العودة   منتديات زهرة الشرق > { حواء الزهرة - للنساء فقط } > عالم الطفل والأم

عالم الطفل والأم العناية بصحة الأم الحامل - العناية قبل وبعد الولادة - العناية خلال فترة الحمل - رعاية المواليد - العناية بالطفل - غذاء وصحة الطفل . .

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 15-05-05, 11:13 PM   #16
 
الصورة الرمزية أم متعـMـب

أم متعـMـب
مراقبة الأقسام الأسرية

رقم العضوية : 555
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 17,938
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ أم متعـMـب

[ALIGN=CENTER]

..::..المثانة معرضة للرضخ أثناء المخاض والولادة ..::..

60٪ من الحوامل يشتكين من الالحاح والتكرار البولي

بالنسبة الى الاعراض او الحالات المرضية التي تصيب المثانة والاحليل اثناء الحمل او بعد الولادة فأبرزها:

..::.. الأعراض البولية والسلس البولي ..::..

إن معظم النساء الحوامل يشتكين من الالحاح والتكرار البولي بنسبة حوالي 60٪ في اوائل ومنتصف الحمل وحوالي 80٪ في الاثلوث الثالث منه مع بول ليلي قد يتعدى 3 تبولات في حوالي 66٪ من تلك الحالات نتيجة الافراط في شرب السوائل وزيادة البول المفروغ من الكلى خلال 24 ساعة وضغط الرحم على المثانة في اواخر الحمل. وفي مقالة قيمة حول تلك الأعراض البولية اثناء الحمل نشرها الدكتور «شاليما» والدكتور «ستنتون» في المجلة البريطانية لجراحة المسالك البولية والتناسلية شملت عدة دراسات عالمية حولها أظهرت ان السبب الرئيسي للتبول الليلي كان فرط تفريغ الذوائب في البول وتراكم السوائل في الجسم اثناء النهار وافراغها ليلا.

ومن الأعراض البولية الأخرى تقاطع التبول واحتمال حصول الاحتباس البولي عند بعض تلك الحوامل التي قد ينتج عن شرك قاع الرحم تحت طنف عظم العجز أو وجود ليفوم في عضلات الرحم أو ورم في الحوض. وأما بالنسبة الى الاحتباس البولي فقد يحدث بنسبة 1,7٪ الى 17,9٪ من تلك الحالات خصوصاً في الحمل الأولي بعد استعمال الملقط اثناء الولادة او بعد التبنيج الفوق الجافية واذا ما استمرت فترة الولادة لمدة طويلة. وقد أظهرت دراسة قام بها الدكتور «كوتنر» ان حوالي 72٪ من الحوامل تشتكين من الالحاح البولي و18٪ منهن من السلس الالحاحي. ولكن في حال الحمل الاول كما تبين في دراسة على 549 حاملا فنسبة الالحاح البولي قبل الحمل كانت في حدود 2,2٪ وارتفعت الى حوالي 23٪ اثناءه واستمرت في حوالي 8٪ بعد 3 اشهر من الولادة، كما ان نسبة السلس الالحاحي كانت 0,5٪ قبله و8٪ بعد 3 اشهر من الولادة كما ان نسبة السلس الالحاحي كانت 0,5٪ قبله و8٪ اثناءه و2٪ بعد الولادة، وقد تعود اسباب تلك الاعراض البولية الى قلة سعة المثانة ونقص في مطاوعتها اثناء الحمل. وأما من ناحية السلس البولي الجهدي فهو شائع عند الكثير من الحوامل بنسبة 16٪ في الاثلوث الأول وحوالي 34٪ في الاثلوث الثاني للحمل خصوصا عند النساء التي حملت مرات عديدة سابقا، لاسيما ان هذا السلس قد يحصل بنسبة حوالي 7٪ بعد الولادة ويستمر في حوالي 24٪ منها بعد سنة منها. وأظهرت دراسة قام بها الدكتور ويلسون على 2134 حاملا ان حوالي 34٪ منهن اشتكت من السلس البولي بعد حوالي 3 اشهر من الولادة خصوصاً اذا ما تمت الولادة طبيعياً عن طريق المهبل ناهيك ان تلك النسبة انخفضت بنسبة ملحوظة إذا ما استعملت العملية القيصرية في الولادة مما يشير الى حدوث تلف في العضلات والأعصاب والصمام الاحليلي وأربطة الاحليل والحوض اثناء الولادة المهبلية مع نقص في طول الاحليل وضغطه الداخلي بعدها. وشددت عدة دراسات اهمية اصابة العصب الفرجي الذي يزود الصمام الاحليلي اثناء الولادة خصوصا مع تعدد الحمل وفي حال استعمال الملقط اثناء الولادة نتيجة اصابته بالرضخ أثناء مرور الجنين في المهبل مما قد يسبب السلس البولي الجهدي خصوصاً اذا ما استمرت الولادة لمدة طويلة واذا ما كان الجنين في حجم كبير. علاوة على ذلك فقد تبين في عدة اختبارات وجود تغييرات نسيجية في مادة الكولاجين الموجودة في الأربطة التي تدعم عنق المثانة مع ضعف في مقاومة الشد فيها مما يؤدي الى زيادة تحركه وانزلاقه الى الاسفل مع حصول السلس الجهدي في الكثير من تلك الحالات.

