العودة   منتديات زهرة الشرق > >{}{ منتديات الزهرة الأسرية }{}< > التغذية والصحة

التغذية والصحة العناية بصحة الأسرة والأطفال - طرق الوقاية من الأمراض - تقوية المناعة - وصفات للعلاج - الطب الشعبي البديل - أبحاث طبية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 22-11-05, 01:18 PM   #1
 
الصورة الرمزية حـــــازم

حـــــازم
قلب الزهرة النابض دفئاً جيل الرواد

رقم العضوية : 62
تاريخ التسجيل : Jun 2002
عدد المشاركات : 19,284
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ حـــــازم
توضيح (( أطفالنا ونزلات البرد والأنفلونزا ))


[ALIGN=CENTER]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،

زهراتنا وزهورنا الرائعين


رغم أنني لست من هواة نقل الموضوعات
لكن هذا الموضوع قرأته اليوم في أحد المواقع
فأحببت أن أطرحه هنــا للإستفادة منه

وهو خاص بأطفالنا الصغار
ويحمل عنـــوان


(( أطفالنا ونزلات البرد والأنفلونزا ))




من أعراض نزلات البرد والأنفلونزا، رشح في الأنف، حشرجة فى الحنجرة
سعال (كحة)، عطس، صداع، ضعف الشهية، وأحياناً ارتفاع فى درجة الحرارة
واحمرار فى العين أو دموع..



رغم عدم وجود طريقة تمنع تماماً نزلات البرد والأنفلونزا
إلا أنه توجد بعض الطرق لتقليل الإصابة بهما.

بعض الطرق للوقاية من نزلات البرد والأنفلونزا

*الرضاعة الطبيعية تعد وسيلة هائلة لحماية طفلك من المرض
لأن مناعة الأم تنتقل إلى الطفل مباشرةً من خلال لبنها.

*بالنسبة للأطفال الأكبر سناً فالغذاء المتوازن يوفر لهم الفيتامينات
والأملاح الضرورية للحفاظ على أجسامهم بصحة جيدة وأكثر قدرة
على مقاومة الأمراض. لا تعطى لأطفالك الوجبات السريعة الجاهزة
وقدمي لهم الكثير من الفواكه والخضروات.

*التدخين السلبي يعرض بشكل أكبر الأطفال الصغار والأطفال الأكبر سناً
للإصابة بأمراض الأنف، الأذن، والحنجرة. فإذا لم تكوني أنت أو زوجك
قد توقفتما بعد عن التدخين فحاولا مرة أخرى.

*اجعلي درجة الحرارة فى بيتك معتدلة، فالغرف شديدة الحرارة أو المغلقة
قد تسبب احتقان الأنف والحنجرة، كما قد تتسبب فى انخفاض المناعة في
الجسم. يمكنك تدفئة الحمام باستخدام مدفئة أثناء إعطاء طفلك حمامه
ولكن لا تجعليه ساخناً أكثر من اللازم.

*إن التقلبات المفاجئة فى درجة الحرارة قد تجعل الجسم أشد تأثراً بالنسبة
للإصابة بنزلات البرد، لذا قومى بإلباس طفلك بعد الاستحمام مباشرة كما يجب
عليك التأكد من أن تكون الملابس التي يرتديها بعد ممارسة الرياضة دافئة وجافة.

*غسل يدى طفلك باستمرار خاصة بعد اللعب بلعب أطفال آخرين قد يمنع انتشار الجراثيم.

*من المنطقي أن تمنعي طفلك من الاحتكاك بأى شخص مريض. أما بالنسبة للأطفال
حديثي الولادة يجب أن تكوني أكثر حذراً وينصح د. أحمد درويش بأنه من الأفضل
عدم السماح لأي شخص بتقبيلهم.

*وأخيراً يجب أن يتمتع بيتك وحضانة طفلك أو مدرسته بتهوية جيدة. إن الجراثيم تنتشر
بسهولة أكثر فى الأماكن المغلقة، لذا يجب عليك فتح الشبابيك للسماح بدخول الهواء
النقي.


لو مرض طفلك



من أعراض نزلات البرد والأنفلونزا، رشح في الأنف، حشرجة فى الحنجرة
سعال (كحة)، عطس، صداع، ضعف الشهية، وأحياناً ارتفاع فى درجة الحرارة
واحمرار فى العين أو دموع. إذا ظهر على طفلك أعراض، فمن الأفضل الاتصال بالطبيب
الذى يمكنه تحديد ما إذا كان طفلك مصاباً بنزلة برد أو أنفلونزا.

لا تعطى أبداً طفلك أية أدوية دون سؤال الطبيب، فإعطاء طفلك دواء من نفسك
أو حتى بمساعدة الصيدلى قد يجعل حالة طفلك أسوأ بدلاً من تحسنها.

