل الصيف والعكس بفصل الشتاء تجدهم مثلجين خالص
وهذا كله بسبب الروماتيزم
والحمدلله على ذلك ...

حبى الزهرة
اشكر لك مرورك

... لما
شاكر لك مرورك

وعد8
شاكر لك مرورك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امل2005 [align=center]اذا عرف السبب بطل العجب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امل2005 كنت بلاحظ انه نفس الشىء يحدث معى ولا اعرف السبب كل الشكر لك استاذ احمد على طرح المعلومة تحيتى [/align]

اشكر لك مرورك امل
واى ظاهرة لديك تحتاج تفسير قولى عليها
واحنا نشوف سببها علشان مايبقاش فيه عجب
ويعرف السبب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زيـــاد الاخ العزيز احمد المصري اشكرك للموضوع

شاكر لك مرورك الكريم
وماتتحفنا به من موضوعات ذات فائدة
دمت بود

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هيام1 بنسبة لي دائما درجة حرارة يدي ورجلاي بهم حرارة كبيرة ويكثر بفصل الصيف والعكس بفصل الشتاء تجدهم مثلجين خالص وهذا كله بسبب الروماتيزم والحمدلله على ذلك ...

شفاك الله وعافاك من الروماتيزم

وكلنا نشعر بتلك الحرارة صيفا
وبالبرودة فى الشتاء ...
اما حكاية الارجل المثلجة دية
فاظن انها تبحث مع شركة كوكاكولا او البيبسى كولا