..::.. اصابة الجهاز البولي اثناء الولادة:- ..::..

إن المثانة معرضة للاصابة بالرضخ اثناء المخاض والولادة مع حصول احتقان دموي ونزيف تحت البطانة وفي شعيراتها وتمزق في عضلاتها وحدوث ناسور بينها وبين المهبل بعد الولادة مع تسرب البول مهبلياً الذي يستدعي لاحقاً عملية جراحية تصحيحية كما قد يصاب الحالب بالتمزق او الرضخ اثناء العملية القيصرية مما قد يسبب تعطيل الكلية وانسدادها او ناسورا بوليا بين الحالب والمهبل مع اعراضه المزعجة والمنغصة لجودة حياة المريضة والذي يتطلب علاجا جراحيا لاستئصاله والمحاظة على سلامة الكلية ووضع حد لاعراضه السريرية الوخيمة.

د.كمال .أ. حنش

من جريدة الرياض السعودية

(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ ) [/ALIGN]


توقيع : أم متعـMـب
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي

أم متعـMـب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-06-05, 01:10 PM   #17
 
الصورة الرمزية أم متعـMـب

أم متعـMـب
مراقبة الأقسام الأسرية

رقم العضوية : 555
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 17,938
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ أم متعـMـب

[ALIGN=CENTER]
..::.. ٭ هل التعرض للاشعة في بداية الحمل يؤثر على الجنين؟ ..::..

- يجب التأكيد على تفادي الأشعة وخصوصاً لمنطقة الحوض والبطن أثناء الحمل على الخصوص في الثلاثة أشهر الاولى ويجب اجراء فحص للحمل في حالات تأخر الدورة حتى لو كان لمدة بسيطة قبل اجراء الأشعة ويجب اتخاذ الوقاية في حالة الشك في الحمل، وإذا حدث وان تعرضت المرأة للاشعة في بداية الحمل فإن هناك نسبة ان يحدث اجهاض أو تشوهات بنسبة أقل ولكن في الغالب لا يحدث أي عيوب خلقية ولكن يصعب تحديد مثل هذه المشكلات مبكراً.

..::.. ٭ هل الافرازات المهبلية أثناء الحمل تكون التهابات فطرية؟ ..::..

- تزداد الافرازات المهبلية أثناء الحمل وتكون هذه الافرازات في الغالب طبيعية وأن كانت غزيرة وإذا حدث أن صاحبة هذه الافرازات حرقات وتغير لون هذه الافرازات أو حدث رائحة غير جيدة فقد يكون السبب أما التهابات فطرية أو بكتيريا وفي الغالب تكون الالتهابات الفطرية هي الأكثر خصوصاً إذا كانت المريضة تعاني من سكر الحمل فلذلك يجب أخذ فحص وتزريع لهذه الافرازات من ثم اعطاء العلاج المناسب.


