السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لاشك ان الضغوط النفسية التي يتعرض لها الانسان والظروف الحياتية الصعبة لها التأثير الاقوى على جهاز المناعة لدى الانسان، خاصة التوترات النفسية كفيلة لان توصل الانسان الى مرحلة خطيرة بحياته،والابتعاد بقدر الامكان عن التوتر واللجوء الى وسائل الراحة بقدر الامكان وعدم المبالغة في تلك التوترات ممكن ان توصلنا لطريق بعيدا عن الانهيار النفسي والمجتمعي
كذلك التغذية السليمة كما ذكرتي اعلاه لها الدور الاكبر في كسب جهاز المناعة الحيوية والحياة

موضوع رائع ومعلومات ونصائح في غاية الاهمية
اشكرك لطرحك هذا الموضوع ولك مني خالص التحيات ودمت بخير
نيللي

سأقلدك وسام جنوني**سامنحك نياشيين قلبي**اعلى مراتب الجنون