وصفات ماعليكم إلا التطبيق والتجربة
.
وانتم فى المصيف التراب الموجود تحت الماء
على الشط خدو شوية وادعكى سنانك
هتبرق تماما
ولو كنتي ست ادعكتى وشك كل الخلايا الميتة هتروح من الاملاح الموجودة فى
التراب
.
لتخلص من الكرش وإذابة الدهون حوله
دايما اشفط بطنك للداخل شهر وبطنك هتختفى احسن من اى تمرين
الشفط بيقوى عضلات البطن
.
ها
عضتك نموسة او حبة فجاة وعندك خرجة بالمساء
بسرعة حطى عليها اى نوع من قطرة العين
.
لإزالة رائحة العرق
قشر الرمان نشفية فى البلكونة كويس ودقية ويطحن بودرة ويوضع تحت الابط
لمدة اربع ايام رائحة العرق بتختفى شهر
.