لا تتسرعي فى إعطاء طفلك مضادات حيوية، ففى الكثير من الحالات تشفى نزلة البرد
أو الأنفلونزا من نفسها. في نفس الوقت هناك أشياء معينة يمكنك القيام بها لتساعدي
طفلك على الشعور بالراحة:

*احرصي على أن يحصل طفلك على قدر كبير من الراحة. لا ترسلي طفلك إلى الحضانة
أو المدرسة حتى لا يتعرض للإصابة بأية عدوى أخرى، وأيضاً حتى لا ينقل العدوى إلى
الأطفال الآخرين.

*زيدى كمية السوائل التى تعطينها لطفلك لأنه من السهل جداً أن يصاب طفلك بجفاف
أثناء المرض. بالنسبه للرضع قدمي لهم ماء بارداً واحرصي أيضاً على الانتظام فى
الرضاعة. أما بالنسبة للأطفال الأكبر سناً، حاولى إعطاءهم عصير برتقال أو ليمون
إلا إذا كانا يهيجا سعال طفلك. كذلك فإن مشروبات الأعشاب الطبيعية مثل الينسون
القرفة، والكراوية تعتبر جيدة.

*لو ارتفعت درجة حرارة طفلك حتى لو ارتفاعاً بسيطاً، اتصلى بالطبيب لمعرفة
ما إذا كان يجب عليك إعطاءه دواء مخفضاً للحرارة.

*خلال فترة مرض طفلك قدمى له الطعام أو اللبن الذى اعتاد عليه لأنه لن يرغب
فى تجربة أى شئ جديد خلال فترة مقاومته للمرض.

*إن رفع وضع رأس طفلك قد يساعد على أن يعمل مجرى المخاط بالأنف بشكل سليم
ويسهل عملية التنفس. حاولى رفع مقدمة السرير قليلاً بوضع فوطة أو أكثر من فوطة
مطوية تحت المرتبة وذلك للطفل أقل من عام، وتحت الوسادة للطفل الأكبر سناً.

*أريحي طفلك نفسياً وأظهري له حنانك وحبك، فكثيراً ما يحتاج الطفل الرضيع
وكذلك الطفل الأكبر سناً خلال فترة مرضه إلى أن يحمل أكثر من المعتاد.

اعتنى بنفسك أيضاً

فى وسط انشغالك بالعناية بطفلك وإشعاره بالراحة فى فترة مرضه
لا تنسى أنك أنت وأسرتك معرضون باستمرار للإصابة بالعدوى.
احرصى على المحافظة على صحتك بالتغذية السليمة وبالحصول
على القدر الكافى من الراحة، وتذكرى أن تغسلى يديك كثيراً أنت أيضاً
عندما يمرض الطفل تبتئس الأم ولكن عندما تمرض الأم تبتئس الأسرة كلها!

متى تطلبين الطبيب

من الضروري الاتصال بالطبيب إذا وصلت حرارة طفلك إلى 38ْ مئوية أو أكثر
أو إذا استمرت الحرارة لأكثر من 48 ساعة، أو إذا أصيب الطفل بألم فى الأذن
كحة شديدة، قئ، أو إسهال.

هناك أعراض أخرى خطيرة يجب اللجوء للطبيب فوراً عند حدوثها مثل :-
الصعوبة الشديدة فى التنفس
تغير لون شفايف الطفل أو أظافره إلى اللون الأزرق
أو إصابة الطفل بفقدان تام للشهية
أو النوم طوال الوقت.
حتى لو لم يصب طفلك بأى من هذه الأعراض
إذا لم يبدأ في التحسن بعد ثلاثة أيام، فمن الأفضل استشارة الطبيب.

وكل التمنيات الطيبة للجميع بالصحة والسعادة



تحيتي وصفو ودي
حــــــازم[/ALIGN]


توقيع : حـــــازم
زهرة الشرق
zahrah.com

حـــــازم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 22-11-05, 03:51 PM   #2

حورية البحر
سفيرة زهرة الشرق

رقم العضوية : 1733
تاريخ التسجيل : Jul 2004
عدد المشاركات : 2,025
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ حورية البحر

[ALIGN=CENTER]الاخ الكريم حازم

ليس عيبا او سيئ نقل الموضوعات ذات الفائدة فالمعلومة ان لم تفد لم تضر

وموضوع مفيد مثل موضوعك مهم جدا للامهات خاصة في هذا الفصل الذي يكثر فيه الرشح

الأنفلونزا خاصة في منطقتنا متقلبت الاجواء فنحن نشعر بمرور الفصول الاربعة في يوم واحد

لذلك تكثر فيها هذه الحلات وخاصة الاطفال

معلومات مفيدة وجميلة تشكر على نقلها لنا

[/ALIGN]


توقيع : حورية البحر
زهرة الشرق

حورية البحر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 22-11-05, 05:39 PM   #3
 
الصورة الرمزية الإيمان

الإيمان
عضوية جديدة

رقم العضوية : 3565
تاريخ التسجيل : Nov 2005
عدد المشاركات : 34
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ الإيمان
مبتسم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


أخي الفاضل حازم ... تحية طيبة وبعد ...

