|
||||||
| الريجيم والحمية للحصول على جسم رشيق - أطباق الريجيم والحمية - تنحيف البطن - تخفيف الكرش - إزالة الدهون - علاج السمنة - إنقاص الوزن - أعشاب الريجيم والحمية |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
||||||
| الريجيم والحمية للحصول على جسم رشيق - أطباق الريجيم والحمية - تنحيف البطن - تخفيف الكرش - إزالة الدهون - علاج السمنة - إنقاص الوزن - أعشاب الريجيم والحمية |
|
|
|
أدوات الموضوع |
14-08-03, 08:36 PM
|
#1 | ||
|
خطوات واثقة
رقم العضوية : 1175
تاريخ التسجيل : Aug 2003
عدد المشاركات : 72
عدد النقاط : 10
|
رجيم صاررررررررررروخ
رجيم صاررررررررررروخ
هاااااااااااي اليوم رجيم جديد وحلو وسهل بصراحة انا سويت هذا الرجيم اربع ايام بس بعدين تعبت واغماي علي لان مااسوي الريجيم بحاذفرة يعني كنت اربعة ايام والله ماشربت الماء ولا حتى اكل الا قليل ولاحتى اكل بس الحمد اللة نزلت 4 كليو والان وزني 46 كليو الرجاء اتبعو الطريقة اوكيس نبدا السبت / فواكة مشكلة على حسب الرغبة في اي وقت واي كمية الاحد/ خضار مشكلة على حسب الرغبة في اي وقت واي كمية الاثنين/ فواكة وخضار مشكلة على حسب الرغبة في اي وقت واي كمية الثلاثاء/ موزة ولبن في اي وقت واي كمية الاربعاء/ رز مسلوق ولبن واي كمية الخميس/ مشاوي منوعة اي وقت واي كمية الجمعة/ مشاوي منوعةاي وقت واي كمية  ملاحظة: الرجاء الاكثار من شرب الماءوينزل من 6الى 7 في الاسبوع  فكتوريا
توقيع : فكتوريا
مالي وقفت على القبور مسلما قبر الحبيب فلم يرد جوابي |
||
|
|
|
15-08-03, 01:01 AM
|
#2 | ||
|
|| ريم اللواتي ||
رقم العضوية : 165
تاريخ التسجيل : Jul 2002
عدد المشاركات : 5,974
عدد النقاط : 10
|
عزيزتي فكتوريا موضوع جميل
ولكن اعذريني على نقله لمكانه الصحيح فدك |
||
|
|
|
|
16-08-03, 07:49 AM
|
#3 | ||
جيل الرواد
رقم العضوية : 806
تاريخ التسجيل : Mar 2003
عدد المشاركات : 11,207
عدد النقاط : 10
|
[c]
 عزيزتي فكتوريا رجيم اسرع من الصارووخ مع انه لازم نسأل الطبيب في اي خطوة للرجيم يبدو فعلا انه ينزل الوزن بصورة سريعة جدا يسلموا [/c]
توقيع : نور العاشقين
زهــــــرة الشرق .. قبلتي القديمة والهوى الدائموليست بقعة بركت على صدر المدى الجاثم زهرة الشرق zahrah.com |
||
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
|
|
زهرة الشرق - الحياة الزوجية - صور وغرائب - التغذية والصحة - ديكورات منزلية - العناية بالبشرة - أزياء نسائية - كمبيوتر - أطباق ومأكولات - ريجيم ورشاقة - أسرار الحياة الزوجية - العناية بالبشرة
المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
