أفضل علاج لغازات البطن

بسم الله الرحمن الرحيم

من الطبيعي جدا أن تتكون غازات في القولون نتيجة لتناول الأطعمة الصحية والمفيدة. وإخراج الغازات لا يُعتبر طبيا علامة لأي أمراض عضوية في الجهاز الهضمي، بخلاف ألم البطن أو تغير لون البراز أو غيرها من الأعراض المرضية. ووفق ما تشير إليه المصادر الطبية، قد يصل عدد مرات إخراج الإنسان الطبيعي للغازات إلى حد 20 مرة في اليوم.

وعليك أن تلاحظ أن الغازات لا تأتي من البروتينات ولا من الدهون، بل مصدرها هو أنواع معينة من السكريات المعقدة أو الكبيرة الحجم في تركيبها الكيميائي.
وهذه الأنواع من السكريات لا يستطيع الجهاز الهضمي لدى الإنسان القيام بعملية هضمها وتفكيكها إلى سكريات بسيطة كي تمتصها الأمعاء الدقيقة. وما يحصل هو أن هذه الأنواع من السكريات غير المهضومة تصل إلى القولون. وفي القولون تُوجد مستعمرات من البكتيريا الصديقة. وتقوم هذه البكتيريا الصديقة بهضم وتفتيت هذه السكريات المعقدة، ومن ثم يخرج الغاز خلال عملية الهضم في القولون بالذات. وفي بداية تكون الغازات لا تكون لها رائحة. وما يُعطي للغازات رائحة كريهة هو تناول أطعمة بها مركبات تحتوي على عنصر الكبريت، أي مثل البيض أو القرنبيط أو غيرهما.

وبخلاف عدم قدرة البعض على هضم سكريات الحليب ومشتقات الألبان، ومعاناتهم بالتالي من الغازات عند تناولها، فإن المنتجات النباتية بالعموم هي التي قد تتسبب بالغازات لغالبية الناس. وهناك مصدران أساسيان لهذه السكريات المعقدة التي لا يُمكن للأمعاء هضمها. الأول، الألياف النباتية الموجودة في الخضار أو الفواكه أو البقول أو الحبوب. والثاني أنواع معينة من السكريات الموجودة في البقول، كالفول أو الفاصوليا أو غيرهما.

وبالنسبة للذين يتسبب الحليب بحدوث الغازات لديهم، فإن تناول لبن الزبادي هو الحل لإمداد الجسم بالكالسيوم وفيتامين دي. والسبب أن البكتيريا الصديقة المُستخدمة في إعداد لبن الزبادي تقوم بتحليل سكريات الحليب، ما يسهل على جسم الإنسان هضمه وامتصاص سكرياته دون ظهور الغازات. وبالعموم، لا توجد جدوى عالية من تناول أدوية معالجة الغازات، بل المفيد هو مراقبة المرء لما يتناوله من الأطعمة، وتقليل تناول ما يتسبب في الغازات منها.

[align=center]مشكوورة يالغلا على المعلومة[/align]

تسلمي أختي على الموضوع
أنا بعد سمعت ان افضل شئ للمعدة هو الزبادي قبل النوم
مشكورة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكورة منار على مرورك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكورة اختي على المعلومة والله يعطيكي العافية على مرورك

[align=center]شكرا لهذه المعلومات
ونسأل الله الشفاء لمن يعانون من هذا المرض[/align]

[align=center]معلومات مفيدة عن غازات البطن وكيفية تكوينها

كل الشكر لكِ أختى الكريمة لطرحها

وأضيف لها بعض طرق التخلص منها بالأعشاب والنباتات والزيوت الطبية
وهى :

1- شرب شاي ( اليَنْسونْ - الأنيسون):

شرب شاي اليَنْسونْ - الينسون مع تحليته بالسكر يحد من قوة الغازات، ويحضر مغلي الينسون كمثل طريقة عمل الشاي تماما ولكن بشرط أن يترك ليغلي على النارلمدة 5 دقائق .
كما أن شاى الينسون يفيد في علاج المغص الناتج عن سوء الهضم .

2- أزهار بابونج:

شرب مستحلب أزهار بَابُونجْ يطرد غازات البطن ، ويزيل الم المغص الناتج عنها، ويجهز المستحلب بنسبة نصف ملعقة كبيرة من أزهار البابونج والتي تعرف أيضابأزهار عين القط، وذلك لكل فنجان من الماء الساخن لدرجة الغليان، وتركه لمدة خمس دقائق بعدها يصفى المستحلب ساخنا، ولا يشرب منه أكثر من فنجانين في اليوم مع ضرورة الامتناع عن التدخين وتناول القهوة أو الشاي

3- ماء زهر البرتقال:

إن ماء زهر البرتقال بواقع 5 نقط لكل كوب ماء شرب يزيل الغازات تماماً, ويباع ماء زهر البرتقال في زجاجات معقمة ومغلفة لدى محلات العطارة المتطورة

4- حبة البركة :

توضع حبة البركة أو الحبة السوداء المطحونة جيدا في الطعام، ويفيد ذلك في طرد الرياح والانتفاخ. وذلك نظرا لاحتواء الحبة السوداء على زيوت طيارة تفيد بشكل ملحوظ في العلاج .

5- ماء الحلبة :

ماء الحلبة المغلي مع بذور الحلبة والناتج منها ينفع في علاج المغص العارض من الرياح ، ويزلق الأمعاء ، ويشرب هذا المغلي بتحضير شاي الحلبة مع إضافة قليل من السكر إليه، ويكون ذلك بواقع كوب بعد الفطار مباشرة ، وكوب أخر بعد العشاء مباشرة وكذلك عند حدوث أعراض غازات البطن .