(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ )
[/ALIGN]


توقيع : أم متعـMـب
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي

أم متعـMـب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 30-06-05, 03:05 AM   #18
 
الصورة الرمزية أم متعـMـب

أم متعـMـب
مراقبة الأقسام الأسرية

رقم العضوية : 555
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 17,938
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ أم متعـMـب

[ALIGN=CENTER]

الوقوف المفاجئ بعد الجلوس قد يؤدي إلى انخفاض الضغط ثم الدوار والإغماء
الحوامل بحاجة إلى ساعتين للراحة وثمان للنوم خلال النهار!!


عبر حلقتين ماضيتين أشرنا فيهما إلى الطريقة التي يهيئ الجسد نفسه بها للولادة وأكدنا انها طريقة مدهشة وان التغيرات التي تفرضها تلك الطريقة يمكن أن تؤدي إلى مؤثرات جانبية لذلك كان يجب أن نطرح هذا الموضوع ونشرح بعض التغيرات وتوجيه التنبيهات التالية:
إن أولى النصائح التي يجب أن نوجهها للسيدات الحوامل هي ان حالات الحمل والمخاض تختلف من امرأة لأخرى. وقد يكون الحمل الأول عند امرأة معينة مختلفاً كلياً عن الحمل الثاني عند المرأة ذاتها، لذلك لابد دائماً من امتلاك أقصى المعلومات الخاصة بالحمل ومن ثم اعطاء التقييم الذاتي الخاص بكل حالة.

وذكرنا في حديثنا عدداً من تلك الحالات التي نستكملها اليوم في هذا العدد:

عضلات الحوض خلال الحمل:
عندما نعرف ان صحة المثانة والرحم والامعاء السفلية تعتمد على عضلات الحوض السفلية التي تسندها يصبح من السهل عندها إدراك أهمية تلك العضلات وهي تستحق التمرين وتوجد تعليمات خاصة بذلك وتعد القدرة على التحكم بالبول مؤشرا جيدا على قدرة التحكم بعضلات الحوض.

- الوقوف مدة طويلة خلال الحمل:
تسبب التغييرات التي تحصل في دوران الدم خلال الحمل عدم استقرار ضغط الدم ويمكن أن يؤدي الوقوف مدة طويلة أو الوقوف المفاجئ بعد الجلوس أو بعد الركوع إلى انخفاض مفاجئ في ضغط الدم يؤدي بدوره إلى الدوار أوحتى الإغماء.

- الراحة خلال الحمل:
مثالياً تحتاج المرأة الحامل إلى حوالي ثماني ساعات من النوم وساعتين للراحة خلال النهار، لكن يمكن أن يكون النوم بعد الظهر مستحيلاً إذا كانت الحامل تعمل ولديها أطفال للعناية بهم، لذلك يمكن استغلال ساعات الغداء لرفع القدمين واستغلال ساعات نوم الأطفال أو راحتهم للراحة والاسترخاء.

ألم الأضلاع
يحصل هذا الألم بسبب عضلات البطن المتصلة بامتداد الاضلاع السفلى حيث يضغط توسع الرحم على تلك الأضلاع لذلك فإن المحافظة على وضعية انتصاب صحيح للجسد غالباً ما تريح من الانزعاج الناتج من هذا الألم.

د. محمد بن حسن عدار


(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ ) [/ALIGN]


توقيع : أم متعـMـب
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي

أم متعـMـب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 30-06-05, 03:08 AM   #19
 
الصورة الرمزية أم متعـMـب

أم متعـMـب
مراقبة الأقسام الأسرية

رقم العضوية : 555
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 17,938
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ أم متعـMـب

[ALIGN=CENTER]

..::.. البشرة والجلد قد يتحسسان خلال فترة الحمل ..::..



