بنااااااااااات تعالوا أبي منكم مساعده""::..
 

رد: بنااااااااااات تعالوا أبي منكم مساعده""::..
 

رد: بنااااااااااات تعالوا أبي منكم مساعده""::..
 

ماي ورد وخل

تحطيه بعلبه صغيرة
نص استكانه ماء ورد +نص استكانه خل

وتحطه علي المكان اللي تبيه ينحف ودلكه لين ينشف

يشد الجسم وينحف

وفي بعد وصفة ثانية تطلع الدهون اللي بالبطن وهي

قهوة (سواء تركية او عربية) + ليمون + ماء

تخلطينهم بالكمية اللي تحتاجينها وما فيها مقادير بس تخلطينهم لين تتكون عندج عجينة وتدهنين فيها البطن لمدة 20 - 30 دقيقة او لغاية ما يجف وممكن تستخدمينها مرتين او ثلاث اسبوعيا والمهم المداومة على الشي سواء خلطة القهوة او الخل عشان تعطيج النتايج عدل لازم تداومين عليها

بس اول مره مع التدليك كثير يؤلم قلبك بسبب حركة التدليك باليد 20 دقيقه

لان بتكون اليد مو متعوده على حركه وفجاة عشرين دقيقه حركه



ان شاء الله تستفيدين


اهم شي مع استخدام اي خلطه لازم التقليل بالاكل يعني ماتاكل واجد وتستخدم لان كل دهن يزول وتنحف ترجعه بالاكل

وماتظهر اكل بالاعتدال

اختاري الي يعجبك

رد: بنااااااااااات تعالوا أبي منكم مساعده""::..
 

رد: بنااااااااااات تعالوا أبي منكم مساعده""::..
 

احلام ضائعه .. ربنا يوفقك ويسعدك ويهنيك ...
جزاك الله ألف خير...

رد: بنااااااااااات تعالوا أبي منكم مساعده""::..
 

رد: بنااااااااااات تعالوا أبي منكم مساعده""::..
 

شكرا جارة القمر.....
الله يعطيك العافية