6- شاي العتر:

إن شرب شاي سَعْتَرْ مع قليل من السكر يذهب ويحلل الرياح والمغص .

7- مطحون الشمر:

إضافة الشمر إلى الطعام المطبوخ بعد طبخه مباشرة (قبل أن يهدأ) يطردالغازات وذلك بواقع ملعقة صغيرة من شمر مطحون جيدا وذلك فزق الطعام المطبوخ لكل حلة طعام متوسطة الحجم

8- شمر

يعطى مغلي الشمر للأطفال كحقنة شرجية لتسكين المغص المعوي الناتج عن الغازات، ويعرف المغص عند الطفل (الممغوص)، وذلك بأننا نرى الطفل يكمش ويرفع ركبتيه إلى بطنه مع الألم المصحوب بالبكاء.


9- القرفة:

شرب شاي القرفة يذهب المغص المعوي ، ويزيل الرياح.


10- كزبرة :


يفيد منقوع 25-30 جراما من الكزبرة (الكسبرة) اليابسة المطحونة في ليتر ماء لعلاج عسر الهضم والانتفاخ ورياح البطن , شربا


11-كمون :

لعلاج تشنجات البطن وطرد الغازات والرياح، توضع ملعقة كبيرة من الكمون في ليتر من الماء ،ويغلى على النار، ويؤخذ من هذا المغلي نصف فنجان قبل الأكل بنصف ساعة ، وذلك ثلاث مرات يوميا أي بمعدل جرعة واحدة قبل كل وجبة غذائية. وذلك لمدة أسبوعين متكاملين حتى يمكن أن يؤتي هذا العلاج نتيجة ممتازة .

12- السلحم:

تناول بذر اللفت أو ما يعرف عشبيا بذر سلحم ، والمصحون جيدا مع نفس الحجم من السكر (جرام بذر لفت و جرام سكر) أو ما يعادل ملعقة صغيرة من كل منها . تعتبر لعوقا- سفوفا كافيا في المرة الواحدة لطرد الرياح الغليظة ثم يشرب بعدها قليل من الماء للإزاحة .
وتوخذ هذه الوصفة في منتصف الوجبة الغذائية وتمنع عن مرضى السكري .


13- ليمون:

شرب عصير ليمون أو ما يعرف بالليمونادة يعتبر طارد قوي للغازات

14- أوراق وغصون بردقوش:

تناول شاي (بردقوش- أو مزرنجوش) مع قليل من السكر يزيل الرياح الغليظة ،ويعمل هذا الشاي بإضافة ملعقة صغيرة من أوراق وغصون البردقوش إلى كوب من الماءالساخن لدرجة الغليان ثم تركه ليهدأ (ليبرد) لمدة خمس دقائق يشرب منه 2-3 كوب يوميا بعد تناول الطعام مباشرة

15- تحلب نعناع- نعنع:

مستحلب شاي نعناع-نعنع من أحسن الادوية لعلاج وطرد الغازات المعوية .
ويحضر هذا المستحلب بوضع ملعقة صغيرة من النعناع في كوب من الماءالساخن لدرجة الغليان ثم تركه ليبرد مدة خمس دقائق بعد تحليته بالسكر
ويشرب من هذا الشاي أو المستحلب من 2-3 كوب يوميا بعد تناول الطعام مباشرة .

16- أعواد بقدونس:

مضغ عودين بقدونس-مقدونس طازج (اخضر) بعد الأكل مباشرة يعتبر علاج بسيط , ولكنه بالرغم من بساطته ورخص تكاليفه فان مفعوله جيد في القضاء على غازات البطن،وبعد مدة وجيزة من تناول البقدونس .

17. حبه البركة . سكر نبات :

يؤخذ 100 جرام حبة البركة ، 75 جرام سكر نبات، وتسحق الكميتان جيدا وتخلطان ويؤخذ هذا الخليط صباحا ومساءا مقدار نصف ملعقة على هيئة سفوف ويفضل شرب قليل من الماء بعدها ليسهل عملية البلع , تمنع عن مرضى السكري

18- زيت حبة البركة:

ولنفس الغرض يمكن إضافة ثلاث نقط من زين حبة البركة إلى فنجان من القهوة أو الشاي ويمكن الحصول على زيت حبة البركة من دور العطارة المتطورة والموثوق في بضائعها

19 عشبة حبة البركة:

تسف ملعقة من مطحون الحبة السوداء الناعم على الريق صباحا يتبعها كوب ماء ساخن مذاب فيه عسل اسود أو عسل نحل نقي بمقدار 3 ملاعق وتكرر يوميا لمدةأسبوع .
20 -بصل . حلبة :

لطرد الغازات يشرب عصير البصل ممزوجا بمغلي الحلبة المحلاة بعسل النجل النقي أو سكر نبات ، ويشرب بمقدار مرة واحدة في اليوم وعموما فان البصل المخلل مجرب في طردالغازات !!

21 -ثوم :

تناول ثلاثة فصوص من الثوم ليلا عند النوم مع تبليعها بالماء يذهب الغازات ويلين الأمعاء إلى حد بعيد وهي طريقة سهلة وعملية وغير مكلفة .



وهناك طريقة أخرى ألا وهي تدليك البطن بخفة وبحركة دائريا فإنه يفيد لتحليل الرياح وتخفيف حدتها إلى حد ما , وتستخدم في حالة عدم توفر العلاج أو لحين إحضاره .[/align]

أحسنت لهذه المعلومات القيمة
والشكر موصول للاخت امل
على الاضافة الرائعة . تحيتي

بارك الله فيك