العلاج بالماء البارد
 

العلاج بالماء البارد
العلاج بالصدمة امتد لعالم الجمال، حيث يؤكد خبراء صحة الجلد بأن مغطس ماء بارد للوجه يوميا يؤدي إلى اكتساب الوجه للبريق والنضارة الطبيعية؛
لأنه يعمل على زيادة ورود الدم إلى منطقة الوجه بعد تعرض الأوعية الدموية المغذية للوجه (لصدمة الماء البارد) مما يحفز الجهاز العصبي للعمل على إرسال إشارات عصبية للأوعية الدموية بالاتساع من خلال ميكانيكية فسيولوجية تسمى منعكس الاتساع
علما بأن لهذه الميكانيكية استخدامات أخرى في اكتساب الصحة قبل التخلص من التوتر العضلي.
فيما يلي خطوات استخدام مغطس الماء البارد لزيادة الدورة الدموية في الوجه:
· ضع حوالي عشرة مكعبات ثلج في وعاء ودعها تذوب فيه.
· ضع غطاء من الكريم أو زيتا نباتيا على الوجه لتجنب ملامسة الماء البارد مباشرة مع جلد الوجه.
· اغطس رأسك في الوعاء (الماء البارد ) مع كتم النفس، وذلك لمدة 20 ثانية.
· بعد تكرار الغطس قم بإخراج الرأس من الماء البارد لحوالي مرتين إلى ثلاث مرات.. استخدم منشفة ناعمة لإزالة غطاء الوجه ( الكريم أو الزيت ).
· ضع مرطبا على شكل كريم خفيف على الوجه.
· إذا كانت بشرتك دهنية، أضف قليلا من النعناع للماء البارد قبل غطس الوجه




منقول

الســــــــــــــــــلام عليكــــــم ورحمــــــــــــــــة الله وبركـــــــــــاته

الله يعطيك العافيه على مانقلت لزهرتنا

مشكوره


تراني مستفيده من هالمعلومات القيمة

تحيلتي

أختي حياة



ألف شكر لك على الموضوع الجميل



تقبلي تحياتي الاحوية



اختك همسة

حياة موضوع رائع فعلا..
الحمدلله 20 ثانيه..تعرفي قريتها دققيه...ووقفت..بس الله ستر طلعت ثانيه:)

<,،......,,، السلام عليكم ,,،......,،>
 

:col: حياة


:col: :col: هو الجو بارد هالفترة لكن بجرب على مسؤوليتك :col: :col:



:cool: تصدقين هذه الطريقة متبعه عند البعض لكن تعرفين كيف .. مثل ماقلت ِ كريم على الوجه .. وثلج يلف بالشاش الطبي .. وتمريره على الوجه .. وأغلب الأحيان بعد عمل سكراب ومسج للوجه ...


ننتظر طلاتك :D

العزيزه ام متعب وعليكم السلام سعدت بمرورك

همسه حب مشكوره علي مرورك وسعدت به

فدك وصهيل مشكورين على مروركم الاي يريد الجمال والنضاره يصبر على البروده

وانا قراة ان الاستحمام بلماء البارد مهم جد اما الماء الحار يودي الي فقد االفاتيمنات من الجسم