|
عالم الطفل والأم العناية بصحة الأم الحامل - العناية قبل وبعد الولادة - العناية خلال فترة الحمل - رعاية المواليد - العناية بالطفل - غذاء وصحة الطفل . . |
|
أدوات الموضوع |
15-09-09, 10:28 PM | #1 | ||
مشرفة التسلية والترفيه
رقم العضوية : 8941
تاريخ التسجيل : Sep 2007
عدد المشاركات : 1,085
عدد النقاط : 10
|
كيف تتجنب الحامل السمنه المفرطه؟!
تعتبر الزيادة في الوزن لدى الحامل أمرا طبيعيا لا مفر منه، بل أنه أمر ضروري لسلامة الأم والجنين على حد سواء، لما قد يؤثر على صحة الأم والطفل بعد الولادة.
على الحامل ان لا تعمل على فقدان وزنها وتختلف نسبة الزيادة من سيدة لأخرى، فمنهن من يزددن بشكل كبير، ومنهن غير ذلك، فما هي الزيادة الطبيعية التي يوصي بها أطباء النسائية والتوليد، وما أثر عدم الزيادة، أو الزيادة المفرطة في صحة الأم والطفل؟ تقول الاختصاصية ميلينا جامبوليس إن "الزيادة في وزن الأم أثناء الحمل أمر مطلوب حفاظا على تطور طبيعي للجنين، لكن الزيادة الكبيرة في وزن الجسم قد يؤدي إلى مشاكل عديدة منها، السكري، وزيادة احتمال الحاجة لإجراء الولادة بعملية قيصرية". وأضافت جامبوليس: "الزيادة الكبيرة في وزن الأم، تجعل من الصعب عليها التخلص من هذا الوزن بعد الولادة، مما ينتج عنه سمنة مفرطة تجر مشاكل كثيرة على صاحبتها، كأمراض القلب والسكري". وتشير دراسات متخصصة، إلى أن الطفل الذي يولد لأم زاد وزنها بشكل كبير أثناء الحمل، قد يعاني هو أيضا من زيادة مماثلة في وزنه ما سيقوده إلى السمنة المفرطة في مراحل مبكرة من عمره. وأشارت جامبوليس إلى أنه لا يوجد مقدار معين على المرأة الحامل أن تزيده، إذ يعتمد ذلك على جسمها، ووزنها قبل الحمل وقابليتها للزيادة، ولكن يجب على المرأة الحامل أن لا تعمل على فقدان وزنها بأي شكل من الأشكال كاتباع حميات غذائية معينة. وأضافت: "تعتمد كمية السعرات الحرارية التي يجب على المرأة أن تتناولها زيادة على ما كانت عليه قبل الحمل على حالتها الجسمانية، لكنها لا يجب أن تزيد بأي حال من الأحوال عن 100-300 سعر حراري يوميا. منقول |
||
21-09-09, 10:32 PM | #2 | ||
مشرفة أقسام المرأة
رقم العضوية : 7290
تاريخ التسجيل : Apr 2007
عدد المشاركات : 15,155
عدد النقاط : 197
|
رد: كيف تتجنب الحامل السمنه المفرطه؟!
[align=center]الزيادة بالشهور الأخيرة من الحمل شئ طبيعي
وبعد الولادة يعود الجسم باالتدريج لوضعه السابق وهناك من يبقى جسمها كما هو بقليل من النقصان لاغير عن نفسي الحمدلله سعيدة بوزني الذي بالفعل أسعد به بين قريباتي .[/align] . |
||
22-09-09, 12:37 AM | #3 | ||
مشرفة التسلية والترفيه
رقم العضوية : 8941
تاريخ التسجيل : Sep 2007
عدد المشاركات : 1,085
عدد النقاط : 10
|
رد: كيف تتجنب الحامل السمنه المفرطه؟!
