فحص الثدي للنساء فقط
 

كل عام وانتم بخير

قرات هذا الموضع وحبيت أني أطلعكم عليه للفائدة

الفحص الذاتي للثدي


سيدتي أفحصى ثدييك بشكل دوري وكل شهر

سيدتي تذكري أن أكثر سرطانات الثدي تكتشفها النساء بأنفسهن ، وأن الاكتشاف المبكر ، وبالتالي المعالجة الفورية تؤدي الى أحسن النتائج في التخلص والشفاء من الاورام ، لذلك يترتب عليك ان تتقنى طريقة فحص الثديين بنفسك ، وهي الطريقة ذات الخطوات الثلاث المشروحة هنا .



الفحص الذاتي للثدي: الخطوة الاولى - عند الاستحمام
أفحصى ثدييك خلال الاستحمام والجلد مازال رطبا وذلك بوضع يدك والاصابع مبسوطة فوق الثدي ، وأجري حركات لطيفة فوق كل جزء من أجزاء الثدي ، أفحصى ثديك الأيسر بيدك اليمنى ، ودلكي الأيمن بيدك اليسرى ، تحرى وتقصى كل كتلة تورم أو أي ثخانة في الجلد.


الفحص الذاتي للثدي: الخطوة الثانية - أمام المرآة
أرفعي ثدييك وأنت أمام المرآة ولديك على جانبي جسمك ويديك مرفوعتين عاليا فوق رأسك. لاحظي ان كان هناك أي تبدل في شكل الثدي ، تورم ، أو انكماش في الجلد أو تبدلات في شكل الحلمة.

الفحص الذاتي للثدي: الخطوة الثالثة - خلال الاستلقاء
افحصي الثدي الأيمن بوضع وسادة أو منشفة تحت كتفك الأيمن ويدك اليمنى خلف رأسك ، ثم ابسطي يدك اليسرى فوق ثديك الأيمن وأمسحي بها الثدي بشكل دائري مع ضغط خفيف من الخارج ونحو المركز باتجاه الحلمة دون ان تتركي أي جزء دون فحص ، وهذا يحتاج على الأقل لثلاث حركات دائرية

ثم افحصي الثدي الايسر بوضع وسادة أو منشفة تحت كتفك الايسر ويدك اليسرى خلف رأسك ، واستعملي يدك اليمنى في فحص ثديك الأيسر بنفس التي فحصت بها ثديك الأيمن باستعمال يدك اليسرى .

في نهاية الفحص قومي بالضغط على الحلمتين بلطف بين أصبعي السبابة والابهام ولاحظي خروج أى افراز مائي أو دموي . وفي حالة حصول هذا أخبري طبيبك فورا بذلك.




ماهو أفضل وقت لفحص ثدييك؟

ان أفضل وقت لفحص الثديين هو بعد انقضاء أسبوع على العادة الشهرية حيث يختفي التورم والالم من الثديين أما بعد سن اليأس فيمكنك فحص ثدييك في أول يوم من كل شهر ، أما بعد استئصال الرحم فاسألي طبيبك عن أفضل وقت لفحص ثدييك.

ان قيامك بفحص ثدييك بشكل دوري سيعطيك الراحة والاطمئنان ، وزيارتك لطبيبك كل سنة سيؤكد لك عدم وجود أي شيء غير طبيعي في ثدييك .



ما العمل في حالة اكتشافك كتلة في الثدي أو ثخانة في جلد الثدي؟

إن اكتشفت وجود كتلة أو انكماش أو الافراز من الحلمة خلال فحصك الدوري لثدييك فانه من المهم للغاية أن تراجعي طبيبك فورا ، لا تخافي يا سيدتي ، إن أكثر الكتل المحسوسة أو الافراز من الحلمة هي ذات طبيعة حميدة وليسمت بالضرورة سرطان ، ولكن طبيبك بخبرته يقدر على مساعدتك والوصول الى التشخيص الصحيح.



تمنياتي للجميع بموفور الصحة والعافية

مراحب أخيتي صدى المحبة


جزاك ربي خير الجزاء ومتعك بموفور الصحة دائما

موضوع هام فعلا وتستحقين أكثر من مجرد شكر



تحياتي وتقديري

أختي الصدي المحبة


والله شئ مهم جدا


تسلمين على الموضوع المهم


الله يحفظك دوم

السلام عليكم ،,،,


أختي ...... صدى المحبة

جزاك الله كل الخير ...

وتمنياتي لك بدوام النشاط والتواصل معنا

اختك صهيل

السلام عليكم أخي صدى المحبة

ألف شكر لك حبيبتي على الموضوع

الله يعطيكي العافية على هذي الجهود الجميلة


أختك بنت النور

أختي العزيزة صدى المحبه..
تسلمين على موضوعك المهم..
والله يبعد الأمراض عن الجميع ان شاء الله..
تمنياتي للجميع بدوام الصحه والعافيه
تحياتي
فدك

أهلا بالاخت سحر العيون

أتمنى أن تعم الفائدة لجميع

وأبعد الله عنا جميع الامراض وعن المسلمين




تحياتي

الاخت النشمية أهلا بك عزيزتي

تحياتي لمرورك من هنا وأهلا بك دوما


وأبعدنا الله عن هذه الامراض آمين



تحياتي

الاخت lovely تحياتي لتواجدك هنا


أشكر لك الاطلاع على الموضوع


وشفا الله المسلمين أجمعين


تحياتي

الاخت صهيل أهلا بك عزيزتي


اشكرك جزيل الشكر لتفضلك بالتعليق

وشفا الله المسلمين في كل مكان



تحياتي

الاخت بنت النور يا هلا

أتمنى ان تعم الفائدة للجميع


وشفا الله المسلمين اجمعين



تحياتي

الاخت فدك يا هلا

سلمك الله من كل شر


وأتمنى للجميع الفائدة

وان يبعد الله عنا هذه الامراض آمين



تحياتي للجميع

صدى المحبة مشكورة اختي على هالموضوع المفيد جدا وابعد الله عن الجميع شر الأسقام
مواضيعك دائما مفيده بالتوفيق

أختي الفاضلة عابرة سبيل

حفظك الله والمسلمين من كل شر آمين


تقبلي تحياتي وتقديري



مع التحية للجميع