|
عالم الطفل والأم العناية بصحة الأم الحامل - العناية قبل وبعد الولادة - العناية خلال فترة الحمل - رعاية المواليد - العناية بالطفل - غذاء وصحة الطفل . . |
|
أدوات الموضوع |
02-08-03, 07:16 PM | #1 | ||
العضوية الذهبية
رقم العضوية : 1106
تاريخ التسجيل : Jul 2003
عدد المشاركات : 1,210
عدد النقاط : 10
|
سر ذكــاء طفـلــك
[c]
لكي يتم العيـــــش مع طفل ذكي..لك الحل.. زبدة الفستق، والحليب كامل الدسم، والبيض، والبروتينات، والسمك هي الأطعمة الخمسة السحرية لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق. (حذاري من المعكرونة فهي ليست ضمن القائمة) واشنطن - إذا كنت تطمح في أن يتمتع أطفالك بذكاء خارق وعقل سليم, فما عليك إلا الاطلاع على الدراسة الجديدة التي نشرتها مجلة"صحة الأطفال" مؤخرا, واستعرض فيها الباحثون خمسة أنواع من الأطعمة التي تساعد إضافتها إلى وجبات الأطفال الغذائية في زيادة نسبة ذكاءهم وحيويتهم. فقد أوضح الباحثون أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة التي تجعلهم أكثر ذكاء وهي زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسؤولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية, والحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين. ويرى هؤلاء أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال. وأكدت الدكتورة اليزابيث وارد, مؤلفة كتاب تغذية الأطفال المتخصص, أهمية البيض في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتي أثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة. ولا تنس الدكتورة وارد السمك ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء , وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميغا-3 التي تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعية, وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم. وأخيرا, توصي الباحثة بإضافة اللحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين (ب 12) على وجه الخصوص. لكم ،، * * شهـــــــرزاد [/c]
توقيع : شهرزاد
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي
|
||
02-08-03, 08:56 PM | #2 | ||
محررة في زهرة الشرق
رقم العضوية : 1017
تاريخ التسجيل : Jun 2003
عدد المشاركات : 1,477
عدد النقاط : 10
|
[c]
مرحباااااااااااااااااااااااااااا الساااااااااااااااااااااااااااع هلااااااااااااااااااا وغلااااااااااااااااااا عزيزتي شهــــــــــــــــرزاد اشكركِ من صميم القلب على موضوووعكِ .. بانتظااااااااااار جديدكِ (((%ـــ شمــــــــــــــــس الــــــــــــورق ــ%))) [/c]
توقيع : شمــس الــورق
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي
|
||
03-08-03, 02:25 AM | #3 | ||
المراقبة العامة
رقم العضوية : 540
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 16,580
عدد النقاط : 10
|
ياهلا شهرزاد
الكل يريد اطفال اذكياء شكرا لك على هذه المعلومات لك
توقيع : حياة
|
||
03-08-03, 03:14 PM | #4 | ||
سفيرة زهرة الشرق
رقم العضوية : 688
تاريخ التسجيل : Jan 2003
عدد المشاركات : 2,823
عدد النقاط : 10
|
السلام عليكم
ياهلا شهرزاد معلومات حلو كتير ان شاءلله بيطلع كل الأطفال اذكياء . بس الوجبات السريعه والأكل الغريب انتشرت الأمراض بين الأطفال . شكراا شهرزاد |
||
03-08-03, 08:24 PM | #5 | ||
العضوية الذهبية
رقم العضوية : 1106
تاريخ التسجيل : Jul 2003
عدد المشاركات : 1,210
عدد النقاط : 10
|
[c]شمس الورق
مرحبيتن فيك وياهلا وغلا العفو منكِ عزيزتي ،، وشكرا لتواجدك المبهج دائما [/c]
توقيع : شهرزاد
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي
|
||
03-08-03, 08:25 PM | #6 | ||
العضوية الذهبية
رقم العضوية : 1106
تاريخ التسجيل : Jul 2003
عدد المشاركات : 1,210
عدد النقاط : 10
|
[c]حياة