يمكن للبشرة والجلد ان يتحسنا خلال الحمل لكن بالنسبة لبعض النساء الحوامل يمكن ان يحصل تلطخ للبشرة والجلد أو تظهر البثور على بشرة الوجه كذلك يمكن ان يصبح الجلد أكثر جفافاً مع الحمل لهذا قد يفيد استعمال مرطب للجلد والبشرة.
علامات تمدد الجلد تظهر هذه العلامات أو الخطوط على الثديين والبطن وأعلى الذراعين والفخذين ويظن أنها ناتجة عن افراز زائد لهرمونات الغدة الكظرية والتي تسبب الضرر للألياف المرنة والنساء اللواتي تظهر عليهن هذه العلامات هن اللواتي يملكن وزناً زائداً قبل الحمل أو اللواتي يزيد وزنهن خلال الحمل بأكثر من المعروف أو اللواتي يملكن حملاً بأجنة متعددة لكن بعض النساء يملكن بكل بساطة نزعة إلى امتلاك تلك العلامات خلال ولون العلامات بشكل عام أرجواني لكن لونها يبهت ليصل إلى الأبيض بعد الولادة وهذه العلامات لا تختفي كلياً ويتفق معظم الأطباء بأن الزيوت والمراهم لا تمنع ظهور هذه العلامات رغم أنها تساعد في الابقاء على حالة جيدة للبشرة والجلد.

د. محمد بن حسن عدار


(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ ) [/ALIGN]


توقيع : أم متعـMـب
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي

أم متعـMـب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 30-06-05, 03:41 AM   #20
 
الصورة الرمزية أم متعـMـب

أم متعـMـب
مراقبة الأقسام الأسرية

رقم العضوية : 555
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 17,938
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ أم متعـMـب

[ALIGN=CENTER]

..::.. ضغط رأس الجنين على المثانة يزيد من الإلحاح والتكرار البولي ..::..



مع تضخم الرحم يدفع تجاه المثانة بحيث تكون الحاجة للتبول أكثر تكراراً والحاحاً لكن الحالة تخف مع مرور الشهر الرابع على الحمل ومع ذلك قد تعود وتقوى في مرحلة لاحقة منه عندما يسبب رأس الجنين مزيداً من الضغط على مثانة الأم الحامل.
الأوردة خلال الحمل: يمكن لتزايد الضغط على أوردة الساقين ان يسبب توسع الأوردة وهي أنابيب دودية الشكل تقع تحت الجلد خاصة عند أولئك اللواتي يملكن نزعة إلى ذلك كذلك يمكن ان يؤدي الحمل إلى تكوّن شبكات سطحية من الأوردة الحمراء والزرقاء وما يساعد في هذا المجال ارتداء جوارب طبية خاصة للساقين أو رفع القدمين إلى الأعلى كلما سنحت الفرصة لذلك كذلك يراقب تزايد الوزن ويتم تجنب الوقوف لفترات طويلة.


د. محمد بن حسن عدار


(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ ) [/ALIGN]


توقيع : أم متعـMـب
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي

أم متعـMـب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-08-05, 12:52 AM   #21
 
الصورة الرمزية Love-Princess

Love-Princess
مشرفة عامة

رقم العضوية : 1565
تاريخ التسجيل : Feb 2004
عدد المشاركات : 6,393
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ Love-Princess

[ALIGN=CENTER]السلام عليكم ...

أثناء الحمل .. تناولي العدس والسبانخ والزنجبيل

عزيزتي الحامل .. من المهم العناية بصحتك وصحة جنينك، ولذا نقدم لكِ بعض الاقتراحات حول نوعية الغذاء أو المفضل أن تتناوليه خلال هذه الفترة. ينصحك الأطباء بضرورة تناول العدس، واللوبيا الجافة المطبوخة، والسبانخ المطبوخة بالحمض، والكبدة البقري وكبدة الدجاج، وخاصة في شهور الحمل الأولي، نظرا لتوفر حمض الفوليك بها، الذي يقلل بدوره من خطورة تعرض المولود للتشوهات العصبية.

وأوضح الأطباء أن إعطاء المرأة الحامل حمض الفوليك ضروري؛ لأنه يقلل من الإصابة بمشكلات فقرات الظهر وأمراض القلب وأي تأثيرات علي الجنين‏. وأضاف الأطباء أن هذا الحمض ضروري لإنتاج كرات حمراء سليمة ونقصه يسبب الزهايمر ولوكيميا الأطفال وإعطاء المرأة الحامل منه يحمي الجنين من الأمراض.

