معلومات حول نسب الدهون في الجسم
الرجال التعليق
2-4% النسبة الصغرى لنسبة الدهون في الجسم (هذه النسبة ليست صحية لكثر من الناس) 6-13% هذه النسبة من الدهون تكون في الرياضيين 14-17% النسبة الطبيعية وهذه هي النسبة التي يجب أن يصل اليها الجميع 18-25% النسبة المتوسطة - معظم الناس في هذا القسم أعلى من 25% نسبة عالية النساء التعليق 10-12% نسبة الصغرى لنسبة الدهون في الجسم (هذه النسبة ليست صحية لاكثر من الناس) 14-20% هذه النسبة من الدهون تكون في الرياضيين . 21-24% النسبة الطبيعية وهذه هي النسبة التي يجب أن يصل إليها الجميع . 25-31% النسبة المتوسطة . أعلى من 32% نسبة عالية . ياريت كل واحد يعرف نسبة الدهون في جسمه.. اتمنى الصحة للجميع.. |
رد: معلومات حول نسب الدهون في الجسم
انا أكيد من الفئة العالية
لان جسمي فيه دهون لا يعلمها إلا الله مشكورة للموضوع |
رد: معلومات حول نسب الدهون في الجسم
اتمنى دوام الصحة والعافية
تحياتي اخي الفاضل |
رد: معلومات حول نسب الدهون في الجسم
شكرا جزيلا لكِ للافادة
|
الساعة الآن 11:12 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.