وبارك الله فيك على هذه المعلومات المفيدة ...

وأتمنى لك التوفيق والنجاح ... وإلى الأمام ...





الصور المصغرة للصور المرفقة
اضغط على الصورة لعرض أكبر

الاســـم:	teddybearv4.gif‏
المشاهدات:	92
الحجـــم:	59.1 كيلوبايت
الرقم:	2253  

توقيع : الإيمان
سبحان الله وبحمده ..... سبحان الله العظيم

أمنت برب السماء والأرض وبرب العرش العظيم


الإيمان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 22-11-05, 05:45 PM   #4
 
الصورة الرمزية محبة الهدى

محبة الهدى
مشرفــة أولــــى

رقم العضوية : 2396
تاريخ التسجيل : Nov 2004
عدد المشاركات : 2,630
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ محبة الهدى

[ALIGN=CENTER]اخي الفاضل حازم
بارك الله فيك على طرح هذي المعلومات القيمة والتي سوفه يستفيد منها كل الامهات [/ALIGN]


توقيع : محبة الهدى
لاحول ولاقوة لا با لله العلي العظيم
الله يرحم والدي ويسكنه في فسيح جناته

محبة الهدى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 22-11-05, 10:07 PM   #5
 
الصورة الرمزية حـــــازم

حـــــازم
قلب الزهرة النابض دفئاً جيل الرواد

رقم العضوية : 62
تاريخ التسجيل : Jun 2002
عدد المشاركات : 19,284
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ حـــــازم
مبتسم


[ALIGN=CENTER]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،

الأخت الكريمـة
حــوريــة البحـــر



شاكر لكِ مروركِ الكريم وكلماتكِ الطيبة
و كما سبق وأشرت في بداية مشاركتى
لا أميل إلى عملية النقل
ولكن
طالما الموضوع فيه فائدة كما تكرمتِ
فلا بأس من ذلك .
وإن شاء الله تعم الفائدة على الجميع من خلاله


كل الشكر والتقدير لكِ أختي الكريمة



تحيتي وصفو ودي
حــــــازم[/ALIGN]


توقيع : حـــــازم
زهرة الشرق
zahrah.com

حـــــازم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 22-11-05, 10:12 PM   #6
 
الصورة الرمزية حـــــازم

حـــــازم
قلب الزهرة النابض دفئاً جيل الرواد

رقم العضوية : 62
تاريخ التسجيل : Jun 2002
عدد المشاركات : 19,284
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ حـــــازم

[ALIGN=CENTER]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،

الأخت الكريمـة
محبــة الهــدى



أشكركِ على تفضلكِ بالمرور
وأنورت زاويتي
وإن شاء الله تستفيد الأمهات
من خلال هذا الموضوع

وفقكِ الله



تحيتي وصفو ودي
حــــــازم[/ALIGN]


توقيع : حـــــازم
زهرة الشرق
zahrah.com

حـــــازم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 23-11-05, 12:44 PM   #7
 
الصورة الرمزية حـــــازم

حـــــازم
قلب الزهرة النابض دفئاً جيل الرواد

رقم العضوية : 62
تاريخ التسجيل : Jun 2002
عدد المشاركات : 19,284
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ حـــــازم
مبتسم


[ALIGN=CENTER]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،

الأخت الكريمـة
الإيمـــان



في البدايـــة أرحب بكِ أجمــل ترحيب
لمشاهدة إسمكِ ينير ربوع زهـرتنا من جديد
وفي الحقيقة سعدت بتواجدكِ الكريم
في زاويتي
وشاكر لكِ إطرائك على الموضوع
وحضوركِ المُبهج .

بارك الله فيكِ ومتعكِ بموفور الصحة والعافية




تحيتي وصفو ودي
حــــــازم[/ALIGN]


توقيع : حـــــازم
زهرة الشرق
zahrah.com

حـــــازم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 24-11-05, 12:47 AM   #8

s2003
سفيرة زهرة الشرق

رقم العضوية : 1119
تاريخ التسجيل : Jul 2003
عدد المشاركات : 1,589
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ s2003

تشكر اخى على هذا الطرح
فهذه الايام الاطفال كثير ما يعانون من نزلات البرد
واستفدنا حقا

ودمت


s2003 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 26-11-05, 05:00 PM   #9
 
الصورة الرمزية الحياة

الحياة
أبـوعزمـي - مشــرف

رقم العضوية : 1621
تاريخ التسجيل : Apr 2004
عدد المشاركات : 3,440
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ الحياة
بسم الله الرحمن الرحيم


أخي حازم

شكرا لك على هذه المعلومات المفيدة.

الحيــــــــــــــاة


الحياة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 26-11-05, 06:07 PM   #10
 
الصورة الرمزية حـــــازم

حـــــازم
قلب الزهرة النابض دفئاً جيل الرواد

رقم العضوية : 62
تاريخ التسجيل : Jun 2002
عدد المشاركات : 19,284
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ حـــــازم

[ALIGN=CENTER]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،

الأخت الكريمـة
أم عبدالله



أشكركِ على مروركِ الكريم
والحمد لله أنكِ وجدتِ الفائدة
من خلال هذا الموضوع

بارك الله فيكِ ومتعكِ بموفور الصحة والعافية



تحيتي وصفو ودي
حــــــازم[/ALIGN]


توقيع : حـــــازم
زهرة الشرق
zahrah.com

حـــــازم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 27-11-05, 03:33 PM   #11
 
الصورة الرمزية حـــــازم

حـــــازم
قلب الزهرة النابض دفئاً جيل الرواد

رقم العضوية : 62
تاريخ التسجيل : Jun 2002
عدد المشاركات : 19,284
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ حـــــازم

[ALIGN=CENTER]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،

الأخ الكريم
الحيــــاة



كل الشكر والتقدير لك على مرورك الكريم

دُمت ودام تواصلك الكريم

وفقك الله



تحيتي وصفو ودي
حــــــازم[/ALIGN]


توقيع : حـــــازم
زهرة الشرق
zahrah.com

حـــــازم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-12-05, 02:11 AM   #12
 
الصورة الرمزية أم متعـMـب

أم متعـMـب
مراقبة الأقسام الأسرية

رقم العضوية : 555
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 17,938
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ أم متعـMـب

[ALIGN=CENTER]

..::.. أخي الغالي .:. حـــااازم ..::..

موضوع مفيييد جدا
فالأطفال كثيرا مايعانون من نزلات البرد والأنفلونزا
عن نفسي استفدت من الموضوع الكثييير
حمانا الله وأطفالنا من كل مكروه
ومتعنا جميعا بالصحة والعافية
نقل موفق بكل تأكييييد



(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ ) [/ALIGN]


توقيع : أم متعـMـب
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي

أم متعـMـب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-12-05, 03:49 PM   #13
 
الصورة الرمزية حـــــازم

حـــــازم
قلب الزهرة النابض دفئاً جيل الرواد

رقم العضوية : 62
تاريخ التسجيل : Jun 2002
عدد المشاركات : 19,284
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ حـــــازم
 اوافق


[ALIGN=CENTER]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،

مستشارتنا المتعاونة جــداً
أم تعـــوووبي



دعيني في البداية أشيد بمجهوداتكِ الرائعة
في كافة أقسام الزهــرة دون تفرقة
وهذا شئ في الحقيقة يحسب لكِ
فكلما مررت في قسم من الاقسام
وجدت لكِ تواجد وتواصل فيـــه
مجهود مميز كما عهدناكِ

وأشكركِ على مروركِ الكريم
والحمد لله أنكِ وجدتِ الفائدة
من خلال الموضوع

متعكِ الله بموفورالصحة والعافية

وكل الشكر والتقدير لكِ سيدتي



تحيتي وصفو ودي
حــــــازم[/ALIGN]


توقيع : حـــــازم
زهرة الشرق
zahrah.com

حـــــازم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 13-01-06, 05:43 PM   #14
 
الصورة الرمزية نور العاشقين

نور العاشقين
جيل الرواد

رقم العضوية : 806
تاريخ التسجيل : Mar 2003
عدد المشاركات : 11,207
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ نور العاشقين

[ALIGN=CENTER]
بارك الله فيك أخى على هذه المعلومات المفيدة

حفظكم الله من كل سوء
[/ALIGN]


نور العاشقين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:30 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.

زهرة الشرق   -   الحياة الزوجية   -   صور وغرائب   -   التغذية والصحة   -   ديكورات منزلية   -   العناية بالبشرة   -   أزياء نسائية   -   كمبيوتر   -   أطباق ومأكولات -   ريجيم ورشاقة -   أسرار الحياة الزوجية -   العناية بالبشرة

المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك

(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)