كيف يحمي الشوفان من ارتفاع الكوليسترول
بسم الله الرحمن الرحمن
ما تزال الدراسات مستمرة في إثبات فوائد الشوفان ومنتجاته في تقليل مستويات الكوليسترول في الدم، وقد كشف البحث الجديد عن أسرار هذه الخصائص الوقائية التي تكمن في وجود مركبات كيميائية مضاده للأكسدة.
وأظهر التحليلات الكيميائية ان الشوفان يحتوي على مركبات مضاده للتأكسد التي إذا أمتصها الجسم ، فإنها تمنع عملية الالتهاب في الشراين وتعيق أكسدة الكوليسترول السيء {LDL}.
وأوضح العلماء أن عمليتي الالتهاب والأكسدة تساهمان في بناء الصفائح الدهنية وتراكمها في شراين القلب، لذلك فإن أتحاد مضادات الأكسده في الشوفان مع فتاميني {سي} {E}
المعروفين بقوتما المضاده أيضا يعمل بشكل متزامن على حماية الشراين و إبقائها نظيفة من الشحوم والمحافظة على تدفق مستمر للدم.
والسلام امان
توقيع : أبو حميد
اللهم صلي وسلم وبارك على أشرف الخلق والمرسلين وقائد الغر المحجلين نبينا وحبيبنا وقائدنا وإمامنا المصطفى محمد صلى الله عليه وسلم كلما تعاقب الليل والنهار وصلي اللهم عليه كلما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون وصلي اللهم عليه بعدد مخلوقاتك وعدد ذرات مياه بحارك ومحيطاتك وبعدد ذرات رمالك وترابك وصلي اللهم عليه كلما تعاقب الليل والنهار وصلي اللهم عليه كلما ذكره الذاكرون الأبرار وصلي اللهم عليه وعلى المهاجرين والأنصار وصلي اللهم عليهم كلما تعاقب الصباح والمساء وصلي عليهم كلما طلع الضياء ولاح وصلي اللهم عليهم كلما ظهرت النجوم وتلاحمت الغيوم وصلي اللهم عليهم كلما مشى على الأرض من ماش ودرج وصلي عليهم كلما دبت على الرض من دابة ومشت وصلي اللهم على آل بيته الأطهار وصحابته الأخيارومن تبعهم بإحسان إلى يوم الدين
|