العودة   منتديات زهرة الشرق > >{}{ منتديات الزهرة الأسرية }{}< > التغذية والصحة

التغذية والصحة العناية بصحة الأسرة والأطفال - طرق الوقاية من الأمراض - تقوية المناعة - وصفات للعلاج - الطب الشعبي البديل - أبحاث طبية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 21-07-06, 01:20 AM   #1
 
الصورة الرمزية سواري

سواري
العضوية البرونزية

رقم العضوية : 3955
تاريخ التسجيل : Jan 2006
عدد المشاركات : 391
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ سواري
معلومات مفيدة


للحكة أو الدغدغة في الحنجرة...
إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك !لماذا؟ هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة.
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي.

... لا تشعر بالألم ...
هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ
الحقنة.حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدروالقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي.
تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة

...تخفيف احتقان الأنف ...
هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية، أليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد .هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.

... كافح الحرقة دون ماء ...
هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل .أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدة أدنى من المريء وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.
انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ مساعد في كلية نيويورك الطبية.
ملاحظة: اعتقد انه الافضل النوم ومعدتك اصلا غير مليئة بالطعام لانه من السنة ان تنام على الجانب الايمن وليس الايسر من الجسم

م ن ق و ل .........


توقيع : سواري

ام العفـــــــــــــاريت

سواري غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 21-07-06, 01:23 AM   #2
 
الصورة الرمزية سواري

سواري
العضوية البرونزية

رقم العضوية : 3955
تاريخ التسجيل : Jan 2006
عدد المشاركات : 391
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ سواري
يلااااااااااا شاركووووووو


هلا والله ....

انا اليوم حابة انقللكم ...... هذا الموضوع و اتمنى تستفيدو منه .... مثل ما انا استفدت منة ....


و اذا حابين اتضيفون .. انا شاكرتنكم ...

يلا عاد ........ اتريا ردودكم

مع .... ســـــــــــــــوااري


توقيع : سواري

ام العفـــــــــــــاريت

سواري غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 21-07-06, 03:52 AM   #3
 
الصورة الرمزية حياة

حياة
المراقبة العامة

رقم العضوية : 540
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 16,580
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ حياة

معلومات استفدت منها واكيد سيستفيد منها الكثيرون

وهذه اضافة لمعلومة صحيه

أن تناول حفنة من اللوز، أو ما يعادل أونصة واحدة، يومياً كجزء من الغذاء الصحي، يساعد على تقليل خطر الإصابات القلبية من خلال تقليله لمستويات الكوليسترول الكلي وكوليسترول البروتين الشحمي قليل الكثافة السيئ،

تناول 7 حبات من لوز بقشرة مع 7 حبات من التمر وكوب من اللبن صحي جدااا

تحيتي


حياة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 21-07-06, 03:45 PM   #4
 
الصورة الرمزية الحياة

الحياة
أبـوعزمـي - مشــرف

رقم العضوية : 1621
تاريخ التسجيل : Apr 2004
عدد المشاركات : 3,440
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ الحياة

[ALIGN=CENTER]أختي سواري


شكرا لكي على هذه المعلومات وتقبلي فائق .



ابو عزمي
[/ALIGN]


توقيع : الحياة
زهرة الشرق

الحياة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 21-07-06, 11:22 PM   #5

حورية البحر
سفيرة زهرة الشرق

رقم العضوية : 1733
تاريخ التسجيل : Jul 2004
عدد المشاركات : 2,025
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ حورية البحر

[ALIGN=CENTER]اختي سواري

معلومات حلوة وظريفة وبسيطة التطبيق راح اطبقها عند الحاجة وراح اشوف المفعول

بس هذه خطيرة كذ وكحيت وانكسرت الابرة فيني :pcring: ما عجبتني

على فكرة انا ما اخاف من الحقنة عندي عادي
لا تشعر بالألم ...
هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ
الحقنة.حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدروالقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي.
تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة

مشكووووووورة حبيبتي على المعلومة المفيدة [/ALIGN]


توقيع : حورية البحر
زهرة الشرق

حورية البحر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 22-07-06, 12:55 AM   #6
 
الصورة الرمزية سواري

سواري
العضوية البرونزية

رقم العضوية : 3955
تاريخ التسجيل : Jan 2006
عدد المشاركات : 391
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ سواري
هلا


مشكووورن........

و ما اتقصرووون .....

سووواري


توقيع : سواري

ام العفـــــــــــــاريت

سواري غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معلومات عامة مفيدة الكل يشترك بمعلومة بلبلة الأسكندرانية واحة الزهـرة 148 15-09-08 08:20 PM
معلومات جدا رائعة بنت سوريا حواء وآدم 18 13-03-07 01:08 PM
معلومات مذهلة عن جسم الانسان النشمية واحة الزهـرة 8 19-12-02 07:29 AM
معلومات عن الختراق أقرب صاحب الكمبيوتر والتقنية 4 14-12-02 04:48 PM
معلومات هامة جدا تعالي بسرعة sweety حواء وآدم 5 06-08-02 08:55 AM


الساعة الآن 09:26 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.

زهرة الشرق   -   الحياة الزوجية   -   صور وغرائب   -   التغذية والصحة   -   ديكورات منزلية   -   العناية بالبشرة   -   أزياء نسائية   -   كمبيوتر   -   أطباق ومأكولات -   ريجيم ورشاقة -   أسرار الحياة الزوجية -   العناية بالبشرة

المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك

(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)