العودة   منتديات زهرة الشرق > >{}{ منتديات الزهرة المتخصصة }{}< > صور وغرائب وحوادث

صور وغرائب وحوادث صور غريبة - صور خلفيات - صور منوعة - صور عجيبة - صور كوارث - صور حوادث - صور طريفة - صور كاريكاتورية - صور ساخرة - صور مناطق سياحية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 28-05-09, 10:24 PM   #1
 
الصورة الرمزية حسين الحمداني

حسين الحمداني
هيئة دبلوماسية

رقم العضوية : 11600
تاريخ التسجيل : Sep 2008
عدد المشاركات : 5,722
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ حسين الحمداني
كن كشجرة الصندل....تعطر الفأس الذي يهشمها



---بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة اللهوبركاته



: تذكر دائما



كن كشجرة الصندل....تعطر الفأس الذي يهشمها




أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ


أولا : عدم تناول وجبةالإفطار

حيث لوحظ أن الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوفينخفض
معدل سكر الدم لديهم.
وهذا يقود إلى عدم وصول غذاء كافلخلاياالمخ
مما يؤدي إلى انحلالها.


ثانيا : الإفراط في تناولالأكل


الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي
إلى نقص فيالقوة الذهنية

ثالثا :التدخين



يسبب التدخين انكماشخلايا المخ
وربما يؤدي إلىمرض الزهايمر.

رابعا :كثرة تناول السكريات


كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتيناتوالغذاء
مما يسبب سوء تغذية الدماغ
وربما يتعارض مع نموالمخ .

خامسا :تلوث الهواء

الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاقهواء
ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين
مما يقلل كفاءةالدماغ.

سادسا :الأرق



النوم يساعد الدماغ على الراحة .
كثرة الأرق تزيدسرعة موت
خلايا الدماغ .

سابعا :تغطية الرأس أثناء النوم

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقللتركيزالأكسجين
مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.

ثامنا :القيام بأعمال أثناءالمرض


العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ
كما أنهاتؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه .

تاسعا : قلة تحفيز الدماغ علىالتفكير

التفكير هو أفضل طريقة لتمرينالدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير
تؤدي إلى تقلص أو تلف خلاياالدماغ.

عاشرا : ندرة الحديث معالآخرين


الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ


حسين الحمداني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 28-05-09, 11:07 PM   #2
 
الصورة الرمزية هيام1

هيام1
مشرفة أقسام المرأة

رقم العضوية : 7290
تاريخ التسجيل : Apr 2007
عدد المشاركات : 15,154
عدد النقاط : 197

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ هيام1
رد: كن كشجرة الصندل....تعطر الفأس الذي يهشمها


[align=center]شكرا لطرحك الهام والمهم
جوانب قد نغفل عنها
تذكير هام نسأل الله لك اجر ماقدمت
.
.[/align]


توقيع : هيام1
قطرة الماء تثقب الحجر ، لا بالعنف ولكن بدوام التنقيط.


زهرة الشرق

هيام1 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 29-05-09, 03:04 AM   #3
 
الصورة الرمزية زيـــاد

زيـــاد
أمل الزهرة

رقم العضوية : 1664
تاريخ التسجيل : Apr 2004
عدد المشاركات : 4,838
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ زيـــاد
رد: كن كشجرة الصندل....تعطر الفأس الذي يهشمها


مشكور للطرح الجميل حسين

تقبل مروري


توقيع : زيـــاد
الدهر يومان ذا أمن وذا خطـر
والعيش عيشان ذا صفو وذا كدر
أما ترى البحر تعلو فوقه جيف
وتستقر بأقصى قاعـه الـدرر
وفي السماء نجوم لا عداد لهـا
وليس يكسف إلا الشمس والقمر

زيـــاد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 29-05-09, 11:05 AM   #4
 
الصورة الرمزية حسين الحمداني

حسين الحمداني
هيئة دبلوماسية

رقم العضوية : 11600
تاريخ التسجيل : Sep 2008
عدد المشاركات : 5,722
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ حسين الحمداني
توضيح رد: كن كشجرة الصندل....تعطر الفأس الذي يهشمها


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زيـــاد مشاهدة المشاركة
مشكور للطرح الجميل حسين

تقبل مروري

تقبلوا سلامي وتقديري شكرا للمرور


حسين الحمداني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-06-09, 07:46 AM   #5
 
الصورة الرمزية امل2005

امل2005
المشرفة العامة

رقم العضوية : 4124
تاريخ التسجيل : Feb 2006
عدد المشاركات : 8,226
عدد النقاط : 50

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ امل2005
رد: كن كشجرة الصندل....تعطر الفأس الذي يهشمها


[align=center]ارشادات ونصائح هامه وقيمه

شكرا جزيلا لك أخى الكريم [/align]


توقيع : امل2005
زهرة الشرق
zahrah.com

امل2005 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-06-09, 01:10 AM   #6
 
الصورة الرمزية حسين الحمداني

حسين الحمداني
هيئة دبلوماسية

رقم العضوية : 11600
تاريخ التسجيل : Sep 2008
عدد المشاركات : 5,722
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ حسين الحمداني
مبتسم رد: كن كشجرة الصندل....تعطر الفأس الذي يهشمها


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هيام1 مشاهدة المشاركة
[align=center]شكرا لطرحك الهام والمهم
جوانب قد نغفل عنها
تذكير هام نسأل الله لك اجر ماقدمت
.
.[/align]
ولكم من الاجر الكثير فجميل بجميل ولكم الشكر الجزيل


حسين الحمداني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-06-09, 01:12 AM   #7
 
الصورة الرمزية حسين الحمداني

حسين الحمداني
هيئة دبلوماسية

رقم العضوية : 11600
تاريخ التسجيل : Sep 2008
عدد المشاركات : 5,722
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ حسين الحمداني
مشاركة رد: كن كشجرة الصندل....تعطر الفأس الذي يهشمها


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امل2005 مشاهدة المشاركة
[align=center]ارشادات ونصائح هامه وقيمه

شكرا جزيلا لك أخى الكريم [/align]


اهلا بكم في المشاركه وشكرا للتعليق الكريم
تقبلوا


حسين الحمداني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الذي , الصندل....تعطر , الفأس , يهشمها , كشجرة

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تكتشفين الرجل عن طريق الطعام؟؟ نجمة الشرق مطبخ زهرة الشرق 5 01-12-08 08:29 PM
الرجل الذي تكرهه جميع النساء أثير الصمت حواء وآدم 8 19-08-08 08:43 PM
من هو الرجل الذي لا تنساه المرأة؟؟ نور العاشقين حواء وآدم 9 10-08-08 01:51 AM
من يريد التميز بمنتدى الإسرة يدخل هنا !!!!!! نور العاشقين حواء وآدم 26 21-07-03 12:07 AM
معلومات عامة 3 abdulkader نفحات إيمانية 4 13-08-02 01:36 AM


الساعة الآن 02:44 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.

زهرة الشرق   -   الحياة الزوجية   -   صور وغرائب   -   التغذية والصحة   -   ديكورات منزلية   -   العناية بالبشرة   -   أزياء نسائية   -   كمبيوتر   -   أطباق ومأكولات -   ريجيم ورشاقة -   أسرار الحياة الزوجية -   العناية بالبشرة

المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك

(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)