المنتدى: الريجيم والحمية
28-07-11, 12:01 AM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,223
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
27-07-11, 05:27 AM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,223
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
ريمان حبيبتي انا مو مسـآئه بس احس بدوخة وتعب وخمول وبالنهاية ولا كيلو
حرام والله
انا الحين بخفف ااكل بالحييييييييييييييييييييل وبمشي ساعه كامله كل يوم وبشرب شاي اخضر هدا هو الحل لاني طفشت من...
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
26-07-11, 05:44 PM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,223
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
تخييييييييييييييلو
وزنت ولا كيلو ووووووووووووووووو واللله مرة قهر وزني 52 ونصصصصصصص
مررررررررررررررررة قهر
قمت وخبصت واكلت حبه اندومي وررررررربي اتعب واحس بدوخة وبالنهاية ولا شي وربي...
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
26-07-11, 03:24 PM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,223
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
ريمــآأآأن < انا مااجوع حالي بس اشبع من سبع تمرات وشهيتي تنسد عن التمر
لكن تعالي عن الاكلات التانية بجري عليها ههههههههههههههه
والله اليوم صحيت دااااااااااايخة احس اني بدخل المطبخ وبسوي لي اندومي ...
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
26-07-11, 12:28 AM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,223
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
خلآأآأآأآأص
وربي امممممم الملل يـآبنات ايش دا
أكلت اليوم 7 تمرات مع لبن اكتيفيا وبسسسسسسسسسسسس مرة وحده
وسويت رياضة مدة ربع ساعه او 10 دقايق مدري والله
الموهم اني بس تغديت وجوعانة بس...
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
25-07-11, 04:12 PM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,223
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
بآآآآآك يَ عسلات
شلونكم اليوم مع رجيماتكم ؟!
وااااي انا توني تغديت تمر واللبن واليوم 3 يوم لي
يارب يعدي اسبوعي على خير
انا مااوزن مثلكم يوم بيومه لا
انا اوزن اخر الاسبوع
يااني مستنية يوم...
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
24-07-11, 11:27 PM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,223
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
24-07-11, 07:31 PM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,223
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
24-07-11, 06:27 PM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,223
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
24-07-11, 06:16 PM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,223
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
24-07-11, 06:12 PM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,223
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
وااااااااااااااااااااااااااااي انـآ أهلي عاملين معكرونة << عذاااب
وبعدين تعالو مدري ليه احس بدوخة بس يللا بتحمل لعل وعسى انحف الكم كيلو
بعدين انا ماافطر بس عاملة غدا وعشا < كل دآأ عشان...
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
24-07-11, 03:11 PM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,223
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
23-07-11, 06:35 PM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,223
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
السلام عليكم ورحمة الله وبركآته :)
أنآ سجلت بالمنتدى ـآ عشان دا الرجيم :D:D
صر ر ر احة مرة تشجعت من كلامكم انو مرة يخسس وخصوصا انو يبين بالشكل < وهدآ اللي ابيه أنا:D
أنـآ طولي 158 ووزني 53 <...
|
