|
الريجيم والحمية للحصول على جسم رشيق - أطباق الريجيم والحمية - تنحيف البطن - تخفيف الكرش - إزالة الدهون - علاج السمنة - إنقاص الوزن - أعشاب الريجيم والحمية |
|
أدوات الموضوع |
25-08-11, 03:54 PM | #1 | ||
مشرفة أقسام المرأة
رقم العضوية : 7290
تاريخ التسجيل : Apr 2007
عدد المشاركات : 15,155
عدد النقاط : 197
|
إزالة شحوم البطن
الوصفة رائعة ومجربة ..
وكمان إللي بطنه منفوخه بالغازات الوصفة (ملعقتين) مرامية جافة مطحونه+(ملعقتين) شاي أخضر مطحون+(ملعقتين) زعتر جاف مطحون +(ملعقتين) قرفة جافة مطحونه+(ملعقتين) زنجبيل مطحون(ملعقتين) قشررمان مطحون +(ملعقتين) كمون مطحون+(ملعقتين) بزر كتان مطحون. إذا كان (بطنك كثير كبير) وحاسة إنها مليان شحوم،قومي بمزجها جيدا، راح تخلطيها (بخل التفاح)بالمقادير لكى تحصلي على عجينة، ثم..إذا كان (بطنك متوسط الحجم) =المقادير تجمعيها (بعصير الليمون) لكى تحصلي على عجينة ،خذي شيئا من العجين على قدر (نواة المشمش) المهم حاولي تشكلي قرص صغير وحطي الآقراص على صينية لآن تنتهي من كل العجينة. بعد ذلك إدخلي الصينية للفريزر إلى أن تتجمد الآقراص، بعد ذلك شيليها من الصينية وحطيها في قارورة زجاج وإرجعيها الفريزر. * على الريق تأخذين (قرص) مع (كاس ماء) وبعد ساعة ممكن تفطرين عادي. * قبل الغذاء بنص ساعة تأخذين (قرص) وبعدين إتغذي عادي. * وكمان قبل العشاء بنص ساعة تأخذين (قرص) ويا ريت العشاء يكون خفيف. ملاحظة مهمة في هذه الفترة سوف تلاحظين كثرة خروجك للتواليت ، لا تخافين ، جد عادي بالعكس وقتها تعرفين أن الحبوب أبتدت تعمل المفعول وأبتدت ترمي السوائل السامة الزائدة في الجسم. أكثري من (شرب المياه) ويا ريت قبل النوم إعملي شوية حركات تسخينية وراح تشوفين النتيجة بعد( 15) يوم ،بالضبط ، تغير ملموس (والكرش) تبتدي بالذوبان ، بس أستمري ولا تملين. |
||
31-08-11, 07:23 PM | #2 | ||
مشرفة منتدى الصور
رقم العضوية : 13288
تاريخ التسجيل : Nov 2009
عدد المشاركات : 1,322
عدد النقاط : 204
|
رد: عندك شحوم متراكمة بالبطن
مشكورة على الوصفة وان شاء الله يستفيدوا منها ويعطونا النتائج
|
||
31-08-11, 08:22 PM | #3 | ||
المشرفة العامة
رقم العضوية : 4124
تاريخ التسجيل : Feb 2006
عدد المشاركات : 8,226
عدد النقاط : 50
|
رد: عندك شحوم متراكمة بالبطن
عن نفسى جربت بذور الكتان فعالة جداا فى ازالة الشحوم من الجسم كله
لكن اعمل ايه فى الطفاسه بعد ما ظبط جسمى بااااظ تانى صحيح رمضان والصيام اصلاح وتهذيب هههههههههههههه شكرا هيوم |
||
الكلمات الدلالية (Tags) |
متراكمة , بالبطن , سيول , عندك |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
علاج تطبل البطن | هيام1 | الأعشاب والدواء | 1 | 21-09-11 11:58 AM |
جراحة شد البطن ، تجميل البطن | sandra | التغذية والصحة | 0 | 10-04-10 01:33 PM |
اسباب و علاج غازات البطن | Sosta | التغذية والصحة | 0 | 04-02-10 04:32 PM |
كيفية التخلص من الكرش وتمارين لشد عضلات البطن | حور الجنة | الريجيم والحمية | 7 | 02-12-09 12:31 AM |
غازات البطن أسبابها وطرق الوقاية منها | زيـــاد | التغذية والصحة | 4 | 08-01-09 10:00 AM |
زهرة الشرق - الحياة الزوجية - صور وغرائب - التغذية والصحة - ديكورات منزلية - العناية بالبشرة - أزياء نسائية - كمبيوتر - أطباق ومأكولات - ريجيم ورشاقة - أسرار الحياة الزوجية - العناية بالبشرة
المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)