الجواب الاول : ليس له أي تأثير على معدل الكولسترول في الدم
الجواب التاني :تناول الفاكهة بكميات محدودة .
الجواب التلات :. جميع أنواع الخضار والفاكهة وفي نفس الوقت مو ضروري للعيون اعتقد
الجواب الرابع : البوتاسيم الجواب الخامس : يساعد على حماية الجسم من التأكسد ومحاربة أمراض
الشيخوخة والسرطان .
الجواب السادس:يجب أن يمارس الرياضة باعتدال الجواب السابع : سيروتونين
الجواب الثامن : اللحوم والحليب . الجواب التاسع :أن يأكل كمية قليلة من البروتينات .
الجواب العاشر :تناول الألياف اناشاءلله تكون الجابات صحيحه من زمان ماتدخلت اختبار الله يستر
|