ياأهلين وسهلين ومرحبتين فعلا علينا في هذا الزمان نربي جيل صالح يتمتع بالذكاء العفو منكِ وحياكِ أخت عزيزة ،، [/c]
توقيع : شهرزاد
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي
|
||
03-08-03, 08:28 PM | #7 | ||
العضوية الذهبية
رقم العضوية : 1106
تاريخ التسجيل : Jul 2003
عدد المشاركات : 1,210
عدد النقاط : 10
|
[c]قمر
وعليكم السلام ياهلا أتمنى لك الاستفادة وطبعا الكل يتمنى يطبع طفله ذكي وغير سلبي في تصرفاته ومعاكِ حق لأن الأطفال هذي الآيام مايحبون الا الكاكاو والشيبس وغيره ! الله يهديهم ولكِ أنتِ خالص التحايا وأطيبها .. [/c]
توقيع : شهرزاد
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي
|
||
06-08-03, 08:58 AM | #8 | ||
مراقبة الأقسام الأسرية
رقم العضوية : 555
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 17,938
عدد النقاط : 10
|
[c]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,,, هلابك أختنا شهرزاد موضوع رائع فعلا ماذكرتي من أعطاء الطفل حليب كامل الدسم والبيض واللحوم كلها فعلا مفيدة للطفل اتمنى من الأمهات الحرص على تغذية الطفل التغذية السليمة التي تقويه وتنشط ذكائه مشكورة والله يعطيك العافية على هذه المعلومات المفيده تحياااتي وتقديري أختك المحبة لمنتدى زهـرة الشرق أم متعـMـب مشرفة الرياضة والفروسية [/c]
توقيع : أم متعـMـب
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي
|
||
06-08-03, 09:28 PM | #9 | ||
العضوية الذهبية
رقم العضوية : 1106
تاريخ التسجيل : Jul 2003
عدد المشاركات : 1,210
عدد النقاط : 10
|
[c]ام متعب
وعليكم السلام هلا بك أكثر أنتِ الرائعة وشكرا لحضورك ويووووووم انك عرفتي هالمعلومات أتمنى متعب يصير اذكى من الاذكيااااااء أوكي ..؟ ويعطيك العافية .. [/c]
توقيع : شهرزاد
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي
|
||
06-08-03, 11:11 PM | #10 | ||
سفيرة زهرة الشرق
رقم العضوية : 880
تاريخ التسجيل : Apr 2003
عدد المشاركات : 3,932
عدد النقاط : 10
|
شكرا لك غاليتي شهرزاد
توقيع : نـــغـــم
زهرة الشرقzahrah.com أخذت الفاء من فـلاح يجني الزيتـون،،،أخذت اللآم من ليمـون يافـا الأصفـر،،،أخذت السين من سنابل القمح وتل الزعتـر،،،وأخذت الطاء من طير يعلو ولا يتكبـر،،،وأخذت الياء من يد تحمـل الحقد الأحمـر،،،وأخذت النون من نسر يعلو في سمـاء الوطـن الأكبـر،،،أخذت فلسطيــن من شعب صبـور سوف يتحـرر.. نـــغم |
||
07-08-03, 04:52 AM | #11 | ||
العضوية الماسية
رقم العضوية : 664
تاريخ التسجيل : Jan 2003
عدد المشاركات : 1,627
عدد النقاط : 10
|
[c]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختي الغالية شهرزاد مشكوره على مانقلتي من موضوع فهو مهم وضروري للاطفال تسلمين والله يعطيك العافيه تقبلي تحيااااااااااااتي ام بنــNــــدر [/c]
توقيع : مشاعل
|
||
07-08-03, 10:06 PM | #12 | ||
العضوية الذهبية
رقم العضوية : 1106
تاريخ التسجيل : Jul 2003
عدد المشاركات : 1,210
عدد النقاط : 10
|
[c]الولهانة
العفووو منك ،، مرة ثانية بدنا منك وقت أطول !! مشيتي بسرعة لكن تسلمين أطيب أمنياتي [/c]
توقيع : شهرزاد
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي
|
||
07-08-03, 10:13 PM | #13 | ||
العضوية الذهبية
رقم العضوية : 1106
تاريخ التسجيل : Jul 2003
عدد المشاركات : 1,210
عدد النقاط : 10
|
[c]ام بندر
وعليكم السلام والرحمة ياهلا وغلا أختي العزيزة العفووو منك .. والله يسلمك يارب هالله هالله في بندر !! أطيب تحية .، [/c]
توقيع : شهرزاد
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي
|
||
|
|
زهرة الشرق - الحياة الزوجية - صور وغرائب - التغذية والصحة - ديكورات منزلية - العناية بالبشرة - أزياء نسائية - كمبيوتر - أطباق ومأكولات - ريجيم ورشاقة - أسرار الحياة الزوجية - العناية بالبشرة
المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)