الحمد لله شوقتني اشوفك اكتر
ويارب دائما في صحه وهنا تقلبي تحياتى الحاره دمتي بود |
||
01-11-09, 10:20 PM | #4 | ||
فخر زهرة الشرق
رقم العضوية : 334
تاريخ التسجيل : Aug 2002
عدد المشاركات : 2,424
عدد النقاط : 177
|
رد: كيف تتجنب الحامل السمنه المفرطه؟!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ألف شكر لك أختي القلب الهادي على الموضوع الرااائع الله يعطيكي ألف عافية |
||
11-12-09, 07:52 PM | #5 | ||
العضوية البرونزية
رقم العضوية : 8970
تاريخ التسجيل : Sep 2007
عدد المشاركات : 537
عدد النقاط : 40
|
رد: كيف تتجنب الحامل السمنه المفرطه؟!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موضوع حلو كثير ومعلومات رهيييبة ألف شكر لك ياغالية القلب الهادي
توقيع : Bedoor
|
||
11-12-09, 08:59 PM | #6 | ||
مشرفة أقسام المرأة
رقم العضوية : 5393
تاريخ التسجيل : Sep 2006
عدد المشاركات : 6,919
عدد النقاط : 113
|
رد: كيف تتجنب الحامل السمنه المفرطه؟!
اكيد الحامل تتعرض للزيادة في شهور حملها
انا بالنسبة لي الحمد لله في حملي الثاني لم يزيد وزني كثيرا بسبب فقداني الكثير من الوزن خلال حملي مشكووورة على الموضوع الجميل |
||
12-12-09, 12:25 AM | #7 | ||
مشرفة التسلية والترفيه
رقم العضوية : 8941
تاريخ التسجيل : Sep 2007
عدد المشاركات : 1,085
عدد النقاط : 10
|
رد: كيف تتجنب الحامل السمنه المفرطه؟!
شكر ساد جيرل لمرورك الطيب ورايك العطر
تقبلي تحياتى الحاره وقبلاتى دمتى فمحبه الله وامنه ورعايته |
||
12-12-09, 12:27 AM | #8 | ||
مشرفة التسلية والترفيه
رقم العضوية : 8941
تاريخ التسجيل : Sep 2007
عدد المشاركات : 1,085
عدد النقاط : 10
|
رد: كيف تتجنب الحامل السمنه المفرطه؟!
شكر بدور لرايك الطيب ومرورك العطر
تقبلي تحياتى الحاره دمتى فمحبه الله وامنه ورعايته |
||
12-12-09, 12:33 AM | #9 | ||
مشرفة التسلية والترفيه
رقم العضوية : 8941
تاريخ التسجيل : Sep 2007
عدد المشاركات : 1,085
عدد النقاط : 10
|
رد: كيف تتجنب الحامل السمنه المفرطه؟!
ليه بس فقدتى وزن لعله خير وعموما ربنا يخليهملك
ويباركلك فيهم يارب وشدى حيلك بقي وهاتى ثالث ههههه كل الشر والتقدير لشخصك دمتى فمحبه الله وامنه ورعايته |
||
12-12-09, 12:38 PM | #10 | |||
مشرفة أقسام المرأة
رقم العضوية : 5393
تاريخ التسجيل : Sep 2006
عدد المشاركات : 6,919
عدد النقاط : 113
|
رد: كيف تتجنب الحامل السمنه المفرطه؟!
لا بس تدرين النساة في الحمل تعب كثير
خصوصا اني من النوع اللي يلازمني الترجيع لين الشهر التاسع بس اما بالنسبة لثالث مابي خلاص كفاية علي عندي بنت ولد ههههههههههههههههههههههههه |
|||
12-12-09, 08:19 PM | #11 | ||
مشرفة التسلية والترفيه
رقم العضوية : 8941
تاريخ التسجيل : Sep 2007
عدد المشاركات : 1,085
عدد النقاط : 10
|
رد: كيف تتجنب الحامل السمنه المفرطه؟!
