تنحف كثير بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض وتنظم الدوره وتحمي من السرطان

وتراها تنزل بالشهر 17 كيلو وتذيب الدهون من الجسم والارداف خاصه


بذرة الكتان موجوده عند العطاريين












وشكلها مثل السمسم ولكن أكبر شويه وهذي هي صورة السمسم عشان تعرفوا الفرق







طريقة استعمالها:

ملعقه من بذرة الكتان

ومقدار مناسب من الماء

وتغلونها على النار

وتصفى وتشرب بعد كل وجبه مع المشي ربع ساعه كفايه

وبذرة الكتان تكون مو مطحونه لكن شويه مهششه



وردني عبر الايميل