العودة   منتديات زهرة الشرق > >{}{ منتديات الزهرة الأسرية }{}< > التغذية والصحة

التغذية والصحة العناية بصحة الأسرة والأطفال - طرق الوقاية من الأمراض - تقوية المناعة - وصفات للعلاج - الطب الشعبي البديل - أبحاث طبية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 21-02-03, 07:58 PM   #1

alsaher
خطوات واثقة

رقم العضوية : 739
تاريخ التسجيل : Feb 2003
عدد المشاركات : 108
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ alsaher
إستفسار خاص للمرأة العاملة!


[c]خاص للمرأة العاملة![/c]
[movel] قرأت لكِ جسمكِ بلا عيوب ...!![/movel]
[c]
قفي امام مرآة كبيرة وافحصي نفسك بنظرة محايدة، فالمطلوب منك هو رؤية عيوبك الجسمانية وان تستفيدي من هذه العيوب دون ان تضيعي الوقت عبثا في اخفائها. مثلا هل انت طويلة القامة جدا.. نحيفة.. محنية قليلاً؟‏


إذاً انتبهي لطريقة مشيتك ولاتسيري بخطوة واسعة وانت تؤرجحين ذراعيك كجنود استعراض.‏

تعلمي كيف تسيرين بمرونة ورشاقة ولابأس بالخطوة الواسعة شيئا ما ولكن لاتضربي بكعبك فوق الارض اثناء السير.
سيري وظهرك مستقيم ولكن ليس متصلبا واختاري ملابس مرنة، جربي ارتداء كل ما هو مبتكر وفريد وفي الوقت نفسه لايكون خارجا عن الاطار العام لما درج عليه مجتمعك في ارتداء ازيائه.‏

اما إذا كنت قصيرة القامة وممتلئة قليلاً: في هذه الحالة عليك تجنب ارتداء الملابس الضيقة التي تلتصق بالجسم حتى لاتظهر بدانتك اختاري الملابس الواسعة والفساتين المقلمة طوليا والقصات المستقيمة لتضفي نحافة ورقة على قامتك القصيرة البدنية.‏

لاتحني كتفيك بأمل اخفاء كبر صدرك. ، تعلمي كيف ان تشدي كتفيك وترفعي رأسك قليلاً اثناء المشي وفي الوقت نفسه اتبعي الريجيم المناسب لتخفيف وزنك.‏

تجنبي الحركات العنيفة بيدك ووجهك مهماكنت غاضبة او منفعلة وعندما تصعدين درجات السلم لاتنحني للأمام فهذه الحركة تشوه مظهرك كما تخلو من الرشاقة تماما كوني مستقيمة وارتكزي دائما على القدم كلها وليس على مقدمة قدمك فقط.‏
...[/c]


توقيع : alsaher
alsaher
------

alsaher غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 23-02-03, 10:34 AM   #2
 
الصورة الرمزية عاشقة شرقية

عاشقة شرقية
خطوات واثقة

رقم العضوية : 210
تاريخ التسجيل : Jul 2002
عدد المشاركات : 116
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ عاشقة شرقية

مشكور أخوي الساهر على الموضوع والنصائح




الله يعطيك العافية





توقيع : عاشقة شرقية
ان المكارم أخلاق مطهرة **** فالدين أولها والعقل ثانيها

والعلم ثالثها والحلم رابعها ** والجود خامسها والفضل سادسها

والبر سابعها والصبر ثامنها *** والشكر تاسعها واللين باقيها

عاشقة شرقية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 24-02-03, 01:31 PM   #3

alsaher
خطوات واثقة

رقم العضوية : 739
تاريخ التسجيل : Feb 2003
عدد المشاركات : 108
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ alsaher
 اوافق خاص للمرأة العاملة!


[c]الأخت عاشقة شرقية
أشكرك للزيارة والتعليق
لكِ دعواتي بدوام التوفيق ..
..[/c]


توقيع : alsaher
alsaher
------

alsaher غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 25-02-03, 03:50 PM   #4
 
الصورة الرمزية no_one_rose

no_one_rose
جيل الرواد

رقم العضوية : 10
تاريخ التسجيل : Jun 2002
عدد المشاركات : 4,449
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ no_one_rose

شكرا لك نصائحك المفيده

ولك كل الشكر


توقيع : no_one_rose
ام خالد
~~~~~~~~
كلما كبرت السنبله انحنت >>>>>> وكلما تعمق العالم تواضع
فلا تخجل مما لا تعرف بل اخجل مما لم تحاول معرفته
..........................................

no_one_rose غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 25-02-03, 06:12 PM   #5

alsaher
خطوات واثقة

رقم العضوية : 739
تاريخ التسجيل : Feb 2003
عدد المشاركات : 108
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ alsaher
 اوافق خاص للمرأة العاملة!


[c] الأخت rose
هلا وغلا
أشكرك على التواصل
المستمر لكِ كل التحيات..

[/c]


توقيع : alsaher
alsaher
------

alsaher غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:47 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.

زهرة الشرق   -   الحياة الزوجية   -   صور وغرائب   -   التغذية والصحة   -   ديكورات منزلية   -   العناية بالبشرة   -   أزياء نسائية   -   كمبيوتر   -   أطباق ومأكولات -   ريجيم ورشاقة -   أسرار الحياة الزوجية -   العناية بالبشرة

المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك

(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)