ليه بس كده ربنا يخليهملك ويباركلك فيهم
وعموما انا هحجز ابنك لبنت اختى هى لسه عندها اسبوعين بس تاخديها من الان حضرى الشبكه وانا موافقه ويبقي كده خلصتك من واحد ع تجيبلينا التالت بقي ربنا يقويكى شدي حيلك وان شاء الله حمله يكون اسهل من الاتنين التانين باذن الله يلا توكلى على الله ههههههههههههههههههههه |
||
13-12-09, 09:12 AM | #12 | |||
مشرفة أقسام المرأة
رقم العضوية : 5393
تاريخ التسجيل : Sep 2006
عدد المشاركات : 6,919
عدد النقاط : 113
|
رد: كيف تتجنب الحامل السمنه المفرطه؟!
هههههههههههههههههههههه
ياعيني ولدي من اللحين كبر وصار عريس وانتي تبيني اجازف بالحمل لا يااختي خليني مريحة احسن بلا حمل وتعب ولا شي |
|||
13-12-09, 01:16 PM | #13 | ||
مشرفة التسلية والترفيه
رقم العضوية : 8941
تاريخ التسجيل : Sep 2007
عدد المشاركات : 1,085
عدد النقاط : 10
|
رد: كيف تتجنب الحامل السمنه المفرطه؟!
ليه بس انتى هتكونى حما وياترى هتكونى حما شديده ولا طيوبه
وكمان تجيبلوه اخ اذا ربما اجيبله عروسه بالمره انا بريحك هههههههههههههههههههههههههههههه العرض مستمر حتى نفاذ الكميه تاخدى بنت اختى عروسه وعليها مروحه هديه يلا ياستى انتى بس تؤمري ههههههه |
||
14-12-09, 09:15 AM | #14 | ||
مشرفة أقسام المرأة
رقم العضوية : 5393
تاريخ التسجيل : Sep 2006
عدد المشاركات : 6,919
عدد النقاط : 113
|
رد: كيف تتجنب الحامل السمنه المفرطه؟!
[align=center]ههههههههههههههههه
عاااااالم التنزيلات حشى مو عيال خخخخخخخخخخخخخخخ[/align] |
||
24-12-09, 12:10 PM | #15 | ||
مشرفة أقسام المرأة
رقم العضوية : 6471
تاريخ التسجيل : Feb 2007
عدد المشاركات : 6,248
عدد النقاط : 203
|
رد: كيف تتجنب الحامل السمنه المفرطه؟!
[align=center]عن نفسي ازيد بالحمل الزياده الطبيعيه ومجرد ما الد اخسر تلك الزياده بسرعه
عشان كدا لسه رشيقه هههههههههههه كل الشكر لكي غاليتي القلب الهادئ على الموضوع المهم اجمل تحيه[/align] |
||
الكلمات الدلالية (Tags) |
المفرطه؟! , الحامل , السمنه , تتجنب |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
كل مايهم المرأة الحامل | أم متعـMـب | عالم الطفل والأم | 69 | 01-10-10 02:40 PM |
طريقة العناية بجمال بشرة الحامل | لميس صلاح | التغذية والصحة | 0 | 26-12-07 01:17 AM |
مسابقة قسم التغذية والصحة | امل2005 | التغذية والصحة | 111 | 05-05-07 07:34 AM |
تمارين رياضية للمرأة الحامل | أم متعـMـب | عالم الطفل والأم | 6 | 18-08-04 01:05 PM |
غذاء وصحه الأم الحامل والمرضع | سأظل أحبك | عالم الطفل والأم | 3 | 27-09-02 11:37 PM |
زهرة الشرق - الحياة الزوجية - صور وغرائب - التغذية والصحة - ديكورات منزلية - العناية بالبشرة - أزياء نسائية - كمبيوتر - أطباق ومأكولات - ريجيم ورشاقة - أسرار الحياة الزوجية - العناية بالبشرة
المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)