كيف تعتنين باقداميك

كيف تعتنين باقدامك المتعبه ?
يثبت
--------------------------------------------------------------------------------

ان افضل ما يريح القدمين من عناء يوم كامل هو غمرها بالماء البارد لمة نصف ساعه ,ثم ترطيبها بمرطب خاص ,وتغطيتها بجوارب قطنيه لتحتفظ بالرطوبه والنعومه ,,وللحصول على نتيجه افضل واسرع ,ارفعي قدميك على الحائط وانت في وضع الاستلقاء ,لتنشيط الدوره الدمويه والتخلص من التورم والانتفاخ ,دلكي قدميك بخليط من زيت اللوز والفازلين والبسي الجوارب القطنيه طوال الليل وفي الصباح لاحظي الفرق وادعيلي (مجربه )

تسلمي دانة الشمال على الطريقة

تسلمى (( يادانه )) والله هذا مااشتكى منه

بهذه الايام

ملاحظة انتفاخ قدمي ممكن من كثرة الجلوس والحمل والله اعلم

مشكوره حبيبه على الافاده.....

...