|
التغذية والصحة العناية بصحة الأسرة والأطفال - طرق الوقاية من الأمراض - تقوية المناعة - وصفات للعلاج - الطب الشعبي البديل - أبحاث طبية |
|
أدوات الموضوع |
23-02-03, 01:05 PM | #1 | ||
سفيرة زهرة الشرق
رقم العضوية : 444
تاريخ التسجيل : Oct 2002
عدد المشاركات : 1,813
عدد النقاط : 10
|
أختبر ملعوماتك الصحية .. 2
[c]
1 / يحتوي عصير الفاكهة الطازجة على : أ . العناصر الغذائية نفسها التي تحتوي عليها الفاكهة . ب . وحدات حرارية أكثر من تلك التي تؤمنها الفاكهة . ج . عناصر غذائية اقل من تلك التي تحتويها الفاكهة . 2 / تناول الفيتامين هـ يساعد على : أ . محاربة تأكسد الخلايا في الجسم والأمراض المزمنة . ب . تزيد الإصابة بالأمراض القلبية . ج . ليس له أي تأثير على الصحة . 3 / لدى الإصابة بالقرحة المعوية يجب : أ . تناول 3 وجبات فقط . ب . تناول وجبات خفيفة ( حوالي 5 إلي 6 وجبات ) ج . تناول الطعام قدر المستطاع . 4 / يساعد تناول معدن الفوسفور على : أ . زيادة الحموضة في المعدة . ب . زيادة السوائل في الجسم . ج . بناء عظام وأسنان قوية . 5 / يعتبر الماء شراباً صحياً وهو : أ . يساعد الخلايا على عملها الطبيعي . ب . يزيد الشعور بالشهية . ج . يزيد من كمية السوائل في الجسم . 6 / عند الإصابة بسرطان البروستات على الرجل : أ . أن يتبع نظاماً غذائياً قليل الدهون غير المشبعة . ب . أن يتبع نظاماً غذائيا قليل الدهون المشبعة .ً ج . ليس للغذاء أي تأثير على ذلك . 7 / يحتوى التمر على : أ . الفيتامين أ والكالسيوم والحديد والفوسفور . ب . يحتوي على الجلوكوز و السوكروز . ج . ليس له أي قيمة غذائية . 8 / يعتبر النظام الغذائي النباتي الذي لا يحتوي على أي طعام حيواني : أ . نظاماً جيداً ويستطيع الأشخاص تأمين حاجاتهم الغذائية اليومية . ب . يفتقر إلي فيتامين ب 12 ( B 12)والحديد والكالسيوم . ج . نظاماً ككل الأنظمة الغذائية الصحية . 9 / يعتبر الأرض شوكي : أ . منشطاً ومنبهاً للكبد والكلى والقلب وينقى الدم . ب . صعب الهضم ويعرقل إفرازات الغدد . ج . ليس له أي قيمة غذائية . 10 / تحتوي الأسماك وثمار البحر على : أ . دهون مشبعة بكميات كبيرة . ب . دهون غير مشبعة بكميات كبيرة . ج . كوليسترول بكميات كبيرة . للجميع .. واتمنى أن تكون معلوماتكم الصحية ممتازة ~ بنـ زايـد ـت ~ [/c]
توقيع : بنـ زايـد ـت
التعديل الأخير تم بواسطة بنـ زايـد ـت ; 23-02-03 الساعة 02:03 PM
|
||
05-03-03, 11:44 PM | #2 | ||
همسات شرقية
رقم العضوية : 250
تاريخ التسجيل : Aug 2002
عدد المشاركات : 1,086
عدد النقاط : 10
|
أختي الغالية بنت زايد
ألف شكر لك أختي على المعلومات الراقية بارك الله فيك دوووووم أختك همسة
توقيع : همسة حب
نعم المحدث والرفيق كتاب ................. تلهو به ان خانك الاصحاب لا مفشيا سرا اذا استودعته ................. وتُنال منه حكــمة وصواب |
||
06-03-03, 12:09 PM | #3 | ||
مستشارة زهرة الشرق
رقم العضوية : 24
تاريخ التسجيل : Jun 2002
عدد المشاركات : 5,511
عدد النقاط : 10
|
عزيزتي بنت زايد
شكراً على معلوماتك بالفعل هي معلومات مهمة كما أنها منسقة بطريقة رائعة لك ... |
||
08-03-03, 02:01 PM | #4 | ||
سفيرة زهرة الشرق
رقم العضوية : 444
تاريخ التسجيل : Oct 2002
عدد المشاركات : 1,813
عدد النقاط : 10
|
هلا بالغالية همسة حب
أشكرك على الرد لكن .. ! ! ! ! وين الإجابة ..؟ لك ..
توقيع : بنـ زايـد ـت
|
||
08-03-03, 02:03 PM | #5 | ||
سفيرة زهرة الشرق
رقم العضوية : 444
تاريخ التسجيل : Oct 2002
عدد المشاركات : 1,813
عدد النقاط : 10
|
هـلا سحر ..
أشكرك تواجدك الجميل لكن .. فيه شي ناقص أنتي نسيتي تجاوبي على (( الأسئلة )) لك ..
توقيع : بنـ زايـد ـت
|
||
|
|
زهرة الشرق - الحياة الزوجية - صور وغرائب - التغذية والصحة - ديكورات منزلية - العناية بالبشرة - أزياء نسائية - كمبيوتر - أطباق ومأكولات - ريجيم ورشاقة - أسرار الحياة الزوجية - العناية بالبشرة
المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)