امل2005

فعلا كل الفواكه و الخضر الطازجة مليئة بالفوائد الجمة لانها تحتوي على الفيتامينات التي هي العصب الرئيس في غذاء الانسان اما باقي الانواع من بروتينات و سكريات و دهنيات فتتوافر بسهولة عبر اغذيتنا اليومية المعتادة

تقبلي مروري

دمت بخير

الدهر يومان ذا أمن وذا خطـر
والعيش عيشان ذا صفو وذا كدر
أما ترى البحر تعلو فوقه جيف
وتستقر بأقصى قاعـه الـدرر
وفي السماء نجوم لا عداد لهـا
وليس يكسف إلا الشمس والقمر