منتديات زهرة الشرق - "(¯( كيفية تنظيف الأسنان بالفرشاة جيداً )¯)"

منتديات زهرة الشرق (http://www.zahrah.com/vb/index.php)

- التغذية والصحة (http://www.zahrah.com/vb/forumdisplay.php?f=45)

- - "(¯( كيفية تنظيف الأسنان بالفرشاة جيداً )¯)" (http://www.zahrah.com/vb/showthread.php?t=17015)

"(¯( كيفية تنظيف الأسنان بالفرشاة جيداً )¯)"

[ALIGN=CENTER]

السلام عليكم ...

http://www.feedo.net/MedicalEncyclop...ur%20teeth.jpg

* تنظيف الأسنان بالفرشاة:
- هناك نقاط يمكن اتباعها أثناء تنظيف الأسنان لضمان فاعلية التنظيف وبقاء الأسنان صحية:

• غسل الأسنان مرتين في اليوم.

• استخدام فرشاة أسنان ناعمة تناسب طبيعة أسنانك.

• استخدام معجون أسنان يحتوي علي الفلورايد لضمان حماية أسنانك من التسوس.

• وضع الفرشاة عند بداية التقاء الأسنان باللثة، علي زاوية 45 درجة تقريباً عند خط بداية اللثة.

• تحريك الفرشاة إلي الأمام وإلي أعلي أكثر من مرة. استخدام الفرشاة بلطف علي الأسنان لأن غسيل الأسنان بعنف يساعد علي إصابة اللثة وتكون أكثر عرضة للإصابة بالحول السني.

• غسل كلا من السطح الخارجي والداخلي للأسنان.

• لتنظيف السطح الداخلي للأسنان الأمامية، يمكن استخدام قمة الفرشاة وتنظيف الأسنان برفق لأعلي وأسفل.

• تنظيف الأسنان بالفرشاة لمدة دقيقتين علي الأقل.

• تنظيف اللسان لمدة حوالي 30 ثانية لإزالة البكتريا العالقة به.

• يمكن أيضاً تنظيف الأسنان بدون معجون أولاً وتقوم باتباع هذه الخطوات السابقة لمدة دقيقة ثم تستخدم المعجون مرة أخرى لمدة دقيقتين.

• بعد الانتهاء من غسيل الأسنان ، يجب تنظيف الفرشاة جيداً وغسلها.

• تغيير فرشاة الأسنان الخاصة بك كل 3 شهور أو بعد الإصابة بنزلة برد.

مع تمنياتي لكم بدوام الصحة والعافية

مع محبتي

[MARQUEE=LEFT]"(¯`·._.·( Love-Princess )·._.·´¯)"[/MARQUEE]

[/ALIGN]

[ALIGN=CENTER]

Love-Princess

كل الشكر خطوات جدا رائعة لكيفية تنظيف الأسنان

حتما سيستفاد منها الجميع وتقبلى خالص تحيتى [/ALIGN]

شكرا لك اميره

يجب ان نتبع هذه الخطوات لكي تكون اسناننا نظيفه

تحيتي لك

[ALIGN=CENTER]

السلام عليكم ..

ياهلا وغلا أختي الغالية
أميرة الحب
تسلمييين على هذي الخطوات
لغسل الاسنان بالفرشاة
فالاسنان مهم كثيييير

الشــوق

[/ALIGN]

[ALIGN=CENTER]كل الشكر لك عزيزتي اميرة الحب على الخطوات المفيدة في تنظيف الاسنان

فعلا الاسنان تتطلب عناية كبيرة منا فصحة الاسنان تنعكس على صحة الجسم فأي بكتيرياء تصيب الفم والاسنان تنتقل عن طريق الطعام الى الجسم.

شكرا لك على الخطوات الرائعة[/ALIGN]

[ALIGN=CENTER]

السلام عليكم ...

حبي الكويت
حياة
الشوق
حورية البحر
يسلمووووووووووو عالمروووور
وأتمنى لأسنانكم الصحة

مع محبتي

[MARQUEE=LEFT]"(¯`·._.·( Love-Princess )·._.·´¯)"[/MARQUEE]

[/ALIGN]

مشكره اختي

فعلا اسنان الاطفال بحاجه الى دقه وعناء

[ALIGN=CENTER]

السلام عليكم ...

أختي / أم سارة
يسلموووووووووو عالمروووور
وأتمنى لكِ وللجميع الصحة والعاااافية

مع محبتي

[MARQUEE=LEFT]"(¯`·._.·( Love-Princess )·._.·´¯)"[/MARQUEE]

[/ALIGN]