|
**وصفة أكيدة لعلاج القلق**
[c]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الصلاة: التزم بالصلاة واصطبر عليها.. تعلم الخشوع.. اجعل وقت الصلاة للصلاة.. لا تشغل فكرك بغير ذلك فإن ذلك يفقدك فوائدها.. أكثر من النوافل حتى تعتاد. الدعاء: ليكن الدعاء بيقين.. واصحبه بالعمل الصالح وصدق المقصد وحسن المطلب والإلحاح المستمر حتى يتحقق المراد. الذكر: ابدأ بالذكر عند أول فكرة سلبية.. نوّع من الأذكار واخترع لها حلاوة.. ضع برنامجاً واضحاً لأوقات الذكر. التوكل وحسن الظن: اعمل بهدوء، وتقبل وأحسن الظن بالله.. كن راضياً ولا تتذمر من الحوادث.. قل "ربما "، أو تبسم.. لا تيأس مع روح الله . والله يحفظكم ويرعاكم ويذهب عنا وعنكم القلق فكلما كنا أكثرتعلقا بالله كلمازال عنا القلق ان شاء الله تحياااااااتي أم متعـMـب [/c] |
[c]
[COLOR= purple] السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،، أختي الكريمــــة أم متعــــب أشكركِ اختي الكريمة على هذه الوصفــة والتى تتضمن : الصــلاة الدعــاء الذكــر التوكل وحًسن الظن وكما تفضلتي فكلما كنا أكثرتعلقا بالله كلما زال عنا القلق ان شاء الله بارك الله فيكِ وجزاكِ الله خيراً تحيااااتي العطــرة حــازم [/COLOR] [/c] |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،
أختي الكريمــــة أم متعــــب شكرا لك نصيحتك الفعاله فالصلاة والدعاء والذكر والتوكل وتصفيه النوايا وحسن الظن امرنا بهم الله عزّ وجل بارك الله فيك واثابك الخير ولك تحياتي |
[c]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,,,,, أخي الفاضل حــــــــازم أختي الفاضلة روز جزاكم الله خيرا على المرورونفعنا الله به واياكم نسأل الله ان يتقبل منا صالح الأعمال ويذهب عنا وعنكم كل هم وغم والله يحفظكم ويرعاكم أم متعـMـب [/c] |
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خيرا ام متعب ومشكورة على نصيحتك تحيااااااتي بو مصعب |
[c]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,,,,, أخي الفاضل بومصعب جزاك الله خيرا على المرورونفعنا الله به واياكم تحيااااتي وتقديري أم متعـMـب [/c] |
| الساعة الآن 10:45 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.