أروع شوربة للريجيم والحمية
 

السلام عليكم أخواتي

لكل من اراد عمل حمية غذائية هذه الشوربة جدا مفيدة في إذابة الدهون من الجسم وتساعد على التخلص من الشحوم المتراكمة بسرعة


المقادير:
6حبات بصل
4حبات جزر
2طماطم
راس ملفوف
راس كرفس
2فلفل بارد
بهارات حسب الرغبه


الطريقة:
- تقطع الى قطع صغيره توضع فى قدر وتغطى بالماء وتوضع على النار وتترك تطبخ حتى الاستواء .
- ثم يضاف اليها البهارات وبعد ذلك توضع فى العصاره وتعصر

ملاحضه :
تستعمل هذه الشوربه لسحب الشحوم من الجسم مع اى رجيم تستخدمه



أتمنى أنكم تستفيدوا منها


وبالهناء والعافية

آآآآآآآآآآآآه ذكرتني بما قد مضى

انا داومت على هذه الشوربة لمدة اسبوع لدرجة اني اصبت بعقدة منها

لكن بصراحة جد مفيدة للرجيم

الف شكر لك غاليتي

الاخت الرائعة بنت النور


أكلة راائعة للريجيم



لكِ كل الود والاحترام