رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
مساء الخير
هلا اختى ام خلودي وغيودي الله يردهم لحضنك ويتربون تحت عينك امين يارب العالمين
انا مستمره برجيم بس بعض المرات اخربط فيه بس الحمدلله اشوف جاب نتيجه ايجابيه نسبه بسيطه مع انى ما اعمل رياضه المشي لان البيت صغير وفي الممشى صار الجو بارد مقدر
|