المنتدى: الريجيم والحمية
23-08-11, 04:30 PM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,288
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
مرحبا بنات اخباركم اسفه ع الغيبه بس ولد خالي جاي من برا والعزايم مدهره مره
علشان كذا ماصرت ادخل المهم والله ان الربط حلوو ومايعور مره عادي يعني
والي يبي يسويه مثلي لازم يكون عنده عزيمه لانه ترا...
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
20-08-11, 04:58 AM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,288
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
مرحبا بنوتات كيفكم فديتكم
اليوم كان عندنا عزيمه لخالاتي وطبعا انا مااكل لاني مسويه الربط
تصدقون كلن لاحظ اني ناحفه مره والله يابنات اني حيل استانست
وتحمست اكثر واكثر اني اوصل للوزن الي ابيه ولا...
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
18-08-11, 07:32 PM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,288
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
عاد الرياضه اهم شي فديتك
انا بعد الفطور ارقص نص ساعه تقريبا
والساعه 2 بالليل او 3 اسوي رياضه الدرج او امشي بالسير
هذه الي اسويها اناا ياقلبي انتي ترا اهم شي الرياضه والله
والله يوفقني ويوفقككم...
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
18-08-11, 10:10 AM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,288
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
18-08-11, 07:27 AM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,288
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
ريمآن
اجل لاتسوينه دامك صغيره انا ماسويته الا يوم جيت هالسنه
اتبعي رجيم التمر واللبن وسوي رياضه يمكن تنحفين والله يوفقك
maripoza90
ياروحي انتي هو مو ع طول يوضح كل شي لازم الاراده والعزيمه ...
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
17-08-11, 09:44 PM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,288
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
لالا انتبهي تيأسين احنا معك ماراح نخليك
تيب كم نزلتي حاليا من كيلو
وعادي انا كنت اول مثلك اقول خلاص يأست مره
بس من ربطت اسناني وانا اقول خلاص ان شاءالله انحف وافتك من السمنه
شدووو حيلكم ...
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
17-08-11, 01:52 PM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,288
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
17-08-11, 11:22 AM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,288
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
maripoza90
لبى انتي والله فديتك بسس وانتي بعد وين راح حماسك
ليه ليه ليه هذه انا رجعت رجعي حماسك بلييييييز
ريمآن
ولكموو ياقلبي فديتك وانتي بعد وحشتيني بعدين ليه انتي كم عمرك
علشان يقولون خطر...
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
17-08-11, 02:02 AM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,288
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
بنوتااااااااااااااااات وينككككككم وين الحماس الاول
شفيكم كل وحده استسلمت ليييييييييييييييه :( :( :(
المهم:-
اليوم بكون سحوري شاهي اخضر
فطوري بكرا بكون زبادي
ايه ونسيت اقولكم اني بعد الفطور...
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
16-08-11, 07:03 PM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,288
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
16-08-11, 01:45 PM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,288
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
الله يبارررك في حياتك يارب
اليوم الصباح شفت وزني وكان 88.1 طبعا الساعه 10 ونص رحت للمستشفى
معي امي عندها موعد وهي حامل قلت اروح معها وبس امشي ياما موديني مناك وياما موديني مناك
الي يقول هناك...
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
15-08-11, 11:35 PM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,288
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
بنوتاااااااااااات شفت وزني توو طلع 88.6 يعني نزلت 3 كيلو بيومين
الحمدالله يااااااااااااااااارب ان شاءالله يجي بالعيد ويوضح علي اني ناااحفه ياررررررررررب
والله يوفقني ويوفقكم ياررب ويحقق الي نبيه...
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
15-08-11, 09:16 PM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,288
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
مرررررررررررررررررحبااااااااااااااا بنوتاااااااااااااااااااااااات
كيفكم اخباركم ان شاءالله بخيرر وكيف الرجيم معاكم ها ان شاءالله احد خف منكم
والله انكم وحشتوووووووووووووني حيل حيل حيل وفديت كل الي...
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
02-08-11, 01:08 AM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,288
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
01-08-11, 09:14 PM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,288
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
مرحبا فديتكم
انا طبعا السحور ماتسحرت شربت لي كاسة لبن بس لان ماكان عندي فواكه
وفطوري اليوم شوربه وثلاث حبات سمبوسه وبس
بس ان شاءالله بقلل من فطوري هذه احس كثير وبعد التراويح باخذ لي شاهي اخضر...
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
01-08-11, 01:02 AM
|
|
مشاركات: 7
المشاهدات: 1,682
رد: رجيم لـ رمضان
بنات بكرا رمضان الهمه لبى ـا قلبكم
ببداء برجيمي هذه ان شاءالله من بكرا
والله يوفقنا يااااااااارب
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
01-08-11, 12:59 AM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,288
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
بنوتاااااااااااااااااااااات بكرا رمضان "مبارك عليكم الشهر"
الهمه يابنات تكفوووووووون هذه فرصتكم برمضاااان
انا بكون ع رجيمي الي نزلته وان شاءالله يجيب نتايج
وترا شريت كريم الزنجبيل مره روووووعه...
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
31-07-11, 03:38 AM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,288
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
30-07-11, 10:33 PM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,288
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
30-07-11, 04:33 PM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,288
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
ههههههههههههه
انا ماتغير لاني خربطت شوي بالرجيم
بس اتفقنا انا وبنات خالتي وخواتي بـ رمضان
نمشي ع الرجيم الي عطيتهم اياه سوينا قروب مع بعض
وان شاءالله مانخربها
والله يوفقني ويوفقكم يارب
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
30-07-11, 01:00 AM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,288
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
مرحبا فديتكم
اليوم شفت وزني ونفس الشي ماتغير هع
انتو كيف معاكم الرجيم وكيف صار وزنكم
يالله بقى يومين ع رمضان الله الله بالرجيم السنع
انتبهو تخربونه ترا رمضان فرصتكم
الله يوفقني ويوفقكم
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
28-07-11, 03:51 PM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,288
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
27-07-11, 09:29 PM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,288
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
27-07-11, 07:32 PM
|
|
مشاركات: 7
المشاهدات: 1,682
رد: رجيم لـ رمضان
maripoza90
امييييييييييين يارب ويوفقك معي ياعيوني
دمعة القلب
اوك صرت انا وانتي بهالرجيم ويارب يحقق الي ببالنا
ربي يوفقنا ان شاءالله
|
|
المنتدى: الريجيم والحمية
27-07-11, 07:19 PM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 711,288
|
