[QUOTE][[ALIGN=CENTER]i]الكاتب الأصلي: حـــــازم [/i]
[B][ALIGN=CENTER]
[COLOR=blue]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،

أخي العزيز : زيــاد

البرتقال له أهميه كبيره في صحة الأنسان
كما أنه واقي له من نزلات البرد
إضافة إلى أنه غني بفيتامين (سي)
و قشور البرتقال تفيد في تنشيط الجهاز الهضمي
فيما تحتوي بذوره علي مواد مقوية للمعدة ومنشطة للشهية
كذلك الألياف الموجودة في البرتقال تفيد الجهاز الهضمي
من خلال زيادة حركة الأمعاء التي تساعد في التخلص
من الفضلات والوقاية من الإمساك
إضافة إلى الفوائد العديدة التي وردت ضمن الموضوع

كل الشكر والتقدير لك
على تزويدنا بهذه المعلومات
عن البرتقال وفوائده[/ALIGN]