الموضوع: سلطه السبانخ
عرض مشاركة واحدة
قديم 17-11-02, 08:18 PM   #1
 
الصورة الرمزية no_one_rose

no_one_rose
جيل الرواد

رقم العضوية : 10
تاريخ التسجيل : Jun 2002
عدد المشاركات : 4,449
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ no_one_rose
سلطه السبانخ


سلطه السبانخ

~~~~~~~~~~
هذه سلطة ابني خالد

فهو يعشقها



المقادير
ـــــــــــــ
ضمة من السبانخ

راس بصل كبير

3 حبات طماطم صلبه

ملعقتين خل تفاح كبيرتين

ملح

زيت زيتون


طريقة الصنع
~~~~~~~~

تفرم السبانج بطول واحد سنتمتر

تفرم حبات الطماطم فرما متوسطا وليس ناعما

البصل يفرم فرما ناعما ويدعك باليد مع الملح والزيت والخل

يضاف الخليط الى بعضه البعض

بعض الناس تضيف له النعنع الاخضر والبقدونس المفروم والجرجير

والبعض يتناوله هكذا بدون اضافات

وصحه وهنا

~~~~~~~~~~~~~~


توقيع : no_one_rose
ام خالد
~~~~~~~~
كلما كبرت السنبله انحنت >>>>>> وكلما تعمق العالم تواضع
فلا تخجل مما لا تعرف بل اخجل مما لم تحاول معرفته
..........................................

no_one_rose غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس