|
التغذية والصحة العناية بصحة الأسرة والأطفال - طرق الوقاية من الأمراض - تقوية المناعة - وصفات للعلاج - الطب الشعبي البديل - أبحاث طبية |
|
أدوات الموضوع |
21-02-03, 07:58 PM | #1 | ||
خطوات واثقة
رقم العضوية : 739
تاريخ التسجيل : Feb 2003
عدد المشاركات : 108
عدد النقاط : 10
|
خاص للمرأة العاملة!
[c]خاص للمرأة العاملة![/c]
[movel] قرأت لكِ جسمكِ بلا عيوب ...!![/movel] [c] قفي امام مرآة كبيرة وافحصي نفسك بنظرة محايدة، فالمطلوب منك هو رؤية عيوبك الجسمانية وان تستفيدي من هذه العيوب دون ان تضيعي الوقت عبثا في اخفائها. مثلا هل انت طويلة القامة جدا.. نحيفة.. محنية قليلاً؟ إذاً انتبهي لطريقة مشيتك ولاتسيري بخطوة واسعة وانت تؤرجحين ذراعيك كجنود استعراض. تعلمي كيف تسيرين بمرونة ورشاقة ولابأس بالخطوة الواسعة شيئا ما ولكن لاتضربي بكعبك فوق الارض اثناء السير. سيري وظهرك مستقيم ولكن ليس متصلبا واختاري ملابس مرنة، جربي ارتداء كل ما هو مبتكر وفريد وفي الوقت نفسه لايكون خارجا عن الاطار العام لما درج عليه مجتمعك في ارتداء ازيائه. اما إذا كنت قصيرة القامة وممتلئة قليلاً: في هذه الحالة عليك تجنب ارتداء الملابس الضيقة التي تلتصق بالجسم حتى لاتظهر بدانتك اختاري الملابس الواسعة والفساتين المقلمة طوليا والقصات المستقيمة لتضفي نحافة ورقة على قامتك القصيرة البدنية. لاتحني كتفيك بأمل اخفاء كبر صدرك. ، تعلمي كيف ان تشدي كتفيك وترفعي رأسك قليلاً اثناء المشي وفي الوقت نفسه اتبعي الريجيم المناسب لتخفيف وزنك. تجنبي الحركات العنيفة بيدك ووجهك مهماكنت غاضبة او منفعلة وعندما تصعدين درجات السلم لاتنحني للأمام فهذه الحركة تشوه مظهرك كما تخلو من الرشاقة تماما كوني مستقيمة وارتكزي دائما على القدم كلها وليس على مقدمة قدمك فقط. ...[/c]
توقيع : alsaher
alsaher------ |
||
23-02-03, 10:34 AM | #2 | ||
خطوات واثقة
رقم العضوية : 210
تاريخ التسجيل : Jul 2002
عدد المشاركات : 116
عدد النقاط : 10
|
مشكور أخوي الساهر على الموضوع والنصائح
الله يعطيك العافية
توقيع : عاشقة شرقية
ان المكارم أخلاق مطهرة **** فالدين أولها والعقل ثانيهاوالعلم ثالثها والحلم رابعها ** والجود خامسها والفضل سادسها والبر سابعها والصبر ثامنها *** والشكر تاسعها واللين باقيها |
||
24-02-03, 01:31 PM | #3 | ||
خطوات واثقة
رقم العضوية : 739
تاريخ التسجيل : Feb 2003
عدد المشاركات : 108
عدد النقاط : 10
|
خاص للمرأة العاملة!
[c]الأخت عاشقة شرقية
أشكرك للزيارة والتعليق لكِ دعواتي بدوام التوفيق .. ..[/c]
توقيع : alsaher
alsaher------ |
||
25-02-03, 03:50 PM | #4 | ||
جيل الرواد
رقم العضوية : 10
تاريخ التسجيل : Jun 2002
عدد المشاركات : 4,449
عدد النقاط : 10
|
شكرا لك نصائحك المفيده
ولك كل الشكر
توقيع : no_one_rose
ام خالد~~~~~~~~ كلما كبرت السنبله انحنت >>>>>> وكلما تعمق العالم تواضع فلا تخجل مما لا تعرف بل اخجل مما لم تحاول معرفته .......................................... |
||
25-02-03, 06:12 PM | #5 | ||
خطوات واثقة
رقم العضوية : 739
تاريخ التسجيل : Feb 2003
عدد المشاركات : 108
عدد النقاط : 10
|
خاص للمرأة العاملة!
[c] الأخت rose
هلا وغلا أشكرك على التواصل المستمر لكِ كل التحيات.. [/c]
توقيع : alsaher
alsaher------ |
||
|
|
زهرة الشرق - الحياة الزوجية - صور وغرائب - التغذية والصحة - ديكورات منزلية - العناية بالبشرة - أزياء نسائية - كمبيوتر - أطباق ومأكولات - ريجيم ورشاقة - أسرار الحياة الزوجية - العناية بالبشرة
المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)