وعلي جانب آخر، أكدت دراسة أسترالية حديثة أن تناول الزنجبيل مفيد للمرأة الحامل. وأوضحت الدراسة أن الزنجبيل يحد من حالات الغثيان التى تصيب المرأة فى الأشهر الأولى من الحمل، مشيرة إلى أن تناول 1.05 جرام يوميا من الزنجبيل، يكون له التأثير نفسه الذي يحدثه فيتامين "ب6".
وجدير بالذكر، أن للزنجبيل فوائد أخري عديدة، أهمها قدرته على التأثير على عملية الهضم، بالإضافة إلى انه مضاد جيد للتقلصات العضلية اللاإرادية.
كما ينصحك الأطباء عزيزتي الحامل بضرورة الإكثار من تناول عصير البرتقال وعصير الجزر والخميرة، نظرا لاحتوائهما علي مضادات الأكسدة التي تقلل فرص حدوث تسمم الحمل.

وأوضح الأطباء أن تعاطي مضادات الأكسدة في بداية الحمل تعمل علي تقليل فرص حدوث تسمم الحمل‏،‏ كما تحسن حالة الجنين في الرحم ويعتبر تسمم الحمل أحد أهم المشاكل التي تواجه الحوامل وأطباء التوليد‏.‏ وتحدث بنسبة نحو‏10%‏ في السيدات الحوامل المصابات بإرتف الدم المزمن والبول السكري والتهابات الكلية وحالات التوائم‏.

وأضاف الدكتور ماهر محمد عبد الوهاب أستاذ أمراض النساء والتوليد بجامعة القاهرة أن مضادات الأكسدة تعد هي خير وسيلة للقضاء علي هذا التسمم ، وتشمل مضادات الأكسدة فيتامين (أ ،هـ ،ج) المختزل وعنصر السيلينيوم‏.



مع محبتي

[MARQUEE=LEFT]"(¯`·._.·( Love-Princess )·._.·´¯)"[/MARQUEE]
[/ALIGN]


Love-Princess غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-08-05, 03:10 AM   #22

دانة الرياض
العضوية الذهبية

رقم العضوية : 3121
تاريخ التسجيل : Aug 2005
عدد المشاركات : 1,170
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ دانة الرياض

[ALIGN=CENTER] الوصايا العشر لولادة سهلة

أود المشاركة بهذا الموضوع لأنال بذلك شرف المشاركة في هذا الموضوع
المفيــــــــــــد والمثبت

الى كل من تنتظر حادث سعيد يضفي على وجودها لمسة حياة هذه الوصايا العشر لسلامتها وسلامة المولود :

الرياضة: تعتبر الأعمال المنزلية الخفيفة من التمرينات الرياضية المهمة وكذلك المشي خارج المنزل وذلك يساعدك علي استرخاء عضلات البطن والحوض و علي سهولة عملية الوضع.


الملابس: يجب أن تكوني مرتدية ملابس واسعة مع عدم ارتداء الكورسيه ومراعاة ارتداء حذاء بكعب منخفض.


التدخين: يجب علي الحامل تجنب التدخين وعدم التواجد في أماكنه لأنه يزيد من نسبة الإجهاض والولادة المبكرة.


السفر: يجب أن تكون وسيلة السفر مريحة وينصح بعدم السفر في الشهر التاسع لتجنب حدوث ولادة مبكرة وكذلك في الثلاثة أشهر الأولي من الحمل لتجنب حدوث إجهاض.
النظافة الشخصية: يجب الاعتناء بنظافة الأسنان والعناية بالثديين وذلك بتنظيف الثديين بانتظام باستمرار في الأشهر الأولي والعمل علي بروز حلمات الثدي وذلك بجذبها للخارج باستمرار.



القيام بالأعمال المنزلية: يجب علي المرأة أن تقوم بالأعمال اليومية إذا كان ذلك غير مرهق لها جسمانياً ونفسياً وأن تخلد إلي الراحة وأن تأخذ قسطاً من النوم ولا يقل عدد ساعات النوم عن عشر ساعات يومياً.


الإخراج: مهم جداً أن تبترز المرأة الحامل طبيعياً بدون أن تأخذ ملينات وذلك بأخذ كوب من الماء في الصباح وأكل الخضراوات الطازجة والمطبوخة.



التعرض للشمس والهواء النقي: والبعد عن الضوضاء والزحام والتعرض لأشعة الشمس لأنه مهم جداً للحصول علي فيتامين "د"( D ).


التغذية: يجب الاعتناء بنظام التغذية للأم الحامل لتجنب أمراض سوء التغذية وإنجاب طفل سليم وأن تكون الوجبات خفيفة وعلي فترات متقاربة والتركيز علي السوائل السكرية والعصائر. والإمساك يمكن التغلب عليه بتناول الفاكهة قبل النوم والابتعاد عن الأطعمة الدسمة والمواد الحريفة وتجنب النوم بعد الأكل مباشرة.



الممارسة الجنسية: يجب أن يتم تقليلها في خلال الأشهر الثلاث الأولي من الحمل وذلك لتجنب الإجهاض وكذلك في الشهر التاسع لمنع حدوث ولادة مبكرة. ويجب أن تستشيري طبيبك في حالة حدوث أعراض أثناء الممارسة الجنسية مثل نزيف بعد الممارسة أو وجود التهابات أثناء أو بعد الممارسة أو انفجار كيس المياه قبل موعده.



مودتــي
دانــــــــة الريــــــــــاض
[/ALIGN]


دانة الرياض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 13-08-05, 11:53 PM   #23
 
الصورة الرمزية أم متعـMـب

أم متعـMـب
مراقبة الأقسام الأسرية

رقم العضوية : 555
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 17,938
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ أم متعـMـب

[ALIGN=CENTER]
..::.. كيف تتغلبين على غثيان الصباح ..::..

أفضل شئ هو أن تتجنبى أى شئ يجعلك تشعرين بالغثيان. فعلى سبيل المثال بعض الحوامل روائح لا تحتمل الطهى مثل الثوم أو بهارات معينة، أو بعض الروائح الأخرى مثل العطور ومزيلات العرق. قد يساعدك أكل بعض البسكويت السادة أو المخبوزات الجافة قبل النهوض من الفراش بعشرين دقيقة. لتجنب الغثيان حاولى، أيضاً لا تأكلى كمية كبيرة من الطعام فى الوجبة الواحدة: كلى 5 أو 6 وجبات صغيرة خلال اليوم بدلاً من 3 وجبات كبيرة. تجنبى الأطعمة الدسمة، الحارة، الحمضية، والمقلية، واشربى بين كل وجبة وأخرى وليس أثناء الوجبة الواحدة كمية وفيرة من الماء.




(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ ) [/ALIGN]


توقيع : أم متعـMـب
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي

أم متعـMـب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 17-08-05, 09:05 PM   #24
 
الصورة الرمزية أم متعـMـب

أم متعـMـب
مراقبة الأقسام الأسرية

رقم العضوية : 555
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 17,938
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ أم متعـMـب

[ALIGN=CENTER]
..::.. العيادة النسائية ..::..

السفر والحمل
أريد السفر الى اسبانيا مع العائلة بالطائرة لقضاء الاجازة هناك علماً بأني حامل في الاسبوع الثلاثين ولايوجد لدي مشاكل فهل يمكنني السفر وماهي نصيحتك

سعاد

- أن السفر بالجو في الطائرات التجارية المعدلة الضغط آمن تماماً اثناء الحمل ولكن تذكري ان بعض الخطوط الجوية ترفص السماح للحامل بعد الاسبوع الخامس والثلاثين بالسفر على طائرتها لذلك قد تجدين صعوبة عند عودتك من الاجازة وبوجه عام ليس الحمل وقتاً مناسباً للسفر والرحلات ويفضل البقاء في بلدك مع طبيبك ومستشفاك التي تتابعين فيه لأن حدوثاً طارياً اثناء السفر قد يؤدي الى كثير من القلق للعائلة ولك شخصياً ولجنينك.

د. محمد بن حسن عدار


(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ )
[/ALIGN]


توقيع : أم متعـMـب
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي

أم متعـMـب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 17-08-05, 09:08 PM   #25
 
الصورة الرمزية أم متعـMـب

أم متعـMـب
مراقبة الأقسام الأسرية

رقم العضوية : 555
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 17,938
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ أم متعـMـب

[ALIGN=CENTER]
..::.. شكر وتقدير ..::..

لكل من قام بالمشاركة معنا في هذا الموضوع الذي يهم المرأة الحامل
وننتظر منكم المزيد من المشاركات المفيدة والمهمة
الله يعطيكم العافية


(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ )
[/ALIGN]


توقيع : أم متعـMـب
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي

أم متعـMـب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 31-08-05, 12:42 AM   #26

نبض المعاني
العضوية الذهبية

رقم العضوية : 2608
تاريخ التسجيل : Feb 2005
عدد المشاركات : 894
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ نبض المعاني

مشكوورة على هذا الملف الراائع عن كل ما يهم المراة الحامل
جزاك الله خيراااا
اختك
ام احمد


توقيع : نبض المعاني
زهرة الشرق

أختكم أم أحمد

نبض المعاني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-09-05, 08:05 PM   #27
 
الصورة الرمزية أم متعـMـب

أم متعـMـب
مراقبة الأقسام الأسرية

رقم العضوية : 555
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 17,938
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ أم متعـMـب

[ALIGN=CENTER]

..::.. الحصبة الألمانية .. خطر يهدد الحمل ..::..

عزيزتى الأم الحامل .. لا شك أنك تعانى من مشاكل نفسية وخوف وقلق من الإصابة بالأمراض اثناء الحمل ومن ضمن هذه الامراض التى تتعرض لها الحامل هى الحصبة الألمانية ، حيث تكون من الأسباب الرئيسية لفقدان الحمل أو لحدوث تشوهات حادة للجنين .. وهنا تكمن أهمية الوقاية منها قبل حدوث الحمل نظراً لانتقالها بالعدوى. ، يتسبب هذا المرض في اختلال للعقد اللمفاوية والتي تبدو بشكـل بارز في عدة أماكن هي خلف العين وتحت المنطقة القفوية وخلف الأذنين ، وتتبع عادة بظهور بقع وبقع على الجسم تختلف في الكثافة حيث تبدأ أعلى الجبهة والوجه وتمتد بعد ذلك على الجذع والأطراف تبقى البقع عادة لمدة ثلاثة أيام ولهذا تسمى حصبة الأيام الثلاثة ، وتسبب العدوى بفيروس الحصبة الألمانية مرض طفحي خفيف حميد عندما تحدث العدوى بعد الولادة لكن يمكن حدوث شذوذ خلقي حاد لدى الأطفال في حالة إصابة الأم بالعدوى في الثلث الأول من الحمل. لذا تبقى الوقاية هي الأفضل ، والتى ينصح بها الأطباء النساء في عمر الحمل وذلك عن طريق توعية وتثقيف مع الفحص الروتيني والنسائي الطبي ولاسيما النساء المعرضات اللاتي يزرن مراكز تنظيم الأسرة بصفة دورية، يضاف إلى ذلك تحديد وتلقيح النساء غير المحصنات مباشرة بعد الولادة أو الإجهاض وتلقيح كافة العاملين بالمستشفيات المعرضين والذين قد يتعاملون مع مرضى لديهم الحصبة الألمانية والذين قد يحتكون مع النساء الحوامل، مع مراعاة أنه يجب تجنب لقاح الحصبة قبل الحمل بفترة قصيرة أو خلال الحمل لأن اللقاح هو فيروس مخفف ويجب على النساء اللاتي يتلقين لقاح الحصبة الألمانية عدم الحمل لمدة ثلاثة أشهر على الأقل بعد اللقاح ، كما يجب تجنب تحذير النساء ذوات اضداد الحصبة الألمانية الإيجابية لمضادات الحصبة الألمانية لأن هذا يعني أنهن أصبن بالعدوى سابقاً ولديهن المناعة ضد الإصابة به من جديد.



(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ )
[/ALIGN]


توقيع : أم متعـMـب
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي

أم متعـMـب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-09-05, 08:11 PM   #28
 
الصورة الرمزية أم متعـMـب

أم متعـMـب
مراقبة الأقسام الأسرية

رقم العضوية : 555
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 17,938
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ أم متعـMـب

[ALIGN=CENTER]

..::.. الغالية .:. نبض المعاني ..::..

ألف شكر على مرورك الكريم
وكل مانتمناه ان يستفيد منه الحوامل فهو لهم



(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ )
[/ALIGN]


توقيع : أم متعـMـب
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي

أم متعـMـب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 21-09-05, 12:47 AM   #29
 
الصورة الرمزية أم متعـMـب

أم متعـMـب
مراقبة الأقسام الأسرية

رقم العضوية : 555
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 17,938
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ أم متعـMـب

[ALIGN=CENTER]


..::.. صيام وسحور الحامل ..::..



(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ )
[/ALIGN]


توقيع : أم متعـMـب
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي

أم متعـMـب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-12-05, 02:51 AM   #30
 
الصورة الرمزية أم متعـMـب

أم متعـMـب
مراقبة الأقسام الأسرية

رقم العضوية : 555
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 17,938
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ أم متعـMـب

[ALIGN=CENTER]

..::.. سوء تغذية الأم الحامل يؤدي إلى نقص حمض الفوليك ..::..



إن نقص حمض الفوليك هو السبب الرئيسي لفقر الدم الحملي بالارومات العرطلة (Megoblasfic) وحمض الفوليك ميثامين ذواب في الماء موجود في اوراق النبات الخضراء وفي الكبد والكلية والفول السوداني ويخرب بالطهي. يتطلب الحمل 500 - 600 ملغرام اضافية لدعم حاجة الأم والجنين ولذلك فإن نقص حمض الفوليك نادراً ما يؤدي نقص هذا العنصر إلى خلل انتاج الحمض النووي DNA الذي يحدث زيادة نسبة DNA/RNA في الخلايا وتأخر الانقسام الحنيطي فتظهر صورة وصفية من عسر التنسج تبدو بشكل نموذجي في الارومات العرطلة في نخاع العظام. يحدث في نقص حمض الفوليك بسبب سوء الامتصاص أو سوء الاستعمال أو زيادة الحاجة واكثر الاسباب هو سوء التغذية مع زيادة الحاجة لايصاب الجنين عموماً بفقر الدم الناتج عن نقص حمض الفوليك إذا اصيبت أمه، ويكفي 1 ملغرام/ يوميا من حمض الفوليك عن طريق الفم لاصلاح النقص حيث يزداد عدد الشبكيات في غضون ثلاثة أيام وتزداد الكريات البيضاء والصفائح الدموية، إذا كانت ناقصة وقد يرتفع الخضاب بسرعة حتى معدل 1 غرام/ يوم، كثيراً ما يتشارك فقر الدم بنقص حمض الفوليك، وقد يكون حديد المصل طبيعياً عند المريضة لينخفض بعد اعطاء الفوليك وقد يؤدي نقص الحديد في هذه الحالة إلى تحديد تكون الكريات الحمراء الفعالة.

د. محمد بن حسن عدار


(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ ) [/ALIGN]


توقيع : أم متعـMـب
زهرة الشرق .. أكبر تجمع عائلي

أم متعـMـب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تسهم المرأة في تنمية المجتمع وهي داخل بيتها؟ همسة حب حواء وآدم 5 12-01-06 07:37 AM
رقة المرأة أقرب صاحب واحة الزهـرة 7 04-10-02 08:59 PM
للأسف..... فقد قالوا عن المراة كلاما كبيرا همسة حب واحة الزهـرة 4 18-09-02 07:03 AM
رِقَّة عواطف المرأة سحر العيون حواء وآدم 7 14-09-02 04:34 AM
هناك سبعين نوع من الحريم :) Q8 Devil واحة الزهـرة 5 29-07-02 03:52 AM


الساعة الآن 02:20 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.

زهرة الشرق   -   الحياة الزوجية   -   صور وغرائب   -   التغذية والصحة   -   ديكورات منزلية   -   العناية بالبشرة   -   أزياء نسائية   -   كمبيوتر   -   أطباق ومأكولات -   ريجيم ورشاقة -   أسرار الحياة الزوجية -   العناية بالبشرة